11 Saker varje amningskvinna behöver höra från sin partner

Innehåll:

Jag tycker att det är ett ganska väletablerat faktum att amning är utmattande och utmanande, även i bästa tider. Speciellt i början finns det saker som varje ammande kvinna behöver höra från sin partner för att inte bara känna sig stödd, men tillräckligt för att fortsätta när saker blir tuffa. Och oftare tycks saker nästan alltid bli svåra vid någon tidpunkt.

Tänka tillbaka till mina tidiga dagar amma mitt första barn, jag kan verkligen inte föreställa mig att komma igenom våra utmaningar utan min mans stöd. Min dotter tycktes initialt låsa med överraskande lätthet när vi var på sjukhuset, men när jag tog hem henne senare den dagen kunde hon inte längre låsa. Det tog fyra veckor av olika alternativ innan hon slutligen låsade på egen hand, och under den tiden försökte vi fingermatning, koppmatning, flaskmatning och bröstvårtsköldar. Hela provningen som var min amningsupplevelse, var inte bara fysiskt utmattande, utan också känslomässigt utmattande.

I de ögonblicken och många stunder sedan har jag känt mig så lycklig att ha haft den typ av stödjande partner som var vid min sida mitt på natten och hjälpte mig att räkna ut fingermatning. Min partner var där för att torka mina tårar när jag medgav att jag kände mig som ett misslyckande, och han var där för att berätta för mig att han visste att jag gjorde mitt bästa och att allt skulle vara bra. Varje kvinna borde vara så lycklig.

Så om du ammar antingen den här andra eller du är gravid och överväger amning, är det 11 saker som varje ammande kvinna behöver höra från sin partner. Medan amning innebär att en person kommer att göra majoriteten av utfodringen, betyder det definitivt inte att det inte är en lagarbete.

"Du gör ett bra jobb"

Ibland kan amning känna sig som en ensam, oskyldig uppgift. Din baby tackar inte dig med ord, och du hjälper inte någon annanstans, så det kan inte hända mycket positiv förstärkning och uppmuntran. Det är verkligen fantastiskt hur mycket det här uttalandet kan hålla oss, när saker är svåra.

"Kan jag få dig lite vatten?"

Jag kan inte berätta hur många gånger jag satt ner för att amma, särskilt i början, och insåg att jag hade glömt att ta med mig ett glas vatten. Jag har en vän vars partner faktiskt placerat glas vatten i hela sitt hus, så att hon vart som helst när hon satte sig för att amma, hade hon vatten i närheten. Hur bra är det?

"Låt mig veta hur jag kan hjälpa"

Att ha en partner som är uppmärksam på dina behov kan verkligen göra hela skillnaden i världen när det gäller att känna sig stödd när du ammar. Och om du ställs denna fråga, var inte en martyr och sänk ner erbjudandet! Dra nytta av hjälp när och varhelst den erbjuds.

"Jag ska göra middag"

Det är magiska, vackra ord. När du är hemma hela dagen kan det känna sig som ett enormt tryck för att göra middag också, eftersom du redan är där. Men varje mamma vet att din dag kan fylla snabbt, speciellt om du har en noga eller hungrig baby. Ett erbjudande att göra middag visar fantastiskt stöd till en ammande mamma.

"Behöver du ett annat kudde?"

En hvilken som helst ammande mamma kommer att berätta att det som känns bekvämt i början av en amningstion kan sluta känna sig bekväm snabbt, utan någon uppenbar anledning. En partner som checkar in för att säkerställa att ryggen inte skadar eller att armen inte blir ansträngd är en ganska fantastisk partner.

"Låt mig tvätta bröstpumpen"

Återigen är det här magiska ord som kommer att bli värdefulla under de kommande åren. Detta borde egentligen bara vara ett krav för mammas partner, men det är tyvärr inte så.

"Wow"

Vi lever i ett samhälle där kvinnor blickar på och uppmuntras att täcka upp när de ammar, och det kan göra ett riktigt tal på deras syn på amning i allmänhet. Det är därför att höra sin partner som uttrycker förvåning och awe på den otroliga processen att amma är en bemyndigande sak för någon mamma.

"Du måste vara uttömd. Hur kan jag hjälpa till att göra saker enklare?"

Att erkänna hur mycket energi det tar att ständigt mata ditt barn kan verkligen hjälpa en ny mamma. Kanske tar det en nattmatning, eller kanske hjälper det oftare med middag. Hur som helst, hjälper dela belastningen under en tid då mamma har lejonens andel av omsorg kan verkligen hjälpa till.

"Tack för att du vårdar vår baby"

Som jag sa tidigare, ammar mammor hör inte mycket i vägen för tacksamhet för jobbet de gör. Det kan naturligtvis förväntas, men det gör ett enda tack från en oväntad källa, allt sötare. Lita på mig, det kommer att uppskattas.

"Jag vet att amning måste vara svårt. Berätta för mig hur jag kan hjälpa dig."

Återigen kan bekräftelsen av hur utmanande saker kan vara medan amning verkligen hjälper en ny mamma känner att hon inte är ensam i detta. Partners som antar det eftersom hon inte säger något, hon känner sig bra, behöver definitivt checka in för att vara säker.

"Jag ska ändra barnet. Du sover."

Vänligen, för guds kärlek, låt kvinnan sova lite längre! Hon behöver den extra vilan. Du har ingen aning om hur tacksam hon kommer vara den du erbjöd.