5 steg för att hjälpa till att göra ditt hem grönt

Innehåll:

Vi vet att det går grönt i dag påverkar våra barns framtid. Ändå finns det plötsligt så mycket information där ute som berättar hur vi ska vara vänligare mot oss själva och mot jorden, man kan förlåtas för att inte helt veta var man ska börja.

Vi föreslår att du tar dessa fem steg. De är inte bara bra för jorden, de är viktiga för din familjs hälsa nu. Kan det finnas ett bättre ställe att börja?

1. Renovera försiktigt

Alla hus som byggdes före 1978 har troligen blyfärg. Om det gäller din plats, se till att den inte har skalning, flingning, flisning eller kritmålning eller blymålade områden som fönsterbrädor som barn kan tugga på. Om du inte är säker, eller om du har bestämt dig för att bana ytor och renovera, kontakta en statlig certifierad blybegränsningspecialist. För mer information om bly, kolla in faktabladet för miljöskyddsbyrån här.

Om du installerar vägg-till-vägg-mattor kan du minska kemiska utsläpp genom att använda lim med låg VOC (flyktig organisk sammansättning). Undvik mattor behandlade med fläckbeständiga ytor och be din leverantör att lufta ut mattan innan installationen. Ännu bättre bör du tänka på mattor i naturfibrer eller nya billiga polyuretanblandningar, som också är lättare att rengöra än mattan.

När du väljer babymöbler, gör ditt bästa för att undvika bitar tillverkade av fiberplatta med medium densitet (MDF), en pressad träprodukt som innehåller stora mängder giftiga lim. Andra typer av pressat trä, såsom spånskivor och plywood, använder också giftiga lim men i mindre mängder.

2. Undvik BPA-flaskor

Cirka 80 procent av babyflaskorna på marknaden idag är tillverkade av poly-karbonatplast (återvinning nummer 7 på flaskan), som innehåller en kemikalie som heter Bisphenol A (BPA). BPA kan läcka ut från plast i våra kroppar och har kopplats till cancer i bröst och prostata och infertilitet. Kan tillräckligt med BPA-läckage från flaskor för att orsaka problem? Den kemiska industrin säger inte överraskande nej; National Institute of Health säger kanske; och många oberoende forskare - tillsammans med cirka 100 djurstudier - säger ja.

Ta inte chansen. Köp istället glas (glasflaskor går verkligen inte lätt), eller opaka, mindre blanka polyetenflaskor (återvinningsnummer 4 eller 5); samma sak gäller för sippiga koppar. Om märket är oklart, ring företaget. Undvik konserver och mat; burkar är fodrade med BPA. Och handtvätt alla plastmatbehållare; slitage ökar lakningen.

3. Kontrollera om det finns PVC i leksaker

Bly i leksaker är olagligt, men squishy leksaker och tänder kan lagligen innehålla den skadliga mjukgöraren polyvinylklorid (PVC). Liksom BPA misstänks PVC för att ha orsakat utvecklingsproblem. Många tillverkare har redan avvecklat det, men kontrollera etiketter för att se till att din gummi anka säger "PVC-fri", eller ännu bättre, ring tillverkaren och fråga. Kan du inte hitta ett telefonnummer? Köp inte leksaken.

4. Köp ekologiskt

Enligt tester från miljöarbetsgruppen innehåller de flesta icke-organiska barnmat märkbara nivåer av bekämpningsmedel. Dessa bekämpningsmedel kan hamna i våra kroppar och, skrämmande nog, är forskare inte alls säkra på hur de är ett barns utvecklingssystem. De misstänker att många av dessa kemikalier är cancerframkallande.

Tack vare den populära efterfrågan blir ekologiska babymat lätt tillgängliga och de är inte mycket dyrare än de icke-organiska sorterna. När du presenterar ditt barn för fler livsmedel kan du försöka dela dina måltider med henne; så äter ni alla ekologiskt tillsammans. Allt du behöver är ett barnmatbruk. Lägg ett par sked grönsaker från din middag i bruket (innan du lägger till salt eller fett), vrid handtaget några gånger för att göra en puré och presto! En riktig familjemiddag.

5. Använd milda rengöringsmedel

Rengöringsprodukter med ammoniak eller blekmedel kan irritera barnets känsliga lungvävnader. Håll dig fast vid de lågtoxiska rengöringsvarumärkena som visas i stormarknadshyllorna eller använd en blandning av vinäger, oljebaserad tvål och en stänk av citronsaft, vilket är säkert, billigt och fungerar bra. Och när du talar om lungirriterande vet du redan att inte röka eller låta andra röka runt barnet, eller hur?

Denna information ersätter inte personlig medicinsk, psykiatrisk eller psykologisk rådgivning.