9 saker varje ny mamma önskar hon visste om nattmatningar
Ah, sömnbrist. Jag kÀnde mig som att jag inte kunde gÄ fem steg som en gravid kvinna innan nÄgon stoppade mig för att krossa ett skÀmt om hur jag skulle kyssa mitt vilade, sömniga, icke-förÀldraskapsliv, farvÀl. Naturligtvis, nÀr min son kom fram, insÄg jag att det inte Àr helt sÄ illa som alla gör det för att vara men det Àr ocksÄ definitivt och, ja, nattmatningar Àr en stor anledning till varför. Det finns sÄ mÄnga saker som varje ny mamma önskar att hon visste om nattmatningar; saker som borde diskuteras utöver den typiska "Ja, du kommer att bli ganska utmattad", kommentera.
Det Àr inte som logistik av nattmatningar kommer naturligt till nÄgon mÀnniska. Jag menar, varför skulle det? VÄgar nÄgon av oss slumpmÀssigt upp vid klockan 2 pÄ morgonen, kom ut ur vÄr varma sÀng, snubblar runt vÄrt mörka hus, sÄ ta antingen vÄra bröst ut eller förbered en flaska, bara för att? Jag antar att det Àr möjligt det Àr vad du gör för skojs skull, men det gjorde jag inte. Jag menar, om det inte involverade alkohol och nÄgra drunkna nÀtter, dÄ Àr det inte sÄ lÄngt frÄn min sanning. Skojar. UngefÀr.
SÄ, Àrligt, vÀckt av skarpa skrik, tvingar mig till mina fötter, hanterar poopyblöjor, och sedan kÀmpar för att fÄ en lyckad spÀrr var det inte och kommer aldrig bli roligt. Sedan igen, nÀr min lilla kille var inbÀddat i mina armar och jag kunde beundra hans knubbiga kinder (allvarligt sÄ lumpigt) och uppskatta hans snuggly footie pyjamas och mjukt hÄr och hans tysta slurps, var det nÄgot fredligt och vÄgar jag sÀga Àlskling om det hela. Gilla, bara han och jag, jag och han, mamma och Àlskling ensam i ett lugnt hus, ett ögonblick . NÀr du vÀl kan komma över den anstrÀngande logistiken i hela grejen Àr nattmatningar inte sÄ hemska, vilket bara Àr en av de mÄnga saker som jag tycker att varje ny mamma borde veta om dem.
Naturligtvis slutar listan inte dÀr. HÀr Àr nio extra saker som varje ny mamma förmodligen (lÀs: definitivt) önskar att hon visste om amning. BevÀpna dig med kunskap, nya mammor. Jag lovar, det hjÀlper dig att komma igenom Àven de mest sömnberövade kvÀllarna.
Om du dimar ljuset eller hÄller dina ögon stÀngd, Àr det som om de aldrig hÀnt
Jag menar att du fortfarande Àr super trött nÀr du stÄr upp pÄ morgonen, fÄr mig inte fel, men det kÀnns nÀstan som en dröm. Du kommer inte ha sÄ mÄnga frustrerande minnen att stirra pÄ klockan eller titta pÄ dina kiddos ögonlock flimmer (men lÄt oss vara Àrliga, det Àr lite söt) eller önskar att din partner kan laktas.
Det Àr okej att titta pÄ eller lÀsa vad du vill, för att fÄ dig lite njutning eller komfort
Det Àr ingen skam att titta pÄ australiensiska familjevÀnliga dansdrama, okej? INGEN SKAM. Jag lovar att ditt barn inte kommer att bli förstört, psykiskt eller annars, om du bestÀmmer dig för att titta pÄ nÄgot som hjÀlper dig att passera tiden istÀllet för att sÀga oÀndliga episoder av Sesam Street . Allvarligt mamma, behandla dig sjÀlv.
