11 Saker som ingen kommer att berÀtta för dig om att packa din sjukhusvÀska, men jag kommer
Ingenting gjorde mig mer glad över att min baby föddes som att packa den sjukhusvÀskan. SjÀlvklart gjorde det mig ocksÄ oroligt, otÄligt och nÄgot av en neurotisk röra, för det var "mÄste vara perfekt" och var tvungen att ha "allt" och var tvungen att fungera som ett tecken pÄ att jag verkligen var redo att vara nÄgons mamma . Det Àr mycket press att lÀgga pÄ en jÀvla go-bag. SÄ, genom att ha erfarenhet av packning och förberedelse för arbete och leverans, kan jag berÀtta saker som ingen kommer att berÀtta om att packa din sjukhuspÄse; saker som var mycket tjÀnade, mina vÀnner; saker som faktiskt kommer att vara fördelaktiga sÄ nÀr du kommer att trycka, kommer du att kÀnna dig sÄ bekvÀm och förberedd som möjligt.
Jag ville inte föda pÄ ett sjukhus, om jag Àr Àrlig. Jag skulle definitivt ha föredragit att gÄ igenom nÄgot sÄ smÀrtsamt, beskattande och sÄrbart som arbetskraft och leverans, frÄn mitt hem. TyvÀrr hade jag en risk för dubbla graviditeter som slutade med en baby som dödade 19 veckor i min graviditet, sÄ en hemfödelse var ute och ett sjukhusfödsel var det sÀkraste, smartaste alternativet för mig sjÀlv och min ÄterstÄende tvilling. Som ett resultat blev det jag packade i min sjukhusvÀska extremt viktigt. Jag ville ta delar av mitt hem med mig sÄ att jag kunde kÀnna att jag faktiskt var i mitt vardagsrum nÀr det var dags att trycka och jag ville ha allt som jag behövde för att göra övergÄngen frÄn sjukhuset till vÄrt hem, sÄ enkelt som möjligt. Det innebar inte bara att jag behövde nödvÀndigheterna (toalettartiklar, extraklÀder, underklÀder, strumpor, etc.) men jag krÀvde saker som skulle fÄ mig att kÀnna mig "hemma" medan jag var pÄ ett sjukhusrum.
SÄ sÀker; Jag antar helt enkelt att "packa en vÀska" Àr inte sÄ stor en affÀr. Men nÀr du packar en vÀska som kommer att hÄlla saker som hjÀlper dig att göra nÄgot sÄ mirakulöst som barnets födelse blir det en ganska jÀtte stor sak. Med det i Ätanke Àr det hÀr nÄgra saker du bör veta om att fÄ din vÀska i ordning, för att du inte kan vara förberedd nÀr det gÀller att vara förberedd.
Du glömmer nÄgonting
Jag lÀste vad som var och var inte vÀrt att sÀtta i min sjukhusvÀska och jag frÄgade andra vÀnner vad de packade i sin sjukhusvÀska och jag packade upp och packade om och packade upp och packade min sjukhusvÀska flera gÄnger. Jag kollade och dubbelkontrollerade och skrev listor och gjorde allt jag trodde att jag var tvungen att göra för att förbereda mig för "gÄ tid". Ja, jag glömde fortfarande saker.
Jag glömde min musik. Jag glömde tofflor. Jag glömde mitt ansiktsvask. NÄgra av dessa saker var inte för stora en affÀr, men andra var och jag var ganska förbannad att jag spenderade sÄ mycket tid pÄ att förbereda den dÀr jÀvla vÀskan, bara för att kÀnna att jag hade misslyckats med att packa allt jag behövde.
Du packar nÄgonting du absolut inte behöver eller anvÀnder
SjÀlvklart ladde jag ocksÄ min vÀska med saker jag verkligen inte behövde. Till exempel: De sju paret underklÀder jag kÀnde att jag bara behövde ha? Ja, rörde inte nÄgon av dem. Sjukhuset levererade mig med gigantiska byxor och jag Àlskade dem Àrligt. Jag oroade mig inte om att förstöra dem, sÄ det var inte bara de som var bekvÀma men de var underklÀder som jag inte gjorde kasta bort.
