35 SÀkra hemreparationer för hosta hos barn
I den hÀr artikeln
- Typer av hosta
- 35 Effektiva hemmedel för hosta hos barn
- Kost för att undvika hosta hos barn
Det Àr inte ovanligt att barn smittas med förkylning vilket Ätföljs av hosta och nysningar. Hosta utlöses vanligen pÄ grund av irritation i luftrören, och det hÀnder nÀr barnets kropp kÀmpar för en sjukdom. Hosta Àr kroppens försvarsmekanism för att skjuta ut de överflödiga slemblockande andningspassagen.
Ăven om det Ă€r vanligt förekommande kan kontinuerlig hostning vara irriterande och kan orsaka obehag i halsen, sĂ€rskilt för barn. Hosta kan leda till sömnlösa nĂ€tter för barn och hjĂ€lplöshet för förĂ€ldrarna. Medan det finns mĂ„nga lĂ€kemedel tillgĂ€ngliga för att bota hosta, Ă€r det bĂ€st att prova nĂ„gra hemmetoder som Ă€r kĂ€nda för att göra underverk nĂ€r det gĂ€ller att kontrollera och bota hosta hos barn.
En hosta Àr vanligtvis av olika slag, och det Àr viktigt att identifiera dess typ innan man tar remediala ÄtgÀrder. DÀrför, innan du diskuterar olika naturliga hostlÀkemedel för barn, Àr det viktigt att förstÄ olika typer av hosta baserat pÄ deras egenskaper.
Typer av hosta
En host kan klassificeras i fem olika typer. Följande Àr namnen och egenskaperna hos var och en av de hostande typerna genom vilka de kan differentieras och identifieras:
En vÄt hosta : KÀnd som en produktiv hosta Àr en vÄt host en dÀr slem eller slem Àr nÀrvarande i luftvÀgarna och som kan ge en kÀnsla av en rattlande bröstkorg. En vÄt hosta kan orsakas pÄ grund av flera orsaker som lunginflammation, bronkit eller till och med kall, feber eller influensa.
En torr hosta : Denna typ av hosta Àr vanligtvis pÄ grund av den vanliga influensan eller kyla och kan ocksÄ uppstÄ pÄ grund av infektioner i nedre luftvÀgar som bronkit eller astma. Det kan ocksÄ orsakas av irriterande Àmnen som damm eller rök. I en torr hosta genereras ingen slem.
En Wheezing Host : Förorsakad nÀr luftvÀgarna smalnar och tvingas utsöndra slem pÄ grund av inflammation som klÀmmer fast i de smÄ luftvÀgarna, kÀnnetecknas en vÀsande hosta typiskt av en skarp whistling ljud vid andning.
En Crouphosta : Ăven kĂ€nd som en skĂ€llande hosta, eftersom det lĂ„ter som en barkningstĂ€tning, Ă€r crouphost orsakad av en virusinfektion som blockerar övre luftvĂ€garna vilket resulterar i en hostas skĂ€llande ljud.
En kramhosta : Den Àr orsakad av en smittsam bakterieinfektion som ocksÄ kallas kÀggdjur. Kickenhostens egenskaper liknar en torr hosta. Denna hosta kan dock varas lÀngre och resultera i ett kinkligt ljud.
35 Effektiva hemmedel för hosta hos barn
Det Àr viktigt att identifiera vilken typ av hosta ditt barn har sÄ att det kan botas pÄ ett snabbt och effektivt sÀtt. Det finns olika hostlÀkemedel för barn som kan administreras hemma sjÀlva och dÀrigenom du kan lugna ditt barns hals och hosta naturligt. Nedan listas nÄgra av dessa naturliga botemedel mot hostande bebis:
1. GrÄlande
Kanske Àr den vanligaste och enkla metoden att ge lÀttnad frÄn en host gurgling med varmt vatten. Det Àr bÀst att gurgla minst tre gÄnger pÄ en dag och tillsÀtta en tesked salt i gurglande vattnet kommer att ge lÀttnad frÄn ont i halsen.
2. Àlskling
Honung Àr kÀnd för att ha antimikrobiella medel som hjÀlper kroppen att kÀmpa förkylning. Den söta smaken av honung ökar salivproduktionen vilket i sin tur bidrar till att minska slemhinnan. Det perfekta sÀttet att administrera honung Àr att blanda en matsked i varmt vatten och pressa den fÀrska citronsaften i den. Det finns mÄnga andra ingredienser som anvÀnder honung att göra en idealisk sirap för att behandla hosta.
