8 saker som jag önskar att jag hade känt om amning innan jag började

Innehåll:

Amning har varit en intressant resa för mig. Det finns många, många viktiga saker att veta om amning som jag önskar att jag hade upptäckt innan jag upplevde dem. Jag började fylld av ångest som omger det. Ångest att jag inte skulle få tillräckligt med bröstmjölk för min baby, ångest att det skulle vara för smärtsamt att bära, ångest att jag skulle hamna med mastit ... Jag hade bara så mycket ångest.

Vad är roligt är att alla dessa saker slutade hända med mig, men jag fortsatte att amma min dotter och vårt amningsförhållande varade i nästan 2 år. Då trodde jag med min andra baby att jag skulle vara fri och fancy, eftersom jag redan hade upplevt så många problem och arbetat framgångsrikt med dem. Jag var varken footloose eller fancy fri, och det var en annan kamp. Men jag ammar fortfarande på 19 månader, och vi har det bra idag.

Nu försöker jag inte berätta för dig att du ska amma så länge jag har, eller att du är något slags misslyckande om du inte gör det förbi den första månaden eller väljer att inte amma helt. Jag berättar bara att alla dina rädslor kan komma till växt, och du kan fortfarande lyckas amma. Vad din definition av framgång är.

Det är dock ingen tvekan om att ha några vänner sätta mig ner och ge mig en pep prat om vad som var före mig skulle ha hjälpt.

Du behöver inte panik om dina bröst känner sig tomma

Jag kan inte ens berätta för dig alla gånger jag panikade om denna sak. Men om din baby producerar rätt mängd blöta blöjor och fortsätter att öka i vikt, gör du det bra. Våra bröst gör några fantastiska justeringar under mjölkproduktionen, och ibland kan engorgementet i början, när din mjölk först kommer in, ge dig en falsk känsla av vad du kan förvänta dig.

Mängden mjölk som du pumpar är inte en exakt mått på hur mycket mjölk din baby får

Jag har hört att mödrar mäter hur mycket mjölk deras barn får genom att pumpa för att se vad som kommer ut, men gissa vad? Suget på en av dessa kontraster är ingenstans lika effektiv som vad din baby kan åstadkomma. Låt mig säga det igen: pumpning tar inte bort all mjölk i dina bröst.

Du är inte en dålig mamma om du inte kan amma

Jag vet att det här inte bara handlar om amning, men jag tycker att det är väldigt viktigt att förmedla: Du är inte en dålig mamma om du av någon anledning inte ammar . Det förefaller mig som att ammande förespråkar, i ett försök att flytta tidvattnet bort från formelmatning, har vandrat in i någon allvarlig skamning. Och jag säger detta som en amningförespråkare. Ingen mamma ska känna sig skyldig i hur hon matar sin bebis, om hon inte matar sin baby mokka frappuccinos och mai tais.

Du är inte en misslyckande om din baby har problemlåsning

Det var en amningskonsulent som berättade för mig detta efter tårar (min och min dotter) på grund av hennes oförmåga att låsa. Jag kände mig som ett misslyckande, för jag kunde inte göra denna grundläggande sak för min nyfödda. Det visar sig att jag gjorde det här bra, men min dotter var inte så bra att låsa än. Jag vet att det är svårt i början, med alla postpartumhormoner som slår igenom din kropp, men det är viktigt att försöka ta ditt ego ur denna ekvation.

Du ammar fortfarande om din baby dricker bröstmjölk från en flaska

Det var en annan amningskonsult som berättade för mig det när min andra baby var ungefär 5 månader gammal och jag upplevde utarmande smärta när han matade. Jag var inte säker på om jag skulle kunna fortsätta, och hon försäkrade mig om att även om min älskling inte skulle kunna fästas direkt till mig, menade det inte att jag inte ammade. Det var en lättnad att höra någon säga det, så jag delar det här nu.

En läkarkonsulent borde kunna hjälpa dig att uppnå dina amningsmål på ett icke-judisk sätt

Jag har alltid hört talas om de dödliga amningskonsulterna som nya mammor tränger in på sjukhuset, men jag har turen att aldrig ha träffat en personligen. Arbetet med en amningskonsult är att hjälpa dig att uppfylla dina mål - inte deras. Så om personen som du ser kommer över tvivel, antingen ringa dem på den eller hitta någon annan, för att de inte är så likt.

Inte varje amningssession kommer att bli bild perfekt

Jag är alla för #NormalizeBreastfeeding-rörelsen, men ibland kan bilder av kändisar amma göra det som om det är alla regnbågar och enhörningar när du matar din baby. Det är inte. Det kan vara besvärligt och irriterande, och det är ofta inte Instagram-värdigt. Och det är okej.

Vad du än upplever just nu är du inte ensam

Jag menar absolut detta och jag talar som erfarenhetens röst: Du kanske tror att din situation är unikt smärtsam eller deprimerande, men jag skulle verkligen vara chockad om det var. Jag säger inte att din situation inte är smärtsam eller deprimerande, jag är bara här för att berätta att någon där ute går igenom det också. Och i Google-eran, ta en stund för att se om du kan hitta dig själv ett samhälle som du kan kommer med. Du skulle bli förvånad över hur mycket det kan hjälpa.