Det Àr en smÀrta i dig-vet-vad
Som om man förberedde sig för arbete, leverans, postpartumliv, möjlig amning, eventuell sömn och övergripande vÄrd av en nyfödd var inte tillrÀckligt, var jag tvungen att oroa mig för att packa en jÀvla vÀska ocksÄ? Visst, det verkar inte som ett sÄ stort företag i det stora systemet med saker, men fortfarande. NÀr du börjar starta ansvaret, skyldigheterna och oÀndlig planering, packar en damn sjukhusvÀska bara som en chore. En löjlig chore. En smÀrta i röven. En chore jag verkligen inte ville göra (men i slutÀndan Àr glad att jag gjorde).
Du bör packa nÄgra saker för din partner, för
SjÀlvklart (och med rÀtta sÄ) kommer flertalet av vÀskan att vara packad med saker för den snart-var-mamma. NÀr allt kommer omkring Àr hon den som kommer att gÄ igenom den noggranna processen med arbete och leverans, sÄ det hon behöver Àr först.
Glöm inte att tÀnka pÄ din förÀldraskapspartner (om du har en) ocksÄ. De behöver en byte av klÀder, underklÀder, kanske en bekvÀm filt eller kudde och de behöver definitivt lite mat. Jag ville inte att min partner skulle lÀmna min sida medan jag var i arbetskraft, sÄ jag var sÄ glad att vi packade honom mat sÄ att han kunde Àta och inte, du vet, gÄ ut efter att ha varit pÄ fötterna och vid min sida för 27 timmarna. Allvarligt damer: packa dina parter nÄgot i sjukhusvÀskan ocksÄ.
Din vÀska kommer att sitta vid dörren för evigt ...
Titta, jag ville vara beredd pÄ min första bebiss födelse sÄ gott som möjligt. Det innebar att jag gick lite bra. Um. Okej, visst. Jag gick galen, du killar. Jag hade min jÀvla sjukhusvÀska packad i förvÀg i förvÀg, och det var sÄ onödigt . SÄ den dumma vÀskan satt vid vÄr dumma dörr i nÀstan tre dumma mÄnader. I slutÀndan kÀnde det sig som om det skÀmtade mig; speciellt nÀr jag nÄdde mitt förfallodatum och upplevde falskt arbete.
... SÄ det finns en bra chans du glömmer din vÀska helt och hÄllet
NÀr mitt vatten bröt och min partner och jag sprang ut genom dörren och pÄ vÀg till sjukhuset glömde vi nÀstan vÄr sjukhusvÀska. Det hade suttit vid dörren sÄ lÀnge jag antar att vi bÄda slutade mÀrka det. Min partner var pÄ vÀg att köra bort nÀr jag tittade och insÄg att vÀskan var kvar i huset. Ugh, det skulle definitivt ha sugit.
Ta med musik. Lita pÄ mig.
Jag hade en "push playlist" som alla satt upp pÄ en iPod som jag knappt nÄgonsin anvÀnder (eftersom iPhones Àr saker nu) och jag hade noggrant planerat och sÀtta ihop en uppsÀttning lÄtar som jag visste skulle hjÀlpa mig att fokusera och kÀnna mig bemyndigad och ta med mig min son sÀkert in i vÀrlden.
Och dÄ glömde jag det.
Ta med musik, damer. Ărligt. Det var mycket svĂ„rare (för mig) att fokusera pĂ„ vad jag behövde göra nĂ€r jag kunde höra sysselsĂ€ttningens liv och rörelse. Jag önskar att jag kunde ha haft min hörlurar och min musik och kĂ€nde att jag var lĂ„ngt ifrĂ„n sjuksköterskor och lĂ€kare och andra patienter. SĂ„, allvarligt, ta med musik och glöm det inte. LĂ€gg det i vĂ€skan, inte bredvid din vĂ€ska. Lita pĂ„ mig.