Det Àr emellertid viktigt att komma ihÄg att att ge Àlskling till spÀdbarn under en Älder kan orsaka botulism och följaktligen bör undvikas.
3. Ingenting
Ginger Àr ett utmÀrkt hemmedel för att bekÀmpa kyla som det Àr kÀnt att ha antivirala egenskaper. Det finns mÄnga pastiller tillgÀngliga som Àr gingerbaserade, men det Àr bÀst att administrera ingefÀra direkt istÀllet för att göra det via pastiller. Blanda honung för att motverka den starka smaken av ingefÀra innan du ger den till ditt barn.
Ge tvÄ matskedar av följande blandning för att fÄ lÀttnad frÄn en hosta:
- Blanda ÂŒ tesked krossad eller riven ingefĂ€ra med samma mĂ€ngd cayennepeppar.
- Blanda en bordssked ÀppelcidervinÀger och honung till detta och tillsÀtt tvÄ matskedar vatten för att göra en sirap.
4. ĂppelcidervinĂ€ger
KĂ€nd för dess antibakteriella egenskaper som kan döda patogener i kroppen Ă€r Ă€ppelcidervinĂ€ger ett effektivt hemmedel för en torr hosta hos barn. ĂppelcidervinĂ€ger kan blandas med krossad ingefĂ€ra för att bota en hosta. Dessutom Ă€r lukten av Ă€ttika kĂ€nd för att lindra ont i halsen, och detta kan anvĂ€ndas för att ge barnet tröst.
5. Citron
Citron hjÀlper till att förbÀttra immunsystemet eftersom det har terapeutiska egenskaper för att bekÀmpa sjukdom. Citron Àr vanligtvis en bestÄndsdel i mÄnga pastiller och lÀkemedel som hjÀlper till att bota ont i halsen och hosta.
Som nÀmnts ovan gör honung med citronsaft en ideal hostrasirap. Du kan ocksÄ be barnet att suga en citronskiva för lÀttnad.
6. Ă nga
à ngbehandling Àr ett bra alternativ, sÀrskilt om ditt barn har en blockerad nÀsa och andningspassage, Ätföljd av en vÄt hosta. à ngans vÀrme hjÀlper till att lossa slem och lÀtta ut det lÀtt. Du kan skapa och administrera Änga pÄ följande sÀtt:
- Koka vatten i en skÄl eller ett badkar och tillsÀtt nÄgra droppar eucalyptusolja i vattnet. LÄt ditt barn andas in i Ängan frÄn nÀsan.
- LÄt varmvattnet springa i duschen med stÀngda dörrar. Detta fyller rummet med Änga som kan inhaleras av barnet.
7. Se till att du har gott om vila
Det Àr viktigt att lÄta ditt barn vila nÀr de lider av hosta eftersom det hjÀlper till att lÀka kroppen snabbare. PÄfrestningen att resa och sitta i skolan kan sakta ner lÀkningsprocessen, och hostan kan ocksÄ sprida bakterier till de andra barnen. Korrekt vila hjÀlper ocksÄ ditt barn att ÄterhÀmta sig snabbare frÄn förlusten av energi pÄ grund av infektionen.
8. AnvÀnd en luftfuktare
NÀr de atmosfÀriska förhÄllandena Àr torra kan det leda till slem i halsen vilket leder till irritation och torr hosta. Att anvÀnda en luftfuktare hjÀlper vÄthosta och utvisar det. Se till att du slÀpper fuktigheten ut ur fönstret pÄ morgonen för att förhindra bildning av mögel.
9. Kycklingsoppa
Kycklingsoppa sÀgs ha antiinflammatoriska egenskaper som hjÀlper till att lugna kyla och ge lÀttnad frÄn ont i halsen, hosta och trÀngsel.
10. Mjölk och gurkmeja
En Äldrig hemhjÀlp för omedelbar lÀttnad frÄn ont i halsen och hosta, gurkmeja i mjölk Àr ocksÄ ett bra hemhjÀlpmedel för kikhosta. Gurkmeja har antiseptiska egenskaper som Àr effektiva vid behandling av virusinfektioner.
LÀgg bara till en tesked gurkmeja för att vÀrma mjölken och ge det till ditt barn varje natt innan du sover tills hostan sÀnker sig.
11. Administrera hostdroppar
Hostedroppar ger tillfÀllig lÀttnad mot ömma, skrapa halsar genom att lugna dem. Hostdroppar ska emellertid inte ges till barn under 3 Är.
