Vad jag lÀrde mig om mig efter min skilsmÀssa överraskade mig
NĂ€r jag gick igenom min egen skilsmĂ€ssa inser jag inte förrĂ€n mycket senare att det faktiskt finns nĂ„gra positiva aspekter pĂ„ det. FrĂ„n informationen som jag lĂ€ste till de saker som jag hade samlat i samtal med andra som hade upplevt skilsmĂ€ssa sĂ„g fokuset att sitta tungt pĂ„ de negativa bitarna och styckena, som hur ensam skilsmĂ€ssa var, hur drĂ€nering processen kunde bli och hur oskĂ€rligt arg du befann dig i de mest oupphörliga stunderna. Ăven om det hĂ€r Ă€r allt jag har upplevt vid olika tillfĂ€llen i min skilsmĂ€ssa, har jag lĂ€rt mig att det finns verkliga fördelar för varje kon. Jag kĂ€nner inte pĂ„ det hĂ€r sĂ€ttet varje dag, men oftast stĂ„r jag i det goda. Den enda sak som ingen berĂ€ttade om skilsmĂ€ssa var den frihet det ger dig och hur vackert det Ă€r.
De första veckorna efter min ex och jag separerade, skulle jag grÄta och kÀnna mig vilse nÀr det gÀllde att hÄlla mig upptagen utan barnen runt. Jag var sÄ van att varje dag fyllas med matlagning för tre till fyra personer, stÀndigt plockar upp leksaker och skor och ser alltid fram emot sÀngtiden. Jag saknade rutin av allt, och jag visste inte vad jag skulle göra utan det. Men dÄ skiftes nÄgot. Rengöring tar bara en timme eller mindre. Jag hade avslutat mitt arbete och alla e-postmeddelanden, och jag började Àta mycket mindre utarbetade mÄltider. Jag hade mer tid för hobbies, att koppla av, att göra nÄgot som kÀndes bra. Under de tidiga dagarna befann jag mig sjÀlv och pacing fram och tillbaka, kÀnner mig nÀstan skyldig att inte sakna mina barn mer. Det var inte förrÀn jag hade en middagskocktail med en vÀn som jag insÄg att en av fördelarna med att skilja sig var precis dÀr framför mig: Jag hade mer tid Ät mig sjÀlv och jag Àlskade det.
NÀr tiden gÄr, kÀnner jag mig mindre och mindre ledsen om att skilja pÄ sÀtt med mina barn. I början var allting sÄ tungt och övervÀldigande att pickup och drop offs. Jag var ledsen. Barnen var ledsna. Det bröt mitt hjÀrta att lÀmna dem och skadade lika mycket för att ta tillbaka dem frÄn sin pappa. Jag fruktade varje del av processen, men nu Àr jag glad över det. Jag ser verkligen fram emot att mina barn lÀmnar efter att vi har haft nÄgra dagar tillsammans. Jag Àr glada att ha en minut till mig sjÀlv igen. Att Àta middag som stÄr över kaminen eftersom jag vill, inte för att det Àr min enda flyktiga sekunder av integritet. Men precis som jag ser fram emot att sÀga adjö till dem i nÄgra dagar, blir jag lika upphetsad att plocka upp dem efter att ha varit ifrÄn varandra.
Jag har aldrig varit bra om sjÀlvomsorg i nÄgon mening. Men hÀr gjorde jag det. Att gÄ igenom skilsmÀssa fick mig att inse hur viktigt det var för mig sjÀlv. Jag trodde jag förstod förut, men att tvingas in gav mig ett helt nytt perspektiv.
FÄr mig inte fel - Jag Àlskade mitt Àktenskap och var gift - men nÀr min före detta och jag var tillsammans tror jag inte att jag nÄgonsin har spenderat tillrÀckligt med tid borta frÄn mina barn. Det fanns ingen tid för oss att sakna varandra. Nu fÄr vi dock faktiskt uppleva avstÄnd pÄ ett hÀlsosamt, positivt sÀtt, och jag tror att tiden ibland faktiskt gör oss alla en vÀrld av gott. Och det Àr inte som att mina barn inte kan nÄ mig. FaceTime gör det enkelt för oss att prata och chatta nÀr vi vill. Och mina barn vet var och hur man hittar mig. Jag kommer ihÄg de första veckorna av samförÀldraskap, jag begÀrde foto efter foto frÄn sin pappa av allt de gjorde utan mig. Jag kunde inte stÄ för att missa ett ögonblick. Det Àr inte riktigt fallet lÀngre. Jag ber inte sÄ mÄnga bilder nu. Jag tillÄter mina barn den tid de behöver och förtjÀnar med sin pappa, och vet fullt ut att de kan ringa mig om de behöver det, eller vice versa.
