Kroppslukning under graviditet - orsaker och korrigerande åtgärder

Innehåll:

I den här artikeln

• Vad orsakar kroppslukt under graviditeten?
• Tips för att bli av med graviditet kropps lukt
• Saker att komma ihåg

Graviditet förändrar dina hormonella nivåer till en drastisk nivå och de påverkar i sin tur dina sensoriska funktioner och känslor. Med en förändring i din basala metaboliska hastighet och ökad blodtillförsel till alla delar av din kroppsarmhålor, vagina, livmoder och nästan överallt arbetar dina körtlar övertid. Du hittar plötsligt dig själv inte känner sig frisk som en tusensköna längre. Graviditet vänder också näsan till en blodhound, och du kan bara inte komma över den fula lukten som din kropp utstrålar. Kroppslukning under graviditeten kan ge stor inverkan på ditt humör och få dig att känna dig verkligen medveten och generad. Hormoner spelar truant under laktation och orsakar en skarp lukt, särskilt hos könsorganen och armhålorna. Men sedan är kroppslukan mycket vanlig bland gravida kvinnor.

Vad orsakar kroppslukt under graviditeten?

Estradiol är ett hormon som ökar under graviditeten vilket leder till ökad luktsinne. Det är lätt att hantera lukt från utsidan, men en otäck lukt som kommer från din egen kropp kan få dig att känna dig intolerant. Det är viktigt att förstå de bakomliggande orsakerna till att de dåligt luktande luktarna kan hjälpa till med att hantera dem. Läs vidare för att ta reda på de främsta orsakerna till stark kroppsluk under graviditeten:

1. Hormonal förändring

Med en drastisk förändring av hormonnivåerna i kroppen, särskilt ökade mängder östradiol, producerar din kropp en stark lukt. Hormoner är den främsta skyldige och orsaken till den kraftiga lukten. De viktigaste områdena som hormoner påverkar är könsorganen och armhålorna, varför underarmlukt under graviditeten är vanligast bland förväntade mödrar.

2. Överdriven svettning

Under graviditeten stiger kroppstemperaturen, och gravida kvinnor har i allmänhet en lägre intolerans när de hanterar värme. Den extra vikt som du bär gör att du svettas jämnare på kallare dagar. Svettkörtlar hos gravida kvinnor blir hyperaktiva och intensifierar kroppen lukt. Svetten är luktfri, men när den sätter sig på huden skapar den en atmosfär för att bakterier ska trivas och skapar en dålig kroppsluk under graviditeten.

3. Ökad känslighet

Med ökningen av hormonhalten upplever gravida kvinnor olika begär och känslor. Din luktsinne kommer att bli förhöjd och du kan hitta dig själv vid ett snyggt av whiffs ibland till och med för att kasta upp dig. Det kan vara ganska troligt att människor runt omkring dig inte har märkt lukten, men du har. Skyll på din ökade känslighet för saker.

4. Förberedelse för amning

När du är gravid, förbereder din kropp för laktation. Kom ihåg att din lilla kommer att ta lite tid att utveckla korrekt hörsel och syn, och fram till dess är det deras känsliga luktsinne som hjälper dem att känna igen saker. Din bebis kommer att känna igen dig med din lukt, och det är naturligt att en stark lukt kommer att dra din baby närmare dig. Din illaluktande armhålor skulle uppmuntra ditt barn att virvla sina huvuden i riktning mot dina bröst för att mata naturligt.

5. Förändring i kost

Hälsosam mat är en integrerad del av graviditeten, och de flesta förväntade mammorna innehåller livsmedel som är näringsrika. Vissa livsmedel orsakar förändringar i kroppsluk. Rött kött har aminosyror och får svett att lukta på ett visst sätt i ett par timmar eller till och med dagar. Skaldjur påverkar inte bara luktet av svett utan också vaginalt urladdning. Grönsaker som broccoli, kål och blomkål innehåller svavel som absorberas av blodet. Detta utbrott som svett på ytan av huden som blandar med bakterier vilket resulterar i en otäck lukt. Vissa mediciner som du tar kommer också att orsaka en förändring i kroppsluk.

Oftast är det bara du som kan känna av denna lukt på grund av din ökade luktsans. Oroa dig inte för reaktioner från andra. Om du upplever några vaginala sekretioner som har en märklig färg eller lukt, kontakta din läkare.

Tips för att bli av med graviditet kropps lukt

• Bathe minst två gånger dagligen: Dusch eller ta ett bad minst två gånger om dagen. Försök använda antibakteriell tvål för att döda bakterierna som orsakar dålig lukt. Använd rena handdukar för att torka dig själv torr.
• Håll huden frisk: Om du dricker, behåll en behållare med lite vatten och kläm några droppar citron för att tvätta med. Skölj med vatten i en annan behållare med lite honung. Dessa kombinationer lämnar huden mjuk och silkeslen och hjälper huden att vara färsk i lång tid. Om du tar ett bad lägger du till en massa mintblad som aromen blir föryngring.
• Shampoo Regular: Tvätta håret med schampo minst tre gånger i veckan. Stänk lite parfym eller doft på din kam eller borste så att det låter doften till ditt hår varje gång du går igenom det. Håll kammen ren och torka hela tiden.
• Stanna Trimmad och beskuren: Hår i könsorganen, underarmarna och skönhetsområdet kan ackumulera svett och fälla bakterier på huden. Håll det trimmat så ofta som möjligt så att det inte ger svett som leder till någon dålig lukt.

• Använd en deodorant, antiperspirant eller pulver: Applicera deodorant eller talkum på dina underarmar för att lukta fräscha. Om du svettar mycket, använd sedan antiperspiranter som blir mer effektiva. Se till att du bär dem med dig vart du än går. Deodoranter hindrar dig inte från svettning. De gör helt enkelt jobbet för att hjälpa dig att lukta bra.
• Använd lösa och andningsbara kläder: Använd tyger som linne och bomull som är mer andningsbara. Undvik att bära samma kläder och tvätta dem efter användning. Prova att lägga ¼ kopp vit vinäger i sköljcykeln till tvätten. Du kan också prova att tvätta dina kläder separat och tillsätt tygkonditionering för att få dem att luktas fräscha. Om dina underkläder luktar dåligt, suga dem i en lösning av ¼ vitt vinäger och vatten i 15 minuter innan du tvättar dem.
• Håll hydratiserad: Dricksvätskor för att kontrollera kroppsluk eftersom vatten spolas ut alla toxiner från kroppen och håller ditt system rent.
• Ät rätt: Undvik att äta för mycket av lök, vitlök och rött kött. Håll dig till frukter och gröna grönsaker som kommer att minska kroppsluk och det är också fördelaktigt för fostret.

Saker att komma ihåg

Även efter att ha upprätthållit en oklanderlig standard för personlig hygien och äta rätt, kan du uppleva allvarlig kroppsluk. Under sådana omständigheter, se till att konsultera din läkare. Din läkare kan föreslå lite medicinsk tvål eller göra några förändringar i mediciner som du kan ta. Kom ihåg att din kroppsluk aldrig kommer att skada din baby och oftare än det är bara du som kommer att uppleva detsamma. Ovan nämnda metoder är det säkraste sättet att bli av med lukt och upprätthålla personlig hygien. Så fortsätt och prova dem och gör inte fret för mycket eftersom det är en del av upplevelsen.