12. AnvÀndning av en suglampa
En av de bÀsta behandlingarna för hosta Àr att anvÀnda en suglampa för att rensa slem som blockerar nÀsomrÄdet som kan utlösa vÄt hosta. Det Àr enkelt att anvÀnda en suglampa, allt du behöver göra Àr att klÀmma pÄ glödlampan, sÀtt den in i ditt barns nÀsborre och slÀpp sedan det försiktigt. Det kommer att rensa luftvÀgarna genom att avlÀgsna tÀppt slem. Du kan upprepa denna övning nÄgra timmar, och det hÀr fungerar ocksÄ underverk för 6 mÄnader gamla smÄbarn.
13. Varmt saltvatten eller droppar av saltlösning
Saline vattendroppar Àr ocksÄ en av de Àldsta, beprövade hemmet lÀkemedel för att lÀtta ut en torr hosta hos barn. Saltvatten Àr kÀnt för att slappna av halsont och hjÀlper till att minska nÀsan För att sÀkerstÀlla det bÀsta resultatet följ de nedanstÄende stegen:
- TillsĂ€tt Âœ tesked salt till varmt vatten och sĂ€tt tvĂ„ droppar av lösningen i barnets nĂ€sborrar. Be ditt barn att sprĂ€nga omedelbart för att ta bort slem.
- Ăldre barn och vuxna kan ocksĂ„ skölja sina nĂ€sborrar med saltvatten. Kanta huvudet Ă„t sidan och hĂ€ll varmt saltvatten i en nĂ€sborre med en Neti-kruka och lĂ„t den komma ut frĂ„n den andra. Medan denna process görs, se till att barnet andas genom munnen.
14. Ă nggummi
à nggaser har örtoljor som kan ge dig tillfÀllig lindring frÄn hosta och kyla och kan rensa ut slem frÄn nÀsborrarna. à nggaser ger ocksÄ vÀrme som hjÀlper ditt barn att sova.
15. Suger pÄ en popsikel
Ăven om det hĂ€r lĂ„ter konstigt, suger du pĂ„ en popsicle Ă€r ett bra sĂ€tt att hjĂ€lpa ditt barns skrapa hals i fall av torr hosta. Ge ett sockerfritt godis, popsicle eller krossad is för att suga pĂ„ barn som Ă€r över 4 Ă„r för att hjĂ€lpa till att trösta pĂ„ sina halsar.
16. HĂ„ll ditt barn hydrerat
Att ge vÀtskor kontinuerligt till ditt barn kommer att se till att toxinerna spolas ut snabbt med jÀmna mellanrum, och vÀtskorna kommer ocksÄ att tunna kroppens utsöndringar som hjÀlper till att blÄsa nÀsan eller avlÀgsna slem genom hosta.
17. Ge en Tui Na Massage till din Kid
Massering hjÀlper i allmÀnhet till att lÀka kroppen snabbare. En speciell massage som Àr utformad för att underlÀtta en hosta, Tui na massage, Àr till nytta för ditt barn, eftersom det hjÀlper till att fÄ lindring frÄn hosta oberoende av hosttypen eller dess svÄrighetsgrad.
18. HÄll huvudet i upprÀtt position
Att hÄlla barnets huvud i upprÀtt lÀge hjÀlper till att andas som annars Àr svÄrt nÀr nÀsborren blockeras med slem. Om ditt barn Àr över 1 Är kan du anvÀnda en kudde eller tvÄ och placera den under huvudet sÄ att huvudet Àr högre Àn resten av kroppen. Detta kommer att minska ackumulering av slem i halsen och förhindra hosta. Detta kommer att hjÀlpa till att bekÀmpa hosta passar, sÀrskilt under natten.
19. blÄser nÀsan
Ett annat enkelt sÀtt att rensa slem frÄn nÀsborrar Àr att blÄsa ut det. Att blÄsa nÀsan frÄn tid till annan kommer att se till att den ackumulerade slem i nÀsborren avlÀgsnas. Att blÄsa nÀsan för ofta eller för kraftigt kan dock leda till vÀvnadskador i nÀsborren och bör dÀrför omhÀndertas noga med tidsintervaller. Det Àr ocksÄ viktigt att se till att ditt barns hÀnder alltid tvÀttas eller saneras.
