7 bästa sexpositioner för graviditet, eftersom det är svårt att vara intim med en babybump

Innehåll:

När tänker du på graviditet, vad tänker du på? Om din graviditet är något som mitt var, är det uppblåsthet, trötthet och obehaglig illamående. Kanske även matsmältningsbesvär, konstiga begär och massor av ledsmärta. Lägg till hormonella humörsvängningar till blandningen och du kan antar att du mastrar graviditet sexpositioner skulle vara det sista du tänker på.

Men det är just de hormonella förändringarna som gör att sex kommer fram i framkant för vissa människor, särskilt i månaderna fyra till sex, även känd som "graviditets smekmånad." När ditt progesteron och östrogenivåer stiger, gör din libido också. Östrogen, i synnerhet, ökar också vaginalsmörjning och bröstvårtkänslighet, vilket kan leda till mer intensiva orgasmer - poäng!

Och oroa dig inte - sex medan gravid är helt säker, förutsatt att graviditeten fortskrider normalt. Så om det känns som något du vill göra, borde du gå för det. Med detta sagt blir det lite annorlunda med att bli freaky med din SÅ nu när du har en barnstopp att kämpa med. Till att börja med kan det finnas blödning. Även om detta är helt normalt, särskilt under första trimestern, var noga med att tala om det för din läkare eller barnmorska så att de kan bekräfta att allt är okej. För att inte tala om, dina beprövade och sanna positioner kanske inte fungerar lika bra eftersom det finns ett bokstavligt hinder i din form i form av din mage. Men det är ingen anledning att panikera. Det betyder bara att du och din partner har möjlighet att experimentera. Naturligtvis kan du behöva lite inspiration för att komma igång. Perfekt för heterosexuella och snygga par, här är några av de bästa graviditetsexpositionerna för kåta föräldrar.

1 Spooning

Att ligga på dina sidor gör det möjligt för din partner att komma in i dig bakifrån, men på ett mer grundligt djup än traditionell doggy-stil, vilka BabyCenter- anteckningar kan vara för intensiva under graviditeten. Det ger också stöd till din tunga mage.

2 kant av sängen

Detta efterliknar den traditionella missionärpositionen, men utan att den penetrerande partnern behöver luta sig över dig. Sköt bara din rumpa mot kanten av sängen, ta knäna mot bröstet och låt din partner stå framför dig.

3 gravid person på toppen

Denna position ger dig kontroll över hastighet och djup, samtidigt som du håller tyngden på din mage.

4 Soffa eller Stol Sex

Använd möbler för att hjälpa dig när du kan. Låt din partner sitta i en stol, och du kan sitta i knäet med ryggen mot bröstet. Använd stolens armar för att hjälpa dig att styra rörelser. Du kan också försöka knäböja på soffan, mot ryggen, medan din partner står bakom dig.

5 Stå mot väggen

Om den gravida personen står, vänd mot en vägg med palmer mot den och stött något ut (men inte helt böjd över) kan deras partner komma in i dem bakifrån utan att bli för djup.

6 Sitter på räknaren

Att sitta på bord eller räknare kan vara till hjälp eftersom det tar dig till din partners nivå utan rekvisita.

7 kuddar är din vän

Var inte rädd för att bli kreativ. Under min graviditet fann jag att lägga kuddar under dina höfter, rygg eller mage kan göra dig bekvämare och hjälpa dig att hitta rätt vinkel. De gör till och med sexmöbler som skulle vara praktiska och fortfarande få gott om användning efter att barnet anländer.