11 Små sätt Feministiska föräldrar lär sina barn att älska sina kroppar

Innehåll:

En av mina favorit citat är hela tiden: "Om morgon vaknade kvinnor och bestämde sig för att de verkligen liknade sina kroppar, bara tänk hur många branscher skulle gå i konkurs." Det här är Dr Gail Dines ord, och även om jag i allmänhet inte har en liten skillnad och dunklar med hennes arbete tror jag att hon verkligen slår den ut ur parken med denna speciella tanke. Och vi behöver inte bara tillämpa detta på kvinnor heller; män och pojkar är inte immuna mot dålig kroppsbild och självkänslighetsproblem, vilket utan tvivel bränner också de många industrins eviga rörelser.

När det gäller ett barns självkänsla är det vanligtvis inte ett enda definierande ögonblick som förstör sitt förtroende för ett fall. Ofta är det död med tusen nedskärningar. Som sådan bygger ett barn uppåt (och i ögonblick när de möter en riktigt hemsk förekomst av motgångar, bygger ett barn tillbaka ) är inte ett en-och-gjort, inspirerande Friday Night Lights stiltal. (Jag följer dig till helvetet, coach Taylor. In i helvetet.) I stället måste feministiska föräldrar vara så oupphörliga och uppriktigt sagt subliminala för att främja kroppslig kärlek, eftersom de myriade branscher som bygger på en osäkerhetsgrund är att göra oss hatar oss själva. Men hur frågar du. Hur ? Tja, jag ska berätta för dig ...

Övningen är hälsosam

Övning är inte en nödvändig komponent i ens valda skönhetsregim. Feminister vill att deras barn ska veta att träning är spel! Köra runt, hoppa rep, sport, dansa ... Det här är sätt att njuta av, inte ett sätt att passa in i en godtyckligt stor parbyxa.

Din kropp utesluter dig inte från att ha särskilda aktiviteter

Bara för att du inte har en "ballerina kropp" betyder inte att du inte kan älska helvete utifrån dansbaletten. Du behöver inte ha 16-tums biceps för att spela fotboll. Visst finns det aktiviteter som ofta kräver vissa fysiska egenskaper för att delta på professionell nivå. Men för tillfället bör barnen fokusera på att bygga en kärlek till sin utvalda aktivitet snarare än att oroa sig för deras exakta mätningar och kaloriintag. I deras tidiga år borde de bara ta glädje i vad deras kropp gör.

Mode är kul

Det finns inga "pojkekläder" eller "tjejkläder". Det finns ingen skillnad mellan kläder för feta tjejer och kläder för tunna tjejer. Det finns kläder. När du sätter dem på din kropp är de dina kläder. Du har roligt med det, kiddo: Världen är din sartorial-ostron.

Komplimang Vilka kroppar gör, inte vad de ser ut

Jag tror inte att någon har problem med att betraktas som snygg. Det är okej. Men när utseendet är det enda vi komplimanger i våra barn kommer de att se attraktivitet som deras kropps främsta värde. Så låt dem veta hur starka, atletiska, fina och begåvade de är!

MEN...

Ibland är det bra att komplimentera sina kroppar

Eftersom det är trevligt att må bra! (Se bara till att de vet att det är trevligt och inte nödvändigt eller det viktigaste .)

Ta deras sida om de någonsin är kroppsskammade

Våra barn kommer att älska sina kroppar mer om de vet att vi inte anser att deras kropp på något sätt är rättvist spel för förlöjligande eller orättvist diskriminering. Oavsett om de står inför en mobbning eller en orättvis klädkod, låt dem veta att du stöder dem.

Modell Idén att skönhet kommer i alla former, storlekar och färger

Medierna kommer att visa våra barn en mycket smal definition av skönhet: överväldigande ung, vit, tunn; timglasformad för kvinnor och v-formade för män. Låt oss fylla i luckorna för dem genom att motverka det vanliga med bilder och exempel på alla slags skönhet i böcker, TV, leksaker, filmer etc.

Lär dig om otillbörlig beröring

Våra barn borde veta att deras kroppar är underbara och kapabla och utöver allt annat, deras och deras ensamma . Så vi måste låta dem veta tidigt på vad som är olämpligt beröring, det olämpliga beröringen är inte deras fel, och om det någonsin händer måste de berätta för oss och de kommer att tro.

Älska våra egna organ (eller fake det tills vi gör det)

Det är fantastiskt hur mycket barn lär sig om hur man tänker på sig själva baserat på hur vi behandlar oss själva . Respektera och hedra din kropp och var inte blyg från att låta dina barn se det. Undvik att sätta dig själv framför ditt barn, för att se att du väljer dig ifrån varandra kommer att visa dem det är något de borde göra också.

Främja sex positivitet

Du behöver inte komma in i de röriga komplicerade detaljerna om sex för att lära dina barn att vara sex positiva, men du kan ställa upp dem för att veta tidigt att kön inte är smutsigt och att de inte är onda för någon nyfikenhet eller intresse de kan ha. Sex positivitet handlar om säkerhet och respekt, två saker som hjälper barnen att älska och värdesätta sina kroppar.

Ingen s åsikter om dig är nästan lika viktiga som din egen

Lyssna på Jaime Lannister, yo. Dude vet vad han pratar om.