20. HÄll dig ren för att stoppa virusets spridning
Hosta sprider bakterier runt mycket snabbt, och dÀrför Àr det mycket viktigt att hÄlla din omgivning ren. Ren miljö minskar risken för influensavirusutbredning. De bÀsta sÀtten att hÄlla din omgivning stÀda inkluderar tvÀtt och byta sÀngtvÀtt, nÀsdukar, handdukar etc. ofta. TvÀtta hÀnderna flera gÄnger eller anvÀnda handavfettningsmedel kan ocksÄ hjÀlpa till att hÄlla bakterier i sjön.
21. ge varma soppor och vÀtskor
Att ge nÄgot varmt till ditt barn för att sippa kontinuerligt hjÀlper till att lossa slem och ta bort det frÄn kroppen. VarmvÀtskor kommer ocksÄ att ge tröst till ditt barn i hÀndelse av förkylning.
22. AnvÀndning av ett hemgjorda bröstkorg
Du kan göra en korg gnugga hemma som Àr effektiv för att ge lÀttnad frÄn en host snarare Àn att anvÀnda medicinerad en. Du kan göra ett bröstkorg genom att följa nedanstÄende steg:
- HĂ€ll tvĂ„ matskedar av bivax i en panna och lĂ€gg Âœ kopp olivolja eller kokosolja till den.
- TillsÀtt fyra till fem droppar pepparmintolja, eukalyptusolja, rosmarinolja och kryddneolja nÀr bivax smÀlter och rör om.
- Efter blandning och omrörning lÄter lösningen svalna och applicera den pÄ ditt barns hals, bröst och rygg för att ge lÀttnad frÄn hosta.
23. Herbal Cough Medicine
Du kan göra vÀxtbaserad hostssirap hemma genom att vÀrma kamomill och marshmallowsirap med ingefÀra i ca 500 ml vatten.
- TillsÀtt kanel till lösningen och rör om det tills vÀtskan blir tjock och minskar till hÀlften av den ursprungliga delen.
- LÀgg till tvÄ koppar honung och tvÄ matskedar vegetabilisk glycerin och kyla vÀtskan innan du ger den till barnet.
Detta Àr lÀmpligt för barn endast över fyra Är.
24. Fenugreek och citronsirap
En effektiv hostningssirap kan göras genom att blötlĂ€gga en tesked av fenegreekblad och en sked timjan lĂ€mnar i 1 Âœ koppar vatten.
LÀgg till en matsked fenegreek och en halv citronskiva. Smörj vÀtskan tills den minskar till en kopp och tillsÀtt honung och vegetabilisk glycerin till lösningen. Kyl det ner innan du ger det till barnet.
25. Horehound Leaves and Honey Syrup
Vithorehound-blad har egenskaper som underlÀttar utstötning av slem frÄn kroppen och du kan göra en sirap frÄn dem och ge den till ditt barn för lindring frÄn hosta:
- TillsÀtt torkade horehoundblad till en pint kokande vatten.
- LĂ„t bladen vara i vattnet i 10 minuter.
- Stryk vÀtskan och tillsÀtt honung för att göra en sirap.
- Förvara den i kylskÄp och anvÀnd den inom tvÄ mÄnader.
26. Herbal Tea
Dekaffeinated urtete kommer att ge lÀttnad frÄn en hosta och ge ocksÄ vÀrme Ät barnet. Det Àr idealiskt att göra örtte i hemmet för att sÀkerstÀlla att det inte innehÄller koffein. Ett av de enkla sÀtten att göra örtte i hemmet Àr att ta en tesked citronbalsamte och koka den i en kopp vatten Ätminstone 8 till 10 minuter och ge en halv kopp te till ditt barn dagligen. MÄnga andra typer av örtte kan tillverkas av olika naturliga ingredienser.
27. Anis
Denna ört hjĂ€lper till att lossa slem som gör det enkelt för ditt barn att hosta ut slem och rensa luftvĂ€garna. Du kan göra anis sirap genom att lĂ€gga en bordssked anisad till Âœ kopp kokande vatten och lĂ„t det simma i 15 minuter. Du kan sedan lĂ€gga till tvĂ„ koppar honung till det och administrera en halv tesked till ditt barn regelbundet för att underlĂ€tta en hosta.
28. Aloe Vera
Bland mÄnga andra fördelar hjÀlper aloe vera ocksÄ att lugna hosta. Ge en tesked aloe vera juice kombinerad med honung och klyftpulver tvÄ gÄnger om dagen till ditt barn för bÀsta resultat.
