7 Effektiva tips för att lugna ner en hyperbarn

Innehåll:

Känner du dig ofta hjälplös när din tjej kastar en tantrum och vägrar att slå sig ner oavsett hur strikt du är? Småbarn kan ha de bästa disciplinärerna vid sitt vitsände, varför vi alla skulle kunna göra med naturliga sätt att lugna ett hyper barn.

Ibland är det den extra chokladkakan som han förnekas. Vid andra tillfällen är det en extra timme vid sänggåendet som du väldigt vägrar att tillåta honom. Oavsett utlösaren för ditt barns hyperaktiva beteende är det allt du kan göra för att hindra dig från att gå i bärsärkagång. De kallar toddler-hood de hemska twos av en anledning!

Vi ger dig en uppsättning användbara lugnande tips för hyperaktiva barn. Alla barn måste vara hyperaktiva på ett eller annat sätt i sina liv, vilket gör att detta beteendehalsband är ett viktigt för varje förälder att ha i sin kattunge!

Naturliga sätt att lugna ett hyper barn

1. Öva systematisk ignorering

Hård trots att det låter, är det ofta det bästa sättet att ta itu med tantrumet. Ditt barn måste inse att kasta ett tantrum är inte lösningen för varje situation i livet. Låt det hyperaktiva beteendet, ofta följt av skur, ta sin tid att dö. Medan ignoreringen är på, se till att du ger barnen matvaror som färska grönsaker och frukter, särskilt kyckling, valnötter och helkorn som pasta och brunt bröd. Dessa lugnande livsmedel för småbarn kommer att få dem att slå sig ner och vara deras vanliga grinnande sig mycket snabbare än en boll av rop kommer någonsin att uppnå!

2. Använd kraften i kramning

Detta fungerar alltid. När ditt barn verkar mest hotande, krama honom hårt. Det är läkning i mammas kram och det är säkert att försäkra dig om hur du alltid är där för honom. Kramning betyder inte att man ger orimliga krav (något man aldrig borde göra) men helt enkelt förstår en förståelse. Detta räcker ofta för att få din tote ner från toppaktiviteten.

3. Ta bubblor till räddningen

Pop, pop! När de härliga tvålbubblorna brister, känns våra hjärtan direkt lättare. Din toddler har också den här aktiviteten och är säker på att känna sig lugnare när den omges av vackra, luftiga bubblor. Du kan också överväga att köpa musikaliska bubbelkanoner som kan ställas in på olika låtar. De är en stor stress och tantrum buster!

4. Kör ett varmt vattenbad

På samma sätt som vuxna är ångbastu som är användbara även för barn. De lugnar sina bräckliga nerver och ger en känsla av lugn. Se till att vattnet inte är för varmt. Du kan också införa vattnet med avkopplande badsalter, lavendelolja, kamomill och rosmarin. Dessa anses vara lugnande örter för barn och har en positiv effekt på ditt barns nervsystem.

5. Spela lugnande musik

Musik kan vara ett bra sätt att återställa freden hemma. Nästa gång dina barn blir oroliga, prova musik som terapi. Spår som djurljud, vattenfall och oceanljud anses vara lugnande musik för småbarn. Att spela dem med en måttlig volym i bakgrunden kan ha en fredlig effekt på ditt tantrum-kasta barn.

6. Engagera dem i en fysisk aktivitet

När hyperaktivitetstoppar, behöver barn ett uttag för all den extra energi som driver dem galen. Få dina barn att delta i en hög energiaktivitet som att springa runt i trädgården, hoppa över, leka med en ping-pong-boll eller svänga. Denna alternativa kanalisering av energi kommer att hjälpa dem att så småningom återvända till sitt pre-tantrum-tillstånd.

7. Konvertera i lugnande röst

Slutligen är mammas lugna röst allt vad en småbarn verkligen behöver när han är på sitt mest utsatta bästa. Få ditt barn att sitta och tala med honom i en tyst, mjuk ton. Du kan också viska i öronen och berätta för honom att hans uppförande på ett orubbligt sätt verkligen gör ont för dig. Barn är mer emotionellt ljud än du vet och meddelandet kommer sannolikt att slå hem.