12 SkÀl Den första trimestern av graviditet Àr i grunden helvete pÄ jorden
Confession: Jag brukade vara superfreaked av tanken pĂ„ att gestating en baby. NĂ€r vĂ€nner skulle avslöja sina graviditeter för mig, skulle jag vanligtvis klara av en hjĂ€rtlig "grattis!" och nĂ„gra ord av stöd, men inuti tĂ€nkte jag: "OK, jag behöver veta allt och jag Ă€r för rĂ€dd för att frĂ„ga. Hur dĂ„ligt Ă€r första trimestern? Ăr du sjuk hela tiden? Gör allt ont? Hur lĂ€skigt Ă€r det? Ăr det konstigt att veta att det finns nĂ„got som simmar inuti dig? Konsumerar det alla dina tankar och kĂ€nslor? "
Jag antar att jag pÄ nÄgot sÀtt fortfarande Àr oskadd av tanken pÄ att vara gravid. Jag har ett litet barn nu och Àven övervÀger en annan graviditet medan min lilla krÀver sÄ mycket tid och uppmÀrksamhet Àr lite övervÀldigande. Jag Àr inte sÀker pÄ att han skulle förstÄ att mamma mÄste vara stilla ett tag och avsluta sin gingerlea och saltiner innan hon kan leka upp (och med "lek" menar jag lögn pÄ golvet och slÄr ledsen en truck runt med min fot). Jag Àr bara ganska sÀker pÄ att alla som klarar av att komma igenom pregnanct medan de ocksÄ förÀldrar ett annat barn (eller kÀra gud, mer Àn en ?!) Àr en grade A badass pÄ ett sÀtt som skrÀmmer mig.
Förutom de fysiska symptom som sÄ mÄnga kvinnor brukar uppleva under graviditetens första trimester, finns det nÄgra extra galna saker som hÀnder med tankar och kÀnslor ocksÄ. För att nÄgon kvinna dÀr ute gÄr igenom det, ser jag dig. I enhetens namn finns en lista över alla anledningar till varför den första delen av att slÄ upp Àr helt den vÀrsta delen:
Det Àr tufft att fokusera pÄ nÄgonting annat
Jag Àr ledsen, vad? Har du sagt nÄgot? Jag har flashbacks till veckan jag fick reda pÄ att jag var gravid, och om jag minns rÀtt, kunde jag inte tÀnka mig förbi min navel. Att fokusera pÄ resten av vÀrlden var bara ... inte en sak.
Sjukdom (i alla former och storlekar)
VÀnligen acceptera mina Internet kramar om du för nÀrvarande upplever nÄgot av det första trimesterns obehag (speciellt om det gÀller illamÄende, min existensbanan). Var god behÄll en fleece filt, sex-pack med din föredragna tydliga lÀsk och TV-fjÀrrkontrollen i nÀrheten.
För mÄnga av oss Àr det den mest osÀkra graviditetsperioden
Om jag hade sett tillbaka, hade jag antagligen haft nytta av, jag vet inte, mantra eller yoga eller lite woo-woo-te eller nÄgot som Àr utformat för att slÀta nerverna (jag hade inte varit rÀdd att det var dÄligt för graviditet, eftersom nerver).
Varje twinge eller symtom Àr okÀnd
Under min första trimester sÄg jag mig sÄ ofta: "SÄ hÀr Àr det som det kÀnns som att vara gravid, " följt av vad jag bara kan anta Àr en form av meditation. Liksom, skulle jag ta inventering av hela min kropp och hur det kÀndes, mÀrka och undra om det var en graviditet eller liknande, bara det faktum att min hÄllning behöver fungera eller att jag hade vitlök till middag. Jag hade inget sÀtt att veta.
hormoner
För att inte skryta, men jag kan rocka ett ogudaktigt humör svÀnger Àven nÀr jag inte Àr gravid, sÄ du kan förestÀlla dig hur bra jag hanterade hormonerna för tidig graviditet. Min partner förtjÀnar en trofé. Och inte en av de inbjudna deltagande trophies som alla fÄr; en seriös med en plack som har sitt namn pÄ det och allt.
Du kan inte berÀtta för mÀnniskor du Àr gravid
Trots barndomsdrömmer om att bli spion, Àr jag egentligen inte sÄ fantastisk att hÄlla hemligheter, sÀrskilt nÀr hemligheten Àr en av de viktigaste hÀndelserna i ett vuxenliv. Jag kÀmpade med att gömma min graviditet och var sÄ glatt att Àntligen dela den med mina medarbetare som jag tog med munkar för att fira. OcksÄ för att jag ville / behövde Àta dem ocksÄ.
Din förfallodag kÀnns som en evighet borta
Det Àr svÄrt att blÀddra igenom sex eller sju kalender sidor och inte kÀnna sig lite övervÀldigad över vad som ligger framÄt.
Information Ăverbelastning
SÄ kanske inte alla har det hÀr problemet, men jag googlade de konstigaste sakerna under min graviditet, och som du kan förestÀlla dig var nÀstan allt skrÀmmande och oroligt. Om du kan undvika att falla ner alla rabbithÄl i graviditetskortet blir du mycket bÀttre.
The Fun Stuff (antagligen) har inte börjat Àn
Jag menar, jag gjorde en teensy lite shopping med min mamma och fick nÄgra könsneutrala jammies och nÄgra moderskapsklÀder för ner pÄ vÀgen. Men gjorde de utflykterna jÀmfört med de senare trimesterns fördelar, nÀr folk kastar duschar och fester till din Àra, och du kan tÀnka pÄ roliga saker som namn och köpa fyllda djur? Nej, det gjorde de inte.
Du har inte reglerna memorerade Àn
Ska du undvika all fisk eller bara nÄgon som Àr potentiellt under kokning? Vad sÀgs om mjukost ... nÀr den Àr i en sÄs? Vad sa den senaste undersökningen om koffein? Denna sÀkerhetsbÀlte kÀnns lite tight - Àr det okej? Jag vet att rutschbanor Àr dÄliga, men hur Àr det med pariserhjul? Det Àr mycket att komma ihÄg.
Du har inte sett eller hört mycket frÄn din lilla Àn
Om du inte rÀknar utmattning och huvudvÀrk som hÀlsning, sÄ Àr det.
Din garderob har inte slagit upp Àn
Sen i första trimestern Àr nÀr jag bara började bli obekvÀm i mina vanliga klÀder, men inte helt redo att göra sprÄnget till moderskapsklÀder. Jag var fortfarande halv försök att gömma min vÀxande bump, sÄ det gjorde för en komplicerad kombination av faktorer som resulterade i ett antal dÄliga modeval. Hade det varit av nÄgon annan anledning, kanske jag har bryr mig lite mer Àn jag gjorde, men i ögonblicket? Jag kunde inte vara störd. Jag var ganska upptagen med att ligga pÄ soffan och pratade med en bebis (vilket kÀnns som att det tar upp all din energi nÀr du Àr ny gravid ... och nÀr du Àr vÀldigt gravid ... och ganska mycket nÀr du Àn bara kÀnner som att ligga i soffan).