7 Natural Morning sickness Remedies som hjÀlper dig att överleva de kommande 9 mÄnaderna
UpptÀcka att du Àr gravid kan vara en spÀnnande tid. Du delar nyheterna med de du Àlskar och förestÀller barnet du kommer att trÀffas om nio mÄnader. Sedan följer morgonsjuka, som Debbie Downer förstörar den bÀsta festen du nÄgonsin har deltagit i. En aktivitet som Àr vanlig som frukost kan kÀnna sig som en tortyr nÀr du lider av morgonjuka. Med alla produkter pÄ marknaden som hÀvdar att de kan undvika graviditetsrelaterade illamÄende symptom kan en mamma vara övervÀldigad med val. Om du har bestÀmt dig för att ta ett naturligt tillvÀgagÄngssÀtt för att behandla morgonjuka, börjar dessa alternativ att hoppa ner till en mer hanterbar lista.
MÄnga gravida kvinnor drabbas av illamÄende och krÀkningar pÄ morgonen, sÄ kallad morgonsjukdom . Men sÄ mÄnga förvÀntade mammor kommer att berÀtta för dig, de obehagliga symptomen kan nÀr som helst slÄs - morgon, middag och natt - och till och med torka ut dig i flera dagar. Precis sÄ varierad som tidpunkten Àr de utlösare som kan fÄ gravida kvinnor att kÀnna sig illamÄende. SÄ det som gör att en kvinnas magspinn kan vara helt annorlunda Àn hennes andra gravida vÀnner.
Lyckligtvis finns det vissa homeopatiska morgondagssjukdomar som fungerar bÀst beroende pÄ orsaken till morgonsjukan. Om du letar efter en kemisk fri tillvÀgagÄngssÀtt, övervÀga en av dessa sju naturlÀkemedel för morgonjuka för att hjÀlpa dig att överleva de kommande nio mÄnaderna.
1 ingefÀra
Det finns mÄnga inkarnationer av ingefÀra, och den hÀr tangyroten har varit en morgonjukdomsstift i flera Är. Enligt medicinsk nyheter idag kan mÄnga produkter som innehÄller ingefÀra hjÀlpa till att lugna din illamÄende. Om din mage inte slutar svÀnga, försök suga pÄ nÄgra ingefÀra godisar, nippa pÄ sÄngers ale eller te eller till och med munch pÄ nÄgra gingerkakor.
2 Nux Vomica
Graviditetsrelaterad illamÄende kan komma nÀr som helst pÄ dagen, men om din sjukdom faktiskt blir stark pÄ morgonen finns det ett hoppfullt botemedel. Enligt Natural News, tar nux vomica kvinnor vars illamÄende Àr vÀrre pÄ morgonen. Detta Àr ocksÄ ett bra alternativ för dem som ocksÄ upplever dessa mageflip-flops efter att ha Àtit.
3 Pepparmynta
Mycket som ingefÀra kommer pepparmynta i mÄnga former och kan fungera underverk pÄ morgonsjukdom. PÄ sin hemsida föreslÄr holistisk lÀkare Andrew Weil att konsumera upp till tre koppar pepparmintte en dag för att lindra illamÄende i samband med graviditet, men varnar för att för mycket kan orsaka en ökning av halsbrÀnna. Om te inte Àr ditt, Àr ett annat förslag att ta en kapsel innehÄllande pepparmyntaolja.
4 Vitamin B-6
LÀttare symtom pÄ morgonsjukdomar kan vara lika enkelt som att ta dina vitaminer. I sjÀlva verket rekommenderar den amerikanska graviditetsföreningen att ta 50 mg vitamin B-6 om dagen för att bekÀmpa illamÄende. Detta Àr ett enkelt, tillgÀngligt val för dem som lider av morgonjuka.
5 Ipecacuanha
NÀr morgon sjukdom blir till hela dagens sjukdom, kan det kÀnna att du aldrig fÄr lÀttnad. Men enligt Homeopathy Center kan Ipecacuanha bekÀmpa illamÄende som kvarstÄr efter krÀkningar. Det hÀr Àr goda nyheter för dem som lider av obehagliga symtom pÄ illamÄende.
6 zink
Om du redan har tagit nÄgot vitamin B, Àr ett annat lÀtt tillskott att kasta i din korg pÄ apoteket zink. Enligt Mind Body Green, tar 25 mg zink curb din morgon sjukdom.
7 Colchicum och Sepia
Om din illamÄende försÀmras eller förvÀrras av luktar, förbereder eller Àter mat, försök ta homeopatiska lÀkemedel colchicum och sepia. Enligt National Center for Homeopathy kan dessa preparat underlÀtta graviditetsrelaterad illamÄende och krÀkningar relaterade till mat.