21 sätt att känna ditt förhållande kan överleva någonting, och jag menar någonting

Innehåll:

Relationer är inte enkla. Det finns så många olika saker som kan komma i vägen för lyckligt någonsin efter - slagsmål, timing, tristess. Men om du är i ett starkt och solidt förhållande, så finns det en bra chans att du faktiskt kommer att vara tillsammans tills döden delar dig. Så hur kan du veta om ditt förhållande kan överleva allting och allt som livet kaster på dig och din signifikanta andra? Tja, genom att leta efter några subtila och inte så subtila tecken i din dagliga rutin.

Friska, säkra relationer delar vissa egenskaper som gör dem långa. Hur du interagerar med din partner - både i bra tider och dåligt - kan vara en indikator på huruvida ditt förhållande kommer att göra det till din nästa årsdag. Par i goda relationer vet att det är svårt att lyssna, omtänksamma och, viktigast, att komma igenom det genom att få igenom en grov plåster. De vet också vikten av att hålla gnistan vid liv när allt är bra, även efter år och år att vara tillsammans. Relationer tar arbete för att upprätthålla, och om du och din partner uppvisar några tecken på att ditt förhållande kan överleva någonting, så är det helt värt ansträngningen.

1 Du har kul tillsammans

I början av ett förhållande är stora romantiska gester par för kursen. Men de stora snygga föreställningarna är inte hållbara i långsiktiga relationer. Men det är ok, för de blir ersatta med bra gammaldags kul. Ett förhållande som håller på att vara en är full av skratt och spännande nya aktiviteter som håller dig och din partner alltid njuter av din tid tillsammans.

2 du kysser . . Mycket!

En studie från 2013 visade att kyssning direkt korrelerar med relationen tillfredsställelse, vilket innebär att oftare ett par spelar ett spel med tonsilhockey, desto lyckligare kommer de att vara tillsammans. Så fortsätt smooching.

3 Du har en gemensam vision av framtiden

& Om du och din partner har olika förväntningar eller mål för framtiden, blir det svårt att ha ett bestående förhållande. Vissa olika övertygelser är oförenliga, som om en av er vill ha barn och den andra inte. Ingen av er har rätt eller fel - det betyder bara att du bara inte är rätt för varandra. Om dina mål för en gemensam framtid gör jive ställer du dig själv till framgång. Det betyder tankar om äktenskap, barn, ekonomiska mål, religionens närvaro och mycket mer. Visst är du oenig om mindre saker som var du ska ta din nästa semester eller vilken hundras du vill anta, men för allt som kommer att drastiskt forma dina framtida liv, är det bättre om du börjar på samma sida.

4 Dina vänner och familj godkänner

Självklart är vem du datum är upp till dig, men det är alltid en bra idé att lyssna på yttrandet från de människor som bryr sig mest om dig. För en sak kan de kanske få en mer objektiv bild av förhållandet, eftersom deras tankar inte kommer att bli uppskolade av känslor. Och bara överlag är det sannolikt att ett förhållande som har stöd av sina nära och kära.

5 Du förstår betydelsen av "vi"

Förhållanden som står tidstestet är de där båda parter är villiga att förena förhållandet över vad som är strikt gott för mig själv. Ju mer du och din partner kan fokusera på vad som är bäst för dig två som ett par, desto starkare blir ditt förhållande.

6 Du försöker nya saker tillsammans

Både ovanför och under arken. En av de vanligaste klagomålen på långvariga par är att saker blir tråkiga, men du har befogenhet att hålla saker fräscha och spännande. Att göra nya saker tillsammans är inte bara kul, men det kommer också att ta dig närmare varandra och hjälpa dig att stärka ditt förhållande. Prova nya matar, utforska din stad, fortsätt med fysiska eskapader - vad du än tror skulle vara uppslukande. Och initiativet "nya saker" är inte begränsat till externa äventyr. Försök också vara våldsam i sovrummet. Du kommer att hålla ditt sexliv spännande, och vi vet alla de underverk som kan göra för ett förhållande.

7 Du säger "tack"

Mamma påminde dig alltid om att säga tack och tack, och bara för att du är en vuxen betyder inte att du kan försvinna detta råd. I ett långsiktigt förhållande kan det vara lätt att ta de små saker som du gör för givet, men gör ditt bästa för att känna igen allt som de gör. Women's Health Magazine noterar att par som visar tacksamhet och tackar sina partner har starkare relationer. Med ett enkelt "tack" får du dem att må bättre, och genom att inse vad de har gjort, hjälper du dig att påminna dig själv varför du älskar dem så lurar mycket.

8 Du kramar upp

Snuggla i sömnen? Enligt kvinnors hälsa betyder det att du är ett starkare par. Spooning eller sova i "nook" betyder normalt att du är lyckligare och mer nöjd i ditt förhållande.

