Braxton Hicks Contractions - Falsk Arbetssmärta under graviditeten

Innehåll:

I den här artikeln

• Vad är Braxton Hicks Contractions (False Labor) i graviditeten?
• Vad verkar falska sammandrag?
• När startar Braxton Hicks kontrakter under graviditeten?
• Hur tidigt kan du få Braxton Hicks kontrakter?
• Gör Braxton Hicks Contractions Känns som Periodkramper?
• Hur man identifierar Braxton Hicks Contractions
• Skillnad mellan Braxton Hicks Contractions och True Labour
• När blir Braxton Hicks Contractions Blivit mer smärtsam?
• Orsaker till Braxton Hicks Contractions
• Symptom på Braxton Hicks-kontraktioner som behöver uppmärksamhet
• Braxton Hicks Contractions Treatment
• Hör varje gravid kvinna till Braxton Hicks sammandrag?

Mycket få kvinnor passerar genom graviditet utan några oroliga ögonblick, och Braxton Hicks sammandragningar är bland de erfarenheter som kan orsaka mycket ångest. Braxton Hicks Kontraktioner eller falskt arbete kan beskrivas som din kropps sätt att förbereda dig för den stora dagen när du tar med dig din baby i världen. Falska larm är ett sätt att leva för gravida kvinnor, och Braxton Hicks sammandrag känns som den verkliga saken.

Vad är Braxton Hicks Contractions (False Labor) i graviditeten?

Du kan ibland uppleva sporadiska livmoderkontraktioner. Dessa är kända som Braxton Hicks sammandrag och är uppkallade efter John Braxton Hicks, en brittisk läkare som definierade dem först 1872. Dessa sammandragningar är svåra att särskilja från arbetsproblem och är så kallade falska arbetsproblem. De kan bli rytmiska och förekomma ganska nära varandra, och du kan bli lurad att tro att du går i arbetskraft. Det finns ingen bestämd tid när de kan hända. Ibland kan man vakna upp i mitten av natten med en fullblåsning eller en dehydrerad kropp som kan utlösa Braxton Hicks sammandragningar.

Huvudrollen hos dessa sammandragningar är toning livmodermusklerna och förbättring av blodflödet till placentan. Även om det inte finns några tecken på att dessa sammandragningar bidrar till att dilatera livmoderhalsen, leder de till mjukning av livmoderhalsen, vilket hjälper dilatationsprocessen. De hjälper också i utmattning, vilket är processen att förbereda livmoderhalsen för leverans, genom att mjukna och tunna den.

Vad verkar falska sammandrag?

När Braxton Hicks sammandragningar börjar, kommer du att känna en allmän åtdragning eller klämma ihop i det nedre bukområdet och livmodern följt av avkopplingstimmar innan nästa sammandragning börjar. De är lätt identifierbara på grund av deras oegentligheter och deras sporadiska förekomst. Dessa sammandragningar kan bli ganska obekväma och kan orsaka larm för gravida kvinnor.

När startar Braxton Hicks kontrakter under graviditeten?

Braxton Hicks sammandrag kan börja när som helst efter 20 veckors graviditet, men de blir märkbara endast vid senare graviditet. Börja som mindre obehag kan de öka för att efterlikna arbetsproblem och har varit kända för att orsaka falska larm bland många gravida kvinnor.

Dessa sammandragningar ger vanligtvis mindre smärta jämfört med verkligt arbete, och det finns ingen fast frekvens vid vilken de uppstår. De är relaterade till menstruationskramperna, och vissa kvinnor upplever en tät känsla i underdelen av buken.

Men när graviditeten fortskrider, förändras också styrkan och frekvensen av sammandragningarna. Braxton Hicks sammandragningar vid 30 veckor kan variera mellan 30 sekunder och två minuter och kan likna verklig smärta i arbetet.

Du bör rådfråga läkaren om smärtan blir allvarlig eller du är i någon form av tvivel om typen av sammandragningar.

Hur tidigt kan du få Braxton Hicks kontrakter?

Sammandragningarna kan börja så tidigt som andra trimestern. Men du kanske inte märker dem tills du är halvvägs genom din graviditet. Frekvensen av dessa sammandragningar ökar när graviditeten utvecklas.

Gör Braxton Hicks Contractions Känns som Periodkramper?

När du får Braxton Hicks sammandragningar under graviditeten, känns det som att återkomma periodkramper igen, även om dessa sammandragningar känns högre i mageområdet i motsats till menstruationskramper. Det finns också ingen smärta i det nedre eller djupa bäckenområdet som är vanligt under menstruationssmärta.

