Närmar du din leveransdatum? Viktiga saker att packa i din sjukhusväska

Innehåll:

I den här artikeln

• När ska man packa en sjukhusväska
• Sjukhusväska Checklista: För moderen att vara
• Vad packar du för din baby
• Sjukhusväska Checklista: För pappa-till-vara

När du gör det till den tredje och sista trimestern av din graviditet kommer bort din nervositet och ångest. Du kommer vara glad att du nästan är där och tanken att snart ditt barn kommer att vara i dina armar, kommer att spika upp din spänningsnivå. Vid nu skulle du och din partner ha bestämt allt; du måste ha listat ner de potentiella namnen till ditt barn, barnsängen för din bebis måste vara klar, det måste också finnas nya vackra kläder till din lilla, och du kanske även har dekorerat sin plantskola.

Nu är allt som är kvar, hans ankomst. Men när ditt leveransdatum närmar sig inser du att du behöver packa vissa viktiga saker i din sjukhuspåse som du behöver under arbetskraft och födsel. Om du ska vara förälder för första gången är det uppenbart att du har liten eller ingen information om alla saker som krävs för arbetskraft och inte konstigt att du kommer att bli freaking out. Men oroa dig inte! Lugna ner, eftersom vi har gjort en utarbetad sjukhusväska checklista för dig.

När ska man packa en sjukhusväska

Om din graviditet går smidig kan du packa din sjukdagspåse vid cirka 34 veckor av graviditeten, eftersom arbetet kan börja när som helst från den 37: e veckan. Så börja packa.

Sjukhusväska Checklista: För moderen att vara

Om du har turen att få en vaginal leverans behöver du inte packa mycket saker eftersom du kommer att släppas inom 3-4 dagar efter födseln. Men om du har en C-sektion leverans måste du stanna lite längre på sjukhuset. Oavsett var fallet bör du noggrant förberedas från din sida. Så här är en lista över saker som du borde hålla i din sjukhusväska:

1. Viktiga dokument

I en fil behåll ditt ID-bevis, sjukförsäkringskort, kopior av födelseplanen och sjukhusformulär. Förvara dessa dokument efter att du har placerat alla andra föremål i väskan eftersom du behöver dem så snart du når sjukhuset. Så, behåll den här filen praktisk.

2. Bekväma kläder

Du kanske vill packa din bästa uppsättning kläder i väskan. Men kom ihåg det här går du till sjukhuset och komfort är nyckeln. Packa lös och bekväma moderskapskläder för din vistelse på sjukhuset. Även om du kommer att få sjukhusrock att bära under arbetstid, är det bättre att vara förberedd. Packa lösa klänningar med knappar som enkelt kan knäppas för att amma din bebis. Lätta klädkleddar och bröstkorgar kommer att vara användbara efter leverans.

SHOP CLOTHES

3. Underkläder:

Du kanske tror att det här är en sak du aldrig kommer att glömma, men tro oss på de sista minuterna av galenskap för att nå sjukhuset, kommer du inte ihåg någonting. Så, behåll ett extra par underkläder. Du kommer inte ångra att investera i underkläder för moderskap för den komfort de erbjuder. Efter leveransen kan du blöda i några dagar, så du måste också hålla ett paket med sanitetsdynor praktiskt.

SHOP UNDERGARMENTS

4. Skodon

Packa ett robust par slip-ons för att gå bekvämt runt på sjukhuset. Du kan också hålla ett par eller två strumpor. Om du känner dig kall kan du alltid sätta dem på.

5. Massageolja

En massageolja kommer som en välsignelse när du finner det svårt att bära smärta av sammandragningar. Bär en bra massageolja eller lotion och fråga din partner om att massera ryggen och benen när du känner någon smärta.

SHOP MASSAGE OLJE

6. Lip Balm

Medan du är i arbete, kommer du att andas mycket genom din mun, det kan torka ut dina läppar. De varma förhållandena inuti arbetsrummet kan också torka ut dina läppar. Så, behåll en läppbalsam praktisk för att fukta dina läppar efter leverans.

