20 veckor gravid med tvillingar eller multiplar
I den hÀr artikeln
- TillvÀxten av babyarna vid 20 veckor
- Vad Àr storleken pÄ barnen
- Vanliga kroppsförÀndringar
- Symtom pÄ tvilling graviditet vid 20 veckor
- Tvilling graviditet - mage vid 20 veckor
- Twin Graviditet vid 20 veckor - Ultraljud
- Vad att Àta
- GraviditetsvÄrdstips
- Vad du behöver handla för
Du gjorde det! Du Àr nu officiellt pÄ 50% mÀrket för att bÀra dina barn. Med en 20-veckors tvillingfoster som finns i din livmoder alla sÀkra och sunda, skulle glÀdjen och spÀnningen vara smittsam för alla. De flesta kvinnor tenderar att vara pÄ sitt bÀsta beteende och kÀnner sig extatisk runt den hÀr tiden, medan ett oturligt par fortfarande kan kÀmpa mot illamÄende. Den goda nyheten Àr att allt kommer att komma till ett slut eftersom mer viktiga saker Àr pÄ vÀg. Och dessa Àr inte bara relaterade till din egen kropp utan ocksÄ för de barn som kommer att se nÄgra av de viktigaste förÀndringarna i sin egen kropp de kommande mÄnaderna.
TillvÀxten av babyarna vid 20 veckor
Den 20: e gravidveckan har stor betydelse för barnen för deras utveckling, sÄvÀl som för lÀkare eftersom det ger en stor mÀngd information om dina barn och hjÀlper dem att fatta rÀtt medicinska beslut.
En av de största inre utvecklingen som dina barn har Àr utvecklingen av förmÄgan att veta hur en smak skiljer sig frÄn den andra. De kanske inte kan identifiera eller klÀmma ner den till en viss enande, men de kan smaka pÄ skillnaden. Omkring denna vecka börjar barnen konsumera fostervÀtskan, genom vilken de fÄr sin nÀring. Denna vÀtska tenderar att Àndra sin smak baserat pÄ vad du har haft i dina mÄltider. De flesta gÄnger smaken grÀnsar till söt och liknar samma smak som din bröstmjölk. Kombinerad med den reflexiva tendensen att suga pÄ tummen nÀr de dricker vÀtskan, Àr detta den första knÀppningen i den evolutionÀra processen för att lÀra sig att amma.
De tripletter eller tvillingar som bor i din livmoder börjar nu bilda sina egna biologiska könsidentiteter. Manliga bebisar har utvecklat en liten penis medan deras scrotal sacs kommer att börja falla ned för att bilda testiklarna. Denna process Àr ganska gradvis eftersom scrotum mÄste sluta vÀxa helt för testiklarna att falla ned i dem. PÄ samma sÀtt har kvinnliga barn utvecklat sina Àggstockar inuti, med mer Àn 5 miljoner Àgg som redan bildats inuti det, vilket tenderar att minska nÀr de dyker ut i den verkliga vÀrlden. PÄ samma sÀtt nÀrmar sig hennes livmoder samtidigt som hennes vaginala kanal initierar sin tillvÀxt i denna vecka och skapar ett mirakulöst kompanjon inom dig.
Vad Àr storleken pÄ barnen
De flesta barn tenderar att vÀxa med omkring en extra centimeter frÄn förra veckan, som kommer till cirka 15-16 centimeter, mÀtt frÄn huvudet till sin rumpa. Deras vikt ökar ocksÄ med ungefÀr 40-60 gram, vilket kan vara mindre för multiplar. Under alla omstÀndigheter skulle dina barn nu vara sÄ stora som en liten banan i denna vecka.
Vanliga kroppsförÀndringar
Slutförandet av nÀstan hÀlften av graviditetsresan börjar att sÀtta kroppen i en god kÀnsla av lugn och stabilitet. Med detta sagt kan vissa typiska tecken pÄverka kroppens beteende mycket intensivare Àn dess fysiska utseende.
- Oavsett om du har varit en fitnessentusiast eller en kvinna som har haft en passform kropp, brukar graviditeten och den vÀxande magen kÀnna sig extremt konstig runt den hÀr tiden. I det vanliga tillstÄndet Àr musklerna som Àr nÀrvarande i bukregionen, allmÀnt betecknade som abs, ordnade i en viss ordning, Àven om de kanske kan vara synliga under ditt magefett. Men nÀr livmodern börjar trycka din mage utanför och försöker skapa plats för sig sjÀlv i bukregionen, mÄste musklerna ocksÄ flytta runt och omorganisera sig för att passa den förÀndrade strukturen. Kvinnor som har varit vana vid att se sina muskler kan vara för en konstig syn nÀr de ligger och ser magen. Denna omarrangemang Àr aldrig smÀrtsam, men vÀldigt fÄ kvinnor talar vanligtvis om ryggmÀrg som ett resultat av det.
- Livmoderutbyggnaden förflyttar inte bara organen i bukregionen. Det börjar ocksÄ pÄverka de som finns i de övre delarna av din torso. Allt detta förskjutning börjar pÄverka ditt membran och dina lungor. Det hÀr kan inte göra att det kÀnde sig fysiskt, men dess effekt skulle vara ganska uppenbart nÀr du utövar dig sjÀlv eller deltar i en aktivitet som ökar din hjÀrtfrekvens. De flesta kvinnor brukar nÀmna om tider nÀr de befinner sig i korta andetag eller misslyckas med att ta ett stort djupt andetag som de kunde ta förut. Lyckligtvis orsakar det inte nÄgot problem för den gravida mamman, men vÄrd behöver tas för att se till att du inte driver dig hÄrdare pÄ grund av det.
