10 sätt att få mer ut av besök hos din barnläkare

Innehåll:

När du har ett barn är läkarkontoret praktiskt taget ett andra hem. Oavsett om du går in bara för de rekommenderade tentamenerna eller om du är en försiktig mamma som gillar att kolla in alla stötar och blåmärken, är din barnläkare en bra källa till information och stöd under ditt barns utveckling. Så här får du ut det mesta av dessa besök.

1. Skriv ner dina bekymmer

Se till att du noterar de frågor du vill diskutera med ditt barns läkare. Det kan vara lätt att glömma saker när du kommer till examensrummet och börjar prata om andra problem. Att skriva ner dem säkerställer att du kommer ihåg att ta upp dem och få några svar.

2. Var specifik

Ju mer specifik du är, desto lättare är det för din barnläkare att diagnostisera ditt barn. Även här är anteckningar till hjälp. Var noga med att notera alla mönster i ditt barns symptom, frekvensen och sjukdomens varaktighet.

3. Citera dina källor

Om du har gjort en hel del forskning om ditt barns hälsoproblem på Internet, skriv ut vad du har läst för att visa din läkare. Det kan finnas mycket förvirrande eller felinformation där ute, och din läkare kan snabbt bekräfta eller motbevisa dina webbkällor.

4. Läs om Babyutveckling

Vid varje välbesökt barn kommer din läkare att ge information om vad du kan förvänta dig till nästa steg i ditt barns liv. Läs igenom dessa utvecklingsriktlinjer - eller kolla Mom365s innehåll i milstolpar i utvecklingen - så att du vet vad du kan förvänta dig att ditt barn ska göra vid nästa besök. Detta kan hjälpa dig att lyfta upp röda flaggor eller eventuella problem med din barnläkare vid ditt nästa besök.

5. Ställ frågor

Var inte rädd för att be läkaren klargöra vad hon säger eller ställa frågor om uppföljning. De flesta barnläkare är bra på att gräva den medicinska jargongen och förklara saker tydligt, men vissa är det inte. Att ta några anteckningar - eller spela in läkarens förklaring på din smartphone - hjälper dig att återkalla detaljerna i diagnosen senare.

6. Ta med support

Om du följer ett vanligt immuniseringsschema får ditt barn minst ett skott vid nästan varje välbesökt barn fram till sin tredje födelsedag. Dessa pokes kan vara lika hårda (eller hårdare!) För mamma än baby. Du blir ombedd att hålla ditt barn stilla, och i fallet med en rambunctious småbarn, kan det vara lättare sagt än gjort! Ta med din partner eller en vän för att hjälpa dig att hantera.

7. Fråga råd

Din barnläkare har varit där, gjort det och behandlat massor av spädbarn och barn under sin dag. Även om hon inte själv är mamma, pratar hon med dem hela dagen och känner till alla knep och trender. Tryck på denna fantastiska föräldrarsresurs när du kämpar med ett problem, vare sig det handlar om amning, sömnstabeller, matningstrick eller beteendeproblem. Hon är säker på att ha några fantastiska råd (eller känner till ett bra ställe att hitta den hjälp du behöver).

8. Lämna syskon hemma

Försök att hålla fokus på ditt barn och dina bekymmer genom att lämna syskon och andra distraktioner (här ser du, smartphone) hemma om du kan. När bröder och systrar måste märka med sig, ta med något för att hålla dem upptagna (och undvika att behöva leka med smarta läkarkontorsleksaker!).

9. Ställ in förväntningar

För vana att ge din lilla en översikt av vad läkaren kommer att göra under besöket. Vissa barn drar nytta av att ”spela läkare” hemma och springa genom scenariot med en kommande möte. Naturligtvis orsakar eventuella immuniseringar eller skott den största mängden ångest. Huruvida du ska berätta för ditt barn i förväg beror på din lilla personlighet! Vad du än gör, ljug inte om det. Det kan göra situationen ännu värre när det är dags att ta bilderna.

10. Få det med att skriva

Din läkare bör ge några utdelningar eller tryckt information om ditt barns besök, inklusive en kopia av immuniseringsregistret. Om hon inte erbjuder dig att skicka dig hem med information om sin diagnos och behandling, var noga med att be om en skrivning av vad hon har sagt och gjort vid möten.