7. Toalettsaker

Håll din tandborste, tandkräm och tvål i en separat väska. Om du gillar dig kan du också hålla kokosolja, schampo, balsam och en kam i väskan.

SHOP TOILETRIES

8. Hårband och hårklipp

Även om man ofta glömmer i rush är hårband och hårklämmor extremt viktiga. Om du har långt hår, vill du inte ha dessa otäcka hårsträngar för att irritera dig när du redan är orolig för födelseprocessen. Tie upp håret för att hålla det ur ansiktet under leveransen.

9. Nursing bras

När du har levererat barnet, kommer alla dessa saker att ge mening. Så, pack bröstkorgar och kuddar. Nursing bras gör amning lättare och dynor hindrar bröstmjölk från att läcka. Du kan även hålla en bröstvårtkräm i händelse av ömhet.

SHOP NURSING SUPPLIES

SHOP BREAST PADS

10. Bröstpump:

Om ditt barn är för tidigt eller inte kan amma snart efter leveransen kan du pumpa mjölken och ge den till din bebis. En ny mamma kan använda en bröstpump strax efter att ha fött. Att använda en bröstpump efter leverans kan också främja bröstmjölkförsörjning, om du inte producerar tillräckligt med mjölk.

SHOP BREAST PUMP

11. Kuddar

Kuddar kommer till räddning när du känner sammandrag, så håll extra kuddar med dig. Du kan också packa vårdkuddar i din sjukhusväska, dessa kommer att bli en välsignelse för dig under de första dagarna när du och din baby anpassar sig till den nya amningupplevelsen.

SHOP PILLOWS

12. Födelseboll

Sjukhus har vanligtvis en födelseboll, men det är ingen skada att bära en om du behöver det. En födelseboll är en träningsboll som balanserar dina ligament och muskler i bäckenregionen. Det stärker också din rygg och öppnar bäckenet. Sitter på födelseboll kan förbereda din kropp för arbete. Så packa den med en pump för att blåsa upp den. En födelseboll kommer att göra din arbetsprocess lite enklare.

13. Böcker och gadgets

I några dagar kommer ditt sinne att vara överallt. "Trycket att gå in i arbetet för första gången, hur kommer det att bli, kommer det att göra ont"

alla dessa tankar kommer att få dig att känna dig jitterig. Därför behöver du en distraktion. Om du gillar att läsa, ta din favoritbok tillsammans och läs den när du känner dig nervös. läsning är en bra distraktion. Du kan också behålla en musikspelare, mobil och kamerans handy eller ha dina favoritfilmer på en bärbar dator eller surfplatta.

14. Snacks

Det finns en möjlighet att du inte kommer att njuta av att äta sjukhusmat. Ingen gör någonsin! Håll hälsosamma snacks för att munch på när du känner dig hungrig. Håll sockerfria godis och pastiller för att förhindra att munen torkar. Pak också extra snacks till din partner så att han inte behöver lämna din sida.

15. Glasögon eller linser

Om du har glasögon eller linser, packa den i väskan. Dessa är av största vikt och glöms alltid i sista stund.

Vad packar du för din baby

Nu vet du vad du och din partner kommer att behöva för din sjukhusvistelse, men den lilla gästen som snart kommer att ljusa ditt liv genom hans blotta närvaro, behöver särskild vård också. Du måste packa vissa viktiga saker för den munchkin. Nedan är de saker du behöver packa för ditt barn:

1. Bädddukar

Om ditt hus är långt ifrån sjukhuset och du inte vill att din man ska lämna din sida för en minut, måste han också packa grundläggande väsentliga. Låt honom packa sin tandborste, rakapparat och gel och en deodorant.

SHOP BLANKETS, QUILTS & WRAPPERS

2. Blöjor

Som din baby gör hans stora inträde och så börjar blötdagar och mer blöjor. Din bebis behöver blöjor så snart du börjar mata dem. Så, behåll ett bra lager.

