7 saker som hÀnder till din skede under postpartumsex
Det bör finnas en kurs för att förstÄ de förÀndringar som hÀnder med din kropp efter att ha fött. Beroende pÄ hur allt gick ner i leveransrummet (eller för vissa av oss, operationsstugan) kan nÄgra ovÀntade saker uppstÄ som din kropp lÀker. Men ett av de största omrÄdena postpartumkvinnor Àr inriktade pÄ att lÀra sig om Àr de saker som hÀnder med din vagina under postpartumsex. Den exakta dagen Àr annorlunda för alla, men nÄgon gÄng efter att ha fÄtt din bebis, kommer din sexkörning att höja sin hand och sÀga, "lÄt oss ta det pÄ."
Som de uppmanar att rulla in, Àr du och din partner glada att ansluta sexuellt igen. Din kropp helar i mÄnader efter leverans, men du kan snart lÀra dig att saker inte alltid Àr vad de brukade vara. StrÀckta muskler och hormonella förÀndringar kan fÄ sex att kÀnna sig annorlunda Àn innan du hade en liten mÀnniska som kommer ut ur dig. Ibland betyder det att sex kan vara smÀrtsamt eller det kan bara betyda att du behöver lite hjÀlp, som en flaska smör eller extra förspel.
Bara för att sakerna Àr olika efter att ha födt betyder inte att kön fortfarande kan vara roligt och behagligt. Den hÀr listan hjÀlper dig att förstÄ mer om vad som hÀnder med din vagina nÀr du har postpartumsex, sÄ att du kan njuta av en trumma nÀr kÀnslan rör dig.
1 Det Àr lyckligt
LĂ„t oss börja med en positiv. Ăven efter att ha tryckt ut en bebis kan din vagina fortfarande vara en lycklig camper under postpartumsex. Eftersom webbplatsen för CBS News rapporterade, efter lĂ€kning frĂ„n leverans, kan din kropp ha sexuell njutning lika mycket som det var före barnet.
2 Det behöver tid
Att vÀrmas upp för sex efter födseln kan ta lÀngre tid Àn vad den brukade, enligt vad förvÀntas webbplatsen. FrÄga din partner om lite extra förspel att komma tillbaka till spÄret och ha lite bonusglÀdje innan huvudhÀndelsen.
3 Det kan vara torrt
NÀr du lÀttar tillbaka till sex efter barn, vÀnja dig vid smörjning som en del av ditt pre-spel. NÀr du ÄterhÀmtar frÄn födseln kan hormonella förÀndringar leda till vaginal torrhet, som Kvinnors dagstidning rapporterade. Saker kan komma tillbaka till det normala nÀr du fyller lÀkning, men under tiden Àr din nya BFF KY.
4 Det gör ont
OK, jag vet att jag sa att din vag skulle vara glad att ha sex, och det Àr sant. Men det Àr ocksÄ möjligt de första tiderna kan skada. Som dagens förÀldrar pÄpekade, kan sex efter födseln vara smÀrtsamt, sÀrskilt om du har haft stygn eller tÄrar frÄn leveransen. Den goda nyheten Àr att smÀrtan ska gÄ ivÀg cirka fem mÄnader senast.
5 Det blir en trÀning
Genom processen att leverera en baby strÀcker dina vaginala muskler ut och tar lite tid att ÄtergÄ till det normala. Du kan ge dessa lösa muskler ett trÀningspass under kön genom att göra keglar, vilket föreslagna tidningar för förÀldrarna föreslog. Dessa pressar kommer att stÀrka ditt bÀckengolv och fÄ dina damer delar tillbaka i form snabbt.
6 Det kan vilja ha mindre penetration
Sex efter bebis kan se annorlunda ut Àn före graviditet. Som Mayo Clinic pÄpekade kan vaginal ömhet innebÀra mindre penetration under de första mÄnaderna. Ta det lÄngsamt och lÀtta pÄ saker för att undvika smÀrta.
7 Det krÀver nÄgra olika Os
Om din vagina inte kÀnner sig full av samlag om ett tag, men du vill fortfarande ha en orgasm, Àr det dags att bli kreativ. Som webbplatsen för graviditet och barn rapporterade behöver postpartumsex inte handla om penetration, försök att ha orgasmer pÄ olika sÀtt medan du njuter av din partners intimitet.