9 Du döljer inte någonting

Att lita på din partner är en av de viktigaste aspekterna av ett hälsosamt förhållande. Dölja allt från sms till köpräkningar betyder att du inte känner dig bekväm att vara helt ärlig med din SO, vilket är en stor röd flagga. Par som är helt ärliga och transparenta tenderar att ha bättre långsiktiga relationer.

10 Du kämpar rättvist

Kämpar händer, men paren som gör det genom kamperna är de som inte angriper i konfliktens ögonblick. Att skrika, slakta dörrar, vända på fågeln eller passivt-aggressivt rulla ögonen är alla tecken på att du inte är oroad över din partners känslor under tiffen. Om du behandlar en oenighet som en diskussion och båda ärligt talar om vad som stör dig, kommer du ut på andra sidan att känna dig bättre och närmare.

11 Och efter en kamp inviterar du varandra

Även om du inte är helt över vad som hände, visar din partner tillbaka i ditt liv att du är villig och vill göra förändringar. Den tysta behandlingen har ingen plats i relationer som kommer att överleva. Visar att du vill att saker ska bli bättre är hälften av slaget.

12 Du njuter av en bra Chick Flick

Pop i en Hugh Grant eller Jennifer Anniston film. En 2014-studie från University of Rochester fann att par som tittar på förhållande filmer tillsammans är hälften så sannolikt att dela upp sig. Det kan låta galet, men det är vettigt. Studien visade att titta på relationsproblem i en film ansträngde par för att tänka och prata om hur dessa problem dyka upp i sina egna relationer. (Och det ger dig en ursäkt för att få honom att titta på Love Actually med dig.)

13 Du kan inte hålla dina händer av varandra

Rörande uttrycker intimitet, och ju mer du berör din partner - vare sig det är en kram, en bakmassage eller händer - desto mer vet du att du är en del av ett engagerat romantiskt förhållande.

14 Du lyssnar

Du skulle bli förvånad över hur ofta du tycker att du lyssnar på någon när du faktiskt bara tänker på vad du ska säga nästa, distraherad av din smartphone eller helt enkelt inte uppmärksamma. Par som håller på att göra ett ärligt försök att verkligen lyssna på vad deras partner säger och att empati med dem också.

15 Du njuter av de bönade sakerna tillsammans

Om du är glad att göra sysslor med din så, då är chansen att ni är i ett starkt förhållande. Att vara i ett lyckligt par innebär att du njuter av varandras företag och ha kul tillsammans, även om du gör tvätt, handlar mat eller organiserar garaget. Att bara göra det tillsammans gör det åtminstone acceptabelt, om det inte är så roligt.

16 Du håller inte ett våld

Om du vill ha ditt förhållande till sist, måste du lära dig att, i Elsas ökända ord, låta det gå. Att hålla fast vid tidigare argument och inte förlåta din partner sätter bara på ditt förhållande. För att gå framåt måste du lära dig att lägga några tidigare problem bakom dig.

17 Du behåller din självidentitet

När du är en del av en duo måste du se till att du inte tappar bort vem du är som en solo också. Och i ett bra förhållande kommer din partner att stödja den självidentiteten, och du kommer också att stödja dem. Du är tillsammans för att du båda blev kär i varandra, så överge inte själva du startade som.

18 Du pratar samma

Vill du veta om du och din partner har rätt för varandra? Kontrollera din chattare. Svaret är i de ord du inte ens tänker på - pronomen, prepositioner, konjunktioner och kvantifierare. I en studie som gjordes vid Texas Tech University fann man att med avseende på dessa typer av ord, var par vars språkstilar matchade varandra dubbelt så sannolikt att de var tillsammans som de som inte gjorde det.

19 Din Gut överens

Oavsett hur mycket du tittar på flickor eller hur liknande dina talmönster är, är det bästa sättet att veta om ditt förhållande kommer att vara att lyssna på din tarm. Ditt sinne kan berätta alla typer av lögner, eller rationalisera alla sorters saker, men din darminstinkt är sällan någonsin fel - så betala dem.

20 du har mycket sex

Innan du köper dina kondomer i bulk, borde du veta att "mycket" inte betyder att du gör det på det dagliga (om du självklart inte vill.) En nyligen genomförd kanadensisk studie fann att par som har sex en gång i veckan är lyckligare än par som har sex mer eller mindre.

21 Du respekterar varandra

RESPEKT! Men allvarligt är ömsesidig respekt kanske det viktigaste inslaget i ett förhållande. Du bryr dig om varandra, du vill att varandra ska vara lyckliga, du stöder varandra, du älskar varandra - allt faller under respektens paraply.