SHOP DIAPERS

3. Muslin Cloth

När du ammar din baby, kan han ha den osmäta mjölken. Håll en muslinduk med dig för att torka av hans mun när han äger.

SHOP MUSLIN CLOTH

4. Comfy Outfit

Håll en söt och comfy outfit för din baby för hans första resa hem.

SHOP BABY CLOTHES

5. Hatt / keps för nyfödda:

En keps har inget att göra med väder. En nyfödds immunitet är inte fullt utvecklad och någon trivial sak kan påverka hans hälsa. Så det är bättre att hålla din lilla varm och skyddad alltid.

SHOP CAPS

6. Barnsockor och vantar:

Gå och packa de små par strumpor och vantar som du köpte på impuls för din baby. På din första resa hem med din baby, kommer dessa strumpor och vantar inte att vara en dålig idé när du täcker honom i varma kläder.

SHOP SOCKS OCH MITTENS

7. Babyformel och en utfodringsflaska:

Även om det är sant att barn ska få bröstmjölk under de första sex månaderna, kanske vissa barn inte accepterar det i början. En baby kan ha problem med att låsa eller ibland, även om du som ny mamma, kommer inte att kunna producera mjölk. Oavsett orsaken ska ditt barn inte vara utan mat. Därför kommer paketering av en läkemedelsanpassad babyformel och en utfodringsflaska att bli användbar vid dessa ögonblick.

SHOP BABY FORMULA

SHOP FODRANDE FLASK

8. Sterilisator:

Om du förpackar babyformel och foderflaska i din sjukhusväska för ditt barn, är det bara klokt att hålla en steriliserare för att hålla flaskan ren och fri från bakterier. Du behöver inte tänka två gånger innan du investerar i en steriliserare, eftersom den kommer att användas senare. Du kan också kolla på sjukhuset om de ger sterilisatorer. om anläggningen är där, då bra för dig, eftersom du inte behöver tagga en med.

9. Bilsits

Om du planerar att ta ditt barn hemma i en bil, glöm inte att packa ett barnvagnssäte. Du behöver nu det ofta, så det är en bra investering.

SHOP CAR SEATS

Sjukhusväska Checklista: För pappa-till-vara

Din partner kommer att vara vid din sida så länge du bor på sjukhuset, så han borde också packa väsentliga för hans vistelse. Här är de saker du borde be din partner att packa för sig själv:

1. Kläder

Din man borde packa bekväma kläder för hans vistelse på sjukhuset. Han kommer att behöva bekväma kläder för att hålla sig avslappnad.

2. Skodon

Det är din partner som kommer att springa ärenden för dig. Så, han behöver ett lättskött par skor. Så se till att han packar bekväma tofflor eller sandaler som är lätta att bära och ta bort.

3. Prylar / Mobil

Du vill inte att din partner ska bli uttråkad sittande tomgång i sjukhusrummet. Han behöver sin mobiltelefon för att ge alla goda nyheter. Dessutom är en kamera ett måste. Be din partner att fånga de dyrbara födelsemötena så att de två av dig kan värna om den lyckligaste dagen i dina liv.

4. Snacks och drycker

När du sitter tomgång, känner du dig hungrig och det här kommer att vara din mans skick som han också väntar på. Gör honom packa snacks och drycker av hans val. Du vill inte heller att han blir hungrig eller uttorkad när du behöver hans stöd mest.

5. Toalettartiklar

Om ditt hus är långt ifrån sjukhuset och du inte vill att din man ska lämna din sida för en minut, måste han också packa grundläggande väsentliga. Låt honom packa sin tandborste, rakapparat och gel och en deodorant.

Nu vet du vad du ska packa, så vad väntar du på? Börja packa! Att hålla din sjukhusväska klar i förväg kommer att rädda dig från alla sista minuten-rush. När du gör saker i skynda finns det chanser att du kommer att glömma det mesta av saker och din man kommer att jonglera mellan hem och sjukhus, och du vill verkligen inte det. Så packa i förväg och ha en glad och stressfri leverans.