29. Carom Fröer
Dessa frön Àr kÀnda för att ha antibakteriella egenskaper som hjÀlper till att bekÀmpa hosta och hjÀlpa kroppen att lindra trÀngsel. Det kokas i vatten tillsammans med basilika blad, ingefÀra pulver, kryddnejlika, gurkmeja pulver, malda peppar pulver och konsumeras.
30. AnvÀndning av Abrus Precatorius
Detta Àr ocksÄ kÀnt som krabba öga. Skrubbe 10 gram krabbs ögonrot i 10 ml vatten och ge det tre gÄnger om dagen till ditt barn kan hjÀlpa till att bekÀmpa hosta och kyla.
31. AnvÀndning av Allium Cepa Juice
En tesked Allium Cepa eller rödlökjuice blandad med honung Àr bra för att behandla bihÄlor, förkylning, allergier och hostbildning.
32. VĂ€xtpulver
Pulver gjord av en blandning av naturliga ingredienser som java grÀs, kinesiska pistaschblad, pepparfrukt, indisk akonitknopp och basilika blandad med honung kan hjÀlpa till att bekÀmpa hosta.
33. Herbal Decoction
Herbal decoction ges i smÄ doser kan vara mycket anvÀndbart vid behandling av hosta. SÄ hÀr kan du förbereda en vÀxtdekok:
- Blanda en sked med kumminfrön, söt flagga och koriander till en kopp kokande vatten.
- SmÀll vÀtskan i 20 minuter och spÀnna dÀrefter.
- LÄt det svalna och ge en tesked av avkok efter mÄltider för att underlÀtta en hosta.
34. Mandel med apelsinjuice
AlmÀnner Àr kÀnda för att lindra bronkialproblem som inkluderar hosta. Blanda nÄgra teskedar mandelmandel med apelsinjuice och ge det till ditt barn för lindring frÄn hosta.
35. Andra enkla tekniker
- En citronskiva med salt och peppar ströks pÄ den nÀr den suger kan ge lÀttnad frÄn en hosta.
- En blandning av honung med vitpeppar kan ocksÄ tona ner effekten av en hosta för ditt barn.
Kost för att undvika hosta hos barn
Förebyggande Àr utan tvekan bÀttre Àn att bota, sÀrskilt nÀr det handlar om ditt barns hÀlsa. Medan det finns mÄnga hemmetoder för att bota en hosta, Àr det alltid bÀttre att försöka förhindra att det uppstÄr. Att upprÀtthÄlla renlighet Àr det enklaste sÀttet att undvika infektion, men med följande saker i ditt barns diet kan det vara svÄrt att förhindra infektion:
- En diet som innehÄller en bra kÀlla till vitamin A och B hjÀlper till att bygga immunitet mot influensa och hosta.
- Konsumtion av gröna bladgrönsaker som spenat hjÀlper till att stÀrka ditt barns immunförsvar. Du kan ocksÄ göra en soppa av alla lövgrönsaker och ge den till ditt barn.
- Rotgrönsaker som vitlök och ingefÀra förbÀttrar ocksÄ kroppens immunförsvar.
- Varm mjölk med honung skyddar din lilla frÄn bakterier och virus och stÀrker ocksÄ immunförsvaret.
- Undvik frekvent konsumtion av skrÀpmat eller mat som Àr kryddig, oljig och ohÀlsosam.
- Om du barn Àr benÀgen att hosta, undvik banan och mat med högt salt- och sockerinnehÄll, eftersom de ökar slembildning i kroppen.
- HÀlsosamma matvaror som hela vete gröt, grönsaks khichdi, kÀrnmjölksoppa (kadhi), broccoli soppa, rödbadsoppa etc. Àr bra att ha i ditt barns kostschema.
- Varm ananasjuice blandad med honung Àr en naturlig hostssirap och kommer att förhindra slembildning.
Det sÀkraste och snabbaste sÀttet att behandla ditt barns hosta Àr att anvÀnda nÄgot av dessa hemmetoder och sÀkerstÀlla en god hÀlsosam kost kombinerad med en ren miljö. Det Àr viktigt att du inte röker i nÀrheten av dina barn, sÀrskilt om de lider av hosta och hÄller dem borta frÄn dammiga och förorenade omrÄden. Se till att de tvÀttar sina hÀnder regelbundet och Ànnu viktigare innan de konsumerar nÄgon mat.
Medan de flesta av dessa lÀkemedel inte har biverkningar Àr det viktigt att förstÄ vad som passar ditt barn och vad som inte gör det. Om hosta kvarstÄr, Àr det lÀmpligt att se en lÀkare för att identifiera och ta itu med orsaken.