5 utmÀrkta sÀtt att hjÀlpa din nyfödda trivsel
Som förÀldrar vill vi alla vÄra barn ha en hÀlsosam utveckling och en stark grund. Visste du att de första fem Ären av ditt barns liv Àr avgörande för bÄde fysisk och psykisk utveckling? Det hÀr Àr de viktigaste Ären som ansvarar för att barnet vÀxer och trivs.
Du behöver inte vara en barnexpert för att ge din nyfödda en bra start i livet. Du kan hjÀlpa din baby att trivas genom att följa nÄgra enkla steg.
1. Prata med din baby
Utan att förstĂ„ det börjar du vanligtvis att prata med din bebis frĂ„n den tid han Ă€r i livmodern. Ăven om din baby inte förstĂ„r sprĂ„kkunskaper, uppmuntrar den din bebis att uttrycka sina kĂ€nslor i form av grĂ„ta eller ansiktsuttryck. Att prata med din bebis regelbundet kommer att göra honom till en bra kommunikatör.
2. Ge henne friheten att flytta runt
Din baby behöver mycket utrymme att rulla, krypa och gÄ. För att uppnÄ detta mÄste hon ha stark muskelutveckling och samordning. Ge din baby gott om utrymme att kÀnna och utforska sin nya lilla vÀrld. Innan du gör detta, se till att ditt hem Àr barnsÀkert.
3. Duscha henne med kÀrlek och kÀrlek
Det grundlÀggande elementet ditt barn behöver Àr kÀrlek och kÀrlek. KÀrlek och uppmÀrksamhet har ett mycket positivt inflytande pÄ ditt barns fysiska, mentala och kÀnslomÀssiga tillvÀxt. Din bebis kommer att minska hans fussing nÀr du svarar pÄ honom nÀr han Àr upprörd. Krama, kyssa och krama utveckla ett kÀnslomÀssigt band och en kÀnsla av sÀkerhet i din bebis.
4. Se till att hon matar och sover Àr tillrÀcklig
Din baby mÄste mata tillrÀckligt och sova bra under hans första Är. De viktigaste tillvÀxtspurterna förekommer i din baby under matning och sömn. Amning din baby under de första mÄnaderna förhindrar infektioner och ger immunitet. Din bebis krÀver ocksÄ tillrÀcklig sömn för tillvÀxtpulver och hjÀrnutveckling. Se till att din bebis alltid Àr bekvÀm.
5. Uppmuntra och stimulera hennes sinnen
För att ditt barn ska vara vÀl anpassat till mÀnniskor och vÀrlden runt honom Àr det viktigt att du utsÀtter honom för bÄda. Spela interaktiva spel eller vÀlj objekt med olika texturer, fÀrger och former för att stimulera sin kÀnsla av beröring och syn. Du kan ocksÄ introducera musikaliska leksaker för att förbÀttra barnets hörselskapacitet. Att hÄlla en daglig rutin och spela tid för att hjÀlpa honom att utveckla sina sinnen skulle vara det bÀsta sÀttet att börja.
Enkel vardagsinteraktion med ditt barn hjÀlper ditt barn att vÀxa och trivas. Om du kÀnner dig för trött, prata med din make och frÄga honom att ta över ett tag. Om du vÀljer att sÀtta barnet i barnomsorg, se till att du vÀljer en som ska sÀkerstÀlla din barns hÀlsosamma utveckling. Med vÀnliga hÀlsningar!