- Medan de flesta förÀndringar kan fÄ dig att kÀnna att den 20: e veckan av graviditeten skulle vridas kring att komma överens med nÄgra fler kroppsliga förÀndringar som Àr obehagliga för dig, Àr en av de vÀlkomnade effekterna en hög energinivÄ som Äterupplivar din kÀrna. Med illamÄende nivÄer faller och spÀnningen att hÄlla dina barn tar över dig, skulle denna mellan graviditeten vara en av de högt uppskattade i ditt liv.
Symtom pÄ tvilling graviditet vid 20 veckor
Inget av de tecken som du kanske kan uppleva nÀr du Àr gravid med tripletter eller flera barn Àr nÄgot ovanligt frÄn vad du kanske sett under de föregÄende veckorna. De flesta av dem Àr bara upprepade irritationer eller bara rester av det förflutna.
- VattentÀthet, ökad cirkulation, poolning av blod och det stÀndigt vÀxande livmodern kommer alla att resultera i svullnad och kramper i mÄnga omrÄden av kroppen. De typiska Àr dina fötter och ben, tillsammans med ditt ansikte i vissa omrÄden. SÄ lÀnge som svullnaden inte ser ut som vanligt verkar det vara sÀkert. PÄ liknande sÀtt kommer eventuell stress pÄ buken eller ryggen att resultera i en vÀrk, som vanligen kan tyckas gÄ bort nÀr den Àr lÀmpligt masserad.
- Mag och tarmar arbetar i tandem för att ordentligt smÀlta maten och hjÀlpa till att syntetisera dess nÀring. Deras funktion beror mycket pÄ deras riktiga plats i kroppen och nivÄerna av olika hormoner som reglerar deras aktiviteter. Under graviditeten Àr hormonnivÄerna överallt. DÀrför kommer matsmÀltningsbesvÀr, passande farts och förstoppning vara nÄgonsin nÀrvarande under en lÀngre tid.
- Ett annat tecken pÄ oro för kvinnor kan vara utslÀpp som fortsÀtter att ske frÄn slidan. Medan det kan se konstigt ut, Àr det normalt. TvÀrtom Àr det ett starkt tecken pÄ att din kropp fungerar korrekt. En eventuell felaktig lukt eller en udda fÀrg av urladdningen kan stava förekomsten av en infektion.
Tvilling graviditet - mage vid 20 veckor
NÀr du har nÄtt den 20: e veckan av din graviditet, började de flesta lÀkare att mÀta hur stor din mage Àr och fortsÀtt sedan med det. Detta blir en annan parameter för att följa utvecklingen av din graviditet. MÀtningarna tas vanligen frÄn magen, frÄn nÄlen, runt till ditt pubicben.
Livmodern sjunker lÀngre ner i bukregionen, med magen fortsÀtter att vÀxa stadigt, med ökad krökning. I nÀrvaro av tripletter eller multiplar kan trycket bli för beskattat för dig, vilket kan minskas med hjÀlp av ett moderskapsbÀlte för stöd.
Twin Graviditet vid 20 veckor - Ultraljud
Ultraljudet som din lÀkare utför runt denna period Àr en av de mest avgörande pÄ alla fronter.
Om du har haft regelbundna kontroller skulle du snabbt mÀrka den förlÀngda varaktigheten som denna ultraljudsskanning kommer att ta. Detta beror pÄ att din lÀkare skulle följa dina barn djupt för att förstÄ om det finns nÄgra avvikelser eller defekter som Àr synliga i deras tillvÀxt.
PÄ samma sÀtt skulle du kunna se dina barn i mer detalj samt lyssna pÄ deras starka hjÀrtslag.
Vad att Àta
Balanserad nÀring behöver ocksÄ fortsÀtta under den hÀr veckan. Det hÀr Àr ocksÄ en utmÀrkt tid att flytta frÄn en typisk mat-Àta rutin till en som Àr fokuserad mer pÄ bete genom mat hela dagen. Kokta och Ängade matvaror finns kvar pÄ toppen av listan, tillsammans med kosttillskott. Se till att dina begÀr inte kommer i vÀgen för en hÀlsosam diet.
GraviditetsvÄrdstips
Ăven om saker förĂ€ndras, krĂ€ver din graviditet bara de nödvĂ€ndiga tipsen för att ta hand om sig sjĂ€lv effektivt.
dos
- Börja anmÀla dig till födelsekurser och diskutera dina födelseplaner.
- Fokusera hÄrt pÄ att upprÀtthÄlla höga jÀrnnivÄer i din nÀring.
Dont s
- Undvik att hÀnga i stressigt tÀnkande nÀr det gÀller dina barns framtid.
- Glöm inte att para god mat med en hÀlsosam trÀning vid rÀtt tidpunkt.
Vad du behöver handla för
Mitten av din graviditet Àr en bra tid att njuta av lite anvÀndbar shopping. Du kan köpa nödvÀndigheter som:
- Dekorativa föremÄl för barnets spjÀlsÀng eller plantskola
- Termiska klÀder och stövlar om förfallodagen Àr pÄ vintern
Att vara gravid med tvillingar vid 20 veckor ska sÀtta dig i en position av lycka och sjÀlvförtroende. Du har sÀkert fÄtt dina barn sÄ hÀr lÄngt och det Àr precis lika mycket tid att gÄ vidare. PÄ nolltid kommer du att fÄ barnen i dina armar och ditt hjÀrta kommer att fyllas med glÀdje att vara en mamma.
FöregÄende vecka : Twin Graviditet vecka 19