De förblir inte för evigt
Ugh, jag var tvungen att. Jag Àr ledsen, jag Àr verkligen. Jag hörde sÄ mycket tidbit av "information" sÄ mÄnga gÄnger nÀr min son var en bebis (jag hör det fortfarande som en smÄbarnsmamma) men det Àr sant. Jag har sÄ fÄ minnen av nattmatningar, för i det stora ordningen av saker var fönstret nÀr jag gjorde dem faktiskt ganska kort.
MÀnniskor kommer att berÀtta för dig att uppskatta nÀtter med din baby, vilken, ugh, kommer att göra att du vill smacka dem men allvarligt finns det nÄgonting annat Àn fantastiskt dÀr
Kanske var det den mjuka belysningen och alla de vackra pastellfÀrgerna i min sons plantskola, men nattmatning var mysig. De var tystare. LÄngsammare tempo. à tminstone tills jag insÄg att hans blöja lÀckte, men fortfarande var det vanligtvis minst nÄgra sekunder av lycka inklÀdd dÀr inne. Visst, du Àr trött och du kÀnner dig nÀstan den lilla varelsen som hÄller dig frÄn din varma sÀng och ljuvt medvetslöshet, men nÀr du tittar tillbaka kommer du förmodligen bara att uppskatta de tysta ögonblicken.
Du Àr tillÄten att kÀnna men du vill ha dem
Om du rÄkar vara oenig med nÄgon av dessa punkter Àr det coolt. Du gör du. Det Àr mycket (mycket) möjligt att jag ser tillbaka med rosa fÀrgade glasögon ÀndÄ, sÄ jag litar pÄ att du kÀnner din erfarenhet bÀttre Àn jag gör. SÄ om du inte uppskattar nÄgonting om nattmatningar, sÄ Àr det vÀldigt normalt, för du vet att du sover .
Varje baby och varje hem Àr annorlunda
Ăven för rekordet kan dina omstĂ€ndigheter vara lite annorlunda Ă€n mina. Kanske hade du andra barn i huset som vaknade, eller en partner som arbetade nĂ€tter eller en hund som alltid skĂ€llde, eller kanske du inte hade sĂ„ lĂ„ga krav pĂ„ dina strömmande behov som jag. Hur som helst, naturligtvis behöver du inte lyssna pĂ„ mig eller till nĂ„gon annan som försöker fĂ„ dig att kĂ€nna en viss vĂ€g om nattmatningar. De har inte varit i dina skor, eller dina bröstkorgar.
Om du mÄste vÀlja, byt blöjan innan du matar din baby
I all allvar tog det mig lÀngre Àn jag bryr mig att erkÀnna att jag kunde rÀkna ut den hÀr. Gilla, det hÀr barnet grÄter hÄrt för att han vill ha mjölk, men jag ska ta en jÀtte fem minuter för att fÄ honom ur swaddle, byta honom och sedan Äterplacera? Ja. Ja det Àr jag.
Det Àr okej att göra vad du behöver göra för motivation
VÀnd babyskÀrmen pÄ högsta volym sÄ att du inte kan sova genom det? Tape motivational affischer ovanför spjÀlsÀngen? KlÀ din baby i de sötaste jammiesna sÄ att du Àr glad att se honom eller henne i dem? Vodka? Du gör du. Förutom kanske för vodka, speciellt om du ammar.
Du kan (och borde) be om hjÀlp
Nattmatningar bör inte automatiskt falla pÄ dig, ny mamma, bara för att du Àr mamma. Oavsett om du ammar eller flaskar, finns det saker som din partner kan göra för att hjÀlpa dig, sÄ att du inte behöver gÄ igenom denna anstrÀngande processolo. Ibland uppskattar du verkligen att vara sjÀlv; Bara du och din baby delar ett lugnt ögonblick. Men andra gÄnger vill du ha hjÀlp och nÄgon att ens sitta dÀr och, nÀr det hÀnder, frÄga. Det hÀr gör inte dig dÄlig utrustad eller en dÄlig mamma eller nÄgot annat Àn en trött mÀnniska som behöver hjÀlp.