Tiden frÄn varandra gav mig ocksÄ en möjlighet att fÄ kÀnna igen mig sjÀlv, vilket jag inte alls förvÀntade mig, frÀmst för att jag inte ens hade insett att jag hade förlorat mig sjÀlv under vÀgen. Jag blev en förstklassig mamma, sedan en mamma igen, sedan en förÀlder, och sedan gick min ex och jag igenom skilsmÀssa. NÄgonstans under vÀgen glömde jag vad det var att göra nÄgot bara för att jag ville. Att inte vara med mina barn varje sekund gav mig tid att ÄterupptÀcka vad jag gillade mest om mig sjÀlv och vad jag gillade att göra. PÄ dagar utan barnen gjorde jag planer pÄ att arbeta, se vÀnner och bara njut av mig sjÀlv.
Denna "time off" slog mig som en chock först. Jag har aldrig varit bra om sjÀlvomsorg i nÄgon mening. Men hÀr gjorde jag det. Att gÄ igenom skilsmÀssa fick mig att inse hur viktigt det var för mig sjÀlv. Jag trodde jag förstod förut, men att tvingas in gav mig ett helt nytt perspektiv.
FrÄn allt jag hörde och lÀste trodde jag att jag skulle (och borde vara) ledsen för evigt. Men jag Àr inte. Jag kÀnner mig hel. Fylld. InnehÄll. Inte varje dag Àr magi, sjÀlvklart, men som jag sa har jag lÀrt mig att stÄ i det goda. Och jag gillar det hÀr.
Med skilsmÀssa slutar du ett kapitel i ditt liv och gÄr in i en ny. Du fÄr en tom sida för att börja skriva en helt ny historia pÄ. Det Àr inte alltid lÀtt, men min skilsmÀssa förÀndrade mitt liv. Jag hittade mig sjÀlv igen, och upptÀckte vem jag var och vad jag ville ha. Jag Àr nÄgon helt annorlunda Àn den jag var i början av min skilsmÀssa. SÄ Àr mina barn. De Àr glada och hÀlsosamma och Àlskade och omhÀndertagna, startar nya Àventyr, öppnar sina hjÀrtan till sina förÀldrars nya partners och accepterar en ny livsstil. Jag brukade undra om de skulle vara OK utan mig hela tiden. Jag undrade om de inte skulle trivas eller vÀxa pÄ nÄgot sÀtt. Men de har - och de har överskridit alla förvÀntningar jag nÄgonsin haft för dem. Jag har kunnat se dem vÀxa och strÀcka sig pÄ egen hand pÄ grund av skilsmÀssa. De Àr mycket modigare Àn tidigare. De vill ta pÄ sig ansvaret. De vill utforska vad denna nya normala Àr för dem.
Det fanns stunder i min skilsmĂ€ssa som gjorde att jag kĂ€nde mig hopplös och frustrerad, men det finns ocksĂ„ en ny silverfoder, en som fyllde mig med hopp, glĂ€dje och en övervĂ€ldigande tacksamhet. FrĂ„n allt jag hörde och lĂ€ste trodde jag att jag skulle (och borde vara) ledsen för evigt. Men jag Ă€r inte. Jag kĂ€nner mig hel. Fylld. InnehĂ„ll. Inte varje dag Ă€r magi, sjĂ€lvklart, men som jag sa har jag lĂ€rt mig att stĂ„ i det goda. Och jag gillar det hĂ€r. Att kunna vara mig sjĂ€lv och se mina barn vĂ€xa till det folk de vill vara Ă€r nĂ„got jag Ă€r verkligen tacksam för. Ăven om det inte Ă€r det sĂ€tt jag ursprungligen planerat att vara, har det fungerat bĂ€ttre för oss alla. Och det Ă€r jag verkligen tacksam för.