FrÄga andra mÀnniskor om deras sjukhusvÀska och vad de packade ...
Barnböckerna och onlineforummen Àr till hjÀlp, men jag lÀrde mig mest om vad jag ska sÀtta i min sjukhusvÀska (och vad inte) frÄn andra mammor. Deras personliga erfarenheter var de mest anvÀndbara nÀr det gÀllde att packa min vÀska och bli förberedd för en potentiellt lÄng sjukhusvistelse.
... Men se till att anpassa din
SjÀlvklart Àr varje kvinna och varje arbetskraft och varje leverans annorlunda, sÄ se till att du tar andras erfarenheter med ett saltkorn. De Àr hjÀlpsamma, ja, men du mÄste sluta och ta dig tid att tÀnka pÄ vad du behöver och vad kommer att gynna dig.
Jag visste till exempel att det skulle vara det mest fördelaktiga om jag tog med min favoritfilm, som hade gett mig tröst under en traumatisk graviditet och (om nödvÀndigt) skulle ha kunnat ge mig tröst om nÄgot gick fel under arbetet. Jag visste ocksÄ att jag ville ha min egen kudde, Àven om sjukhuset skulle ge dem. Jag ville ocksÄ ha bilder av min familj, för min mamma (vem Àr ocksÄ min bÀsta vÀn) var lÄngt borta och skulle inte kunna vara i leveransrummet med mig. Ingen annan sjukhusvÀska hade dessa saker (jag antar), sÄ att anpassa dina saker med saker du behöver Àr avgörande.
Det Àr inte förgÀves eller anti-feminist om din vÀska innehÄller smink ...
Jag packade smink i min sjukhusvÀska och jag gör inga ursÀkter. Jag visste att jag ville ta bilder det ögonblick som sonen föddes (och Àven under arbetet) och jag visste att jag skulle kÀnna sig mest bekvÀm om jag kunde tvÀtta mitt ansikte och ha pÄ sig smink.
Samma kunde sÀgas för att lÀmna sjukhuset. Jag visste att jag ville ta en dusch (Àven om deras duschar Àr smÄ smÄ) sÄ jag packade schampo och balsam och satte pÄ smink nÀr jag tog min son hem. SÄ mycket hade förÀndrats (min kropp, det faktum att jag nu hade en bebis) som jag ville kÀnna mig sjÀlv. Jag ville kÀnna mig uppdaterad och bekvÀm i min egen hud och, jag gjorde smink, hjÀlpte mig att uppnÄ de nödvÀndiga kÀnslorna. LÄt inte nÄgon skÀmma dig eller ringa dig förgÀves eller berÀtta att du inte Àr feminist, lÀgger du pÄ smink före, under eller efter att du har din bebis. Du gör vad som gör att du kÀnner dig vacker och kraftfull och, liksom du.
... för vad som helst i din vÀska, behöver hjÀlpa dig att kÀnna sig sÄ lugn och bekvÀm som möjligt
De viktigaste föremÄlen i din sjukhusvÀska Àr de som kommer att göra dig bekvÀm och hemma. För att vara Àrlig hade jag Àlskat att ha upplevt en hemfödelse dÀr jag kunde ha varit i min egen lugnande miljö. Jag hade dock en högrisk graviditet, upplevde en tvillingdöd vid 19 veckor och visste att min arbetskraft och leverans skulle bli svÄr och potentiellt farlig. SÄ, en sjukhusfödelse var det.
Att ta saker hemifrÄn som var lugnande, lugnande, nödvÀndiga, praktiska och allround hjÀlp gjorde hela skillnaden. SÄ medan det finns saker som du verkligen borde ta med: deodorant, tandborste och tandkrÀm, mellanmÄl, byte av klÀder, strumpor och liknande, kommer de viktigaste sakerna att fÄ dig att kÀnna att du Àr helt kapabel att föra en baby i vÀrld. För, du Àr det.