8 Överraskande saker om ditt postpartum kropp som du kan sluta sakna

Innehåll:

Jag ska vara den första att erkänna: Jag var inte en mycket stor fan av min postpartum kropp. Det tog mig lång tid att lära mig att älska min kropp efter barn, och jag är fortfarande inte helt säker på att jag lyckats. Jag var alldeles för stor för att förlora barnets vikt och hoppas att jag kunde passa in i den ena förebyxa-byxan eller bära den ena före babyskjortan med förtroende i stället för rädsla.

Och det är synd att jag föll i de galna ingreppna sätten att tänka, för att titta tillbaka, det finns faktiskt delar av min postpartum kropp som jag definitivt saknar. Jag tog inte tid att verkligen sitta i den efterglödsljuset och uppskatta min kropp, alla fantastiska sätt som förändrats och alla fantastiska saker som den gjorde (och fortsatte att göra). Samhället kan vara skadligt för nya mödrar och det verkligen och verkligen sparkar in i overdrive under postpartum månader när vår kultur övertygar kvinnor att de behöver fokusera på viktminskning och krympa till en viss storlek och gömma de förändringar som deras kropp upplevde för att att växa, födas och bibehålla livet.

Tja, det räcker nog. Jag kan ha missat på att verkligen njuta av min postpartum kropp, men det betyder inte att jag inte kan se tillbaka och bli nostalgisk om mitt sårbara, råa, ömma, otroligt kraftfulla, otroligt magiska efterbehandlingsfartyg. Och ärligt talat bör du också (jag menar, det är bra om du inte kan, men det är värt ett försök). Försök och tänk tillbaka till din postpartum kropp och alla sätt du kunde ha firat det, men gjorde det inte. Kanske kan du ha båret en bikini eller bara vägrade att gömma din postpartum kropp. Kanske kan du helt enkelt ha släckt tanken på viktminskning och lärde sig istället att älska alla dina mjuka fläckar och alla dina perfekta imperfektioner. Kanske är du som jag, och det fanns en miljon saker du kunde ha gjort annorlunda som skulle ha varit snällare för ditt barn efter dig själv.

Här är åtta saker du inte trodde du skulle sakna om din postpartum kropp, för att vi inte spenderar tillräckligt med tid för att hyra de fartyg som tog våra barn i världen.

Hur sårbar du är

Du känner dig rå och utsatt och ömtålig, även om du just har uppnått något så kraftfullt som förlossning, och medan det kan tyckas kontraintuitivt är det en magisk känsla. Du är i kontakt med din kropp och alla vägar som den har vuxit och sträckt och kontrakterat och förde ett annat liv i världen - och det har förmodligen lämnat dig utmattad och försvarslös. Så många av oss arbetar så hårt för att skydda oss mot smärta eller ont, men din postpartum kropp gör att du kan vara helt öppen och verklig och utsatt. Det är en vacker sak.

Post-Baby Glow

Att graviditetsglöd alltid pratas om, men jag tror att efterbarnsglöden tar den figurativa kakan. Det finns inget som det "ja, jag födde bara och det var strålande och vackert och svårt men så värt det" se, och varje kvinna har det, oavsett hur hennes barn föddes. Från en planerad c-sektion till födelse i mitten av skogen sans droger, är utseendet på en ny mamma utseendet på äkta skönhet.

De Subtila Aches som påminner dig om din makt

Det förnekar inte att din postpartum kropp kommer att skada, men de subtila värkarna påminner dig också om den helt fantastiska och otroliga grejen du och din kropp gjorde. Oavsett om det är ett snitt av snitt som gör det svårt att gå, eller att återvinna ~ damdelarna ~ som gör det svårt att gå, kan moderskapet hålla dig kopplad till graviditeten du just upplevt.

Alla dina mjuka fläckar som bär livet

Många kvinnor känner sig inte bekväma i sin postpartum kropp, och det är definitivt OK. Det är en normal känsla, för precis som graviditeten förändras din kropp fortfarande och du försöker fortfarande anpassa dig till dessa förändringar. Men de mjuka fläckarna i din postpartum kropp - din mage och dina lår och dina bröst och kanske andra ställen - de är en påminnelse om livet du bar. De är en representation av ditt hårda arbete och din omsorg och din förmåga att skapa ett annat människa. De är definitivt inte firade nästan tillräckligt och de borde.

Återupptäcka dig själv

Din postpartum kropp kommer att vara annorlunda än din före bebis kropp, och det är så fantastiskt. Du får möjlighet att återupptäcka dig själv och den form du bor i, nästan transporterar dig tillbaka i tid till när du var barn och du förstod inte riktigt hur dina extremiteter fungerade, så du trippade och var hilarisk obalanserad. Du får lära dig om dina bredda höfter och dina nya kurvor och du får undersöka hur de kan gynna dig. Det är så roligt, ni killar.

Slutligen få lite kontroll över kroppen igen

Jag vet inte om dig, men min favorit del av min postpartum kropp började känna sig som mig själv igen. Nu när en växande, sparkande och häftande jordnötter inte kallade skotten från insidan av magen, kunde jag äntligen börja återfå kontrollen över min kropp och hur den fungerade. Tog det lite tid Självklart. Men älskade jag den processen? Det kan du ge dig på.

Du får fokusera på vad din kropp gjorde, inte vad den ser ut

När kvinnor tänker på sina postpartum kroppar tänker majoriteten på hur de ser ut och inte om vad deras kroppar bara gjorde. Det är ledsen och indikativt på ett samhälle som värderar kvinnor baserat på hur de ser ut, istället för de saker de kan göra. Men när du befinner dig i livet i efterlivet, är du tvungen (eller åtminstone mer medveten) av hur fantastiskt din kropp är, helt enkelt för att det kan göra några otroliga saker. Det är en stor påminnelse att kvinnor inte ska definieras av hur de ser ut.

Även om du är öm, känner du dig stark

Ja, du är öm och sårbar och medan de kan vara katartiska kan de också vara en smärta i röven. Men samtidigt känner du dig stark och allsmäktig. Du är konstigt kvinna inkarnerad! Du är en livgivande gudinna! Du är ansluten till Moder Jord och månen och börjar och du kan göra allting (eller vad som helst)! Det är bara en juxtapositionstid i en kvinnas liv, varför det är så magiskt. Du är osäker men du är stabil. Du är rädd men du är orolig. Du är en representation av mänskligheten, och du är anledningen till att en annan person just har blivit lagt till blandningen.