9 skäl till varför varje grown-ass kvinna gör hennes orgasmer en hög prioritet

Innehåll:

Det finns en till synes oändlig lista över prioriteringar som fyller en kvinnas dag. Från skolan till jobbet för att betala räkningar för att spika en intervju för att ta hand om sitt barn att ta hand om vänner till allt och allt däremellan är kvinnor vanligtvis mycket skyldiga att bry sig om andra mer än de bryr sig om sig själva. Mammor är speciellt berättade av ett oförlåtligt samhälle att moderskap och martyrdom är synonymt, och för att vara en "bra mamma" måste du offra absolut allting.

Detta är klart inte sant. Faktum är att varje kvinna (om hon är en mamma eller inte) skulle ha nytta av att sätta sig först. Ett sätt att göra det? Att lägga orgasmer på toppen av den skrämmande prioriteringslistan.

Om du har lite hjälp med en eller flera partner, eller om du spenderar lite kvalitetstid med dig själv, har orgasmer så många fördelar - fysiskt, känslomässigt och mentalt - att det är synd att vi lärde oss att kvinnlig orgasm är "allusiv" och "svår". Jag menar att vi mestadels lär det här av män som helt enkelt inte tar sig tid att lära sig om kvinnans anatomi och de många sätten att hon kan njutas, så ... saltkorn.

Bara för att det är svårt för vissa människor att hjälpa en kvinna att uppnå orgasm betyder inte att den kvinnliga orgasmen är något mytiskt, andra världskoncept som inte kan upplevas regelbundet. (Faktum är att vem ens säger att du behöver en partner? Ingen, det är vem.) Nej, orgasmen kan göras en normal och konsekvent del av kvinnans liv. Bara för att patriarken skyller kvinnor för att omfamna och uttrycka sin sexualitet betyder inte att sex och orgasmer och nöje är mindre viktiga för det dagliga livet. Här är 9 skäl till varför varje kvinna borde göra orgasmer högt prioriterad, för att känna sig bra är bara jävla nödvändigt.

Det kan hjälpa dig att bekämpa en förkylning

Det finns många hälsofördelar för att nå orgasm på vanligt sätt. Kanske är en av de mest användbara, den ökning som en orgasm ger till dina infektionskämpande celler. Faktum är att det kan öka immunsystemet med en imponerande 20% och hjälpa dig att bekämpa det kalla ditt barn eller kollega eller slumpmässig buss främling gav dig (definitivt) dig. Enkelt uttryckt är en orgasm ett hälsosamt, naturligt, roligt alternativ till över-the-counter medicin.

Det kan bota smärta

Vår smärtgräns ökar under orgasmen vilket gör det lättare att blockera smärta. Faktum är att orgasmer enligt en 2013-studie som publiceras i tidskriften Cephalalgia kan bota kluster migrän och svår huvudvärk. De naturliga kemikalierna som frigörs under orgasm - dopamin, endorfiner och serotonin - alla arbetar tillsammans för att öka glädje och minska smärta. Ditt sexliv är som en morfindropp, bara friskare.

De kan göra dig lyckligare

De naturliga kemikalierna som frigörs under orgasmen eliminerar inte bara smärta, de gör dig också lyckligare. Dopamin, en hjärnkemikalie som är ansvarig för våra nöjes- och motivationsvägar, släpps ut i hjärnan under kön, vilket berättar för vår kropp att vi har ett helvete av en tid och det här är roligt och allt är rätt i världen. Kopplad med endorfiner, den kemikalie som är ansvarig för att blockera smärta och kontrollera känslor, och efter en orgasm, kommer du inte att känna någonting mindre än euforiska.

De kunde hjälpa till med sömnlöshet

I boken Orgasm Answer Guide fann en studie att 32% av 1 866 amerikanska kvinnor onanerar på natten för att somna. Återigen är dessa neurokemikalier som är svåra på jobbet, släppt under orgasm som underlättar en känsla av sömnighet eller trötthet. Så, om du funderar på att prova din hand på ett sovande piller, försök först handen med onanering (pun intended).

De kan hjälpa dig att hålla dig balanserad

Enligt The Sex MD, en orgasm, "mobiliserar en energi som du normalt inte skulle ha tillgång till annars." Medan kvinnor tyvärr berättar för att kväva sin sexualitet (av ett samhälle som sedan vänder sig och tjänar på det), är möjligheten att stämma överens med din sexuella energi avgörande för ett hälsosamt, balanserat liv. Dr. Castellanos, en psykiater som specialiserar sig på sexterapi, bioidentiska hormoner och funktionsmedicinsk konsultation, fortsätter att förklara att "orgasmer förbättrar kvinnans kreativitet som kan översättas till en värld av skillnad, inte bara i hennes problemlösning utan även i hennes livspassage också. "

De är kroppspositiva

Orgasmer har beskrivits som "ett sätt att göra vänner med våra kroppar" och pojke är det sanningen. Huruvida någon hjälper dig att uppnå orgasm, eller du ger dig en; lära sig om din kropp väl nog att du kan orgasm är en lektion i kropp positivitet. Inte bara lär vi oss att älska våra kroppar när vi orgasm, vi "släppa" och låta våra kroppar ta över och göra det som bara är naturligt för att orgasm. Orgasmer ger oss en chans att lita på våra kroppar, något som vi alltför ofta (som kvinnor) har lärt oss att inte göra.

De lindrar stress

Precis som motion, har orgasmer varit kända för att lindra stress. Återigen är det de fantastiska, känsliga goda kemikalierna som är svåra på jobbet. När de släpps ut i hjärnan ger de oss en naturlig hög som fungerar för att bekämpa stressen i vardagslivet. Den bästa delen? Ju mindre stressade du är desto lättare är det att orgasm. Så ju mer du orgasm och de mer känsliga goda kemikalierna släpps ut i din hjärna, desto lättare blir det för dig att göra det hela om igen.

De hjälper dig att känna dig kopplad till din partner (eller dig själv)

Oavsett om en partner ger dig vanliga orgasmer, eller om du ger regelbundna orgasmer åt dig själv, känner du ingen tvekan om att du är mer kopplad till vem som helst som trycker på dina nöje knappar. Om du är i ett förhållande kan vanliga orgasmer och sexuell aktivitet hjälpa till att hålla romantiken vid liv (sidebar: Älskar du inte hur språket som vanligtvis används för att prata om engagerade relationer gör att det låter som om de alltid har livsstöd?), ditt partnerskap starkt och djupa känslor levande. Om du ger dig orgasmer, lär du dig att älska dig själv (bokstavligt och figurativt) och bli mer i linje med din kropp.

De känns fantastiska

Jag menar verkligen, behöver du en annan anledning? Orgasmer är bara fantastiska, du killar. De känner sig fantastiska, de är roliga att nå och seriöst, det är fantastiskt att vi inte har flera orgasmer varje jävla dag. (Och om du är, fortsätt det bra arbetet!)