Hur man identifierar Braxton Hicks Contractions

Nästan alla kvinnor får dessa sammandrag, även om de går obemärkt tills du har gått 20 veckor. Braxton Hicks sammandragningar kan identifieras snabbt eftersom de generellt inte orsakar någon smärta och de slutar om du flyttar position eller om du ändrar aktiviteten du är engagerad i när sammandragningarna inträffade. Dessa sammandragningar följer inte ett fast mönster eller regelbundna intervaller, ej heller blir intervallet kortare med varje sammandragning.

Skillnad mellan Braxton Hicks Contractions och True Labour

Braxton Hicks sammandragningar är lika obekväma men inte lika intensiva som verkliga arbetsproblem. De orsakar emellertid inte arbete eller leder till att livmoderhalsen öppnas. Om du upplever sammandragningar, fråga dig själv följande frågor för att förstå om de är Braxton Hicks sammandragningar eller sanna arbetsproblem:

1. Vad är frekvensen och varaktigheten av kontraktionerna?

Under falsk arbetskraft är sammandragningarna oftast oregelbundna. De kommer inte närmare varandra när tiden går. Däremot går sammandragningar under äkta arbetskraft för allt mellan 30 och 70 sekunder och samlas ihop och blir starkare i takt med att tiden går

2. Stoppar kontraktionerna under rörelse?

Braxton Hicks sammandragningar kan sluta om du ändrar din position, tar en kort promenad eller kommer vila. Verklig arbetsproblem svarar inte på rörelse eller byte av position och fortsätter även om du lägger dig ner för att vila din kropp

3. Hur starka är dessa sammandrag?

Sammandragningar under falsk arbetskraft är vanligtvis svaga, och du kommer inte att uppleva någon ökning av deras intensitet. Alternativt kan de också börja starkare och växa svagare. I motsats till detta börjar verklig arbetsproblem på ett lägre tröskelvärde och växer starkare på ett stadigt, obetydligt sätt

4. Vad är platsen för smärtan?

Smärta på grund av Braxton Hicks sammandragningar känns vanligen på framsidan av buken eller bäckenområdet. Verkligt arbete börjar med intensiva sammandragningar och börjar i allmänhet i din nedre del och gradvis rör sig mot ditt bukets främre del. Det kan också få sig att känna sig i omvänd riktning, det vill säga från buken till baksidan.

När blir Braxton Hicks Contractions Blivit mer smärtsam?

Frekvensen av Braxton Hicks sammandragningar ökar när graviditeten utvecklas men de förblir vanligtvis smärtfria tills du kommer till graviditetens tredje trimester. När förfallodagen närmar sig och du är inom två till tre veckor av den stora dagen växer sammandragningarna i intensitet och deras frekvens ökar också. Under denna tid stiger smärtan och börjar ge obehag.

Orsaker till Braxton Hicks Contractions

Under graviditeten kan du uppleva Braxton Hicks sammandragning på grund av följande skäl:

• Om du är aktiv mest av tiden och engagera sig i kroppsrörelser kan dessa sammandragningar bli utlöst på grund av barnets rörelse inuti livmodern
• Om din blåsan är full kan det leda till sammandragningar av Braxton Hicks
• Om någon rör din mage kan det utlösa dessa sammandragningar
• Sexuell spänning kan leda till sammandragningar, särskilt efter handlingen
• Om din kropp är uttorkad till lägre än normala nivåer kan det vara orsaken till sammandragningar

Symptom på Braxton Hicks-kontraktioner som behöver uppmärksamhet

Medan Braxton Hicks sammandragningar i allmänhet inte är något att oroa sig för, kanske du vill prata med din läkare om sammandragningar ökar i frekvens och blir smärtsamma före din 37: ^e vecka. Se upp för dessa symtom på Braxton Hicks sammandragningar i tredje trimestern:

• Kramper eller buksmärtor
• Ökad vaginal urladdning, blödning eller fläckning
• Växande smärta i nedre delen av ryggen eller bäckenet
• Mer än fyra sammandragningar på en timme

Om du märker några av dessa symtom, kontakta din läkare.

Braxton Hicks Contractions Treatment

Även om dessa sammandragningar inte skadar i de flesta fall kan du finna dig själv obekväma och obehagliga. Du kan försöka följande åtgärder för att lindra detta obehag och lindra eventuell smärta som kan följa med det:

• Så snart Braxton Hicks-kontraktionerna börjar, ändra den nuvarande positionen du befinner dig i eller den aktuella aktiviteten du är engagerad i. Om du går, vila en stund och om du vilar, gör ett snabbt försök att gå, om än långsamt
• Om uttorkning är orsaken till sammandragningar, borde du dricka lite vatten och hålla dig hydratiserad för att undvika återkommande sammandragningar. En varm kopp örtte hjälper dig också
• Delta i lite avslappningsövning eller träna långsam men djup andning en stund. Även om detta inte kommer att stoppa sammandragen, kommer du att känna dig bättre och avslappnad
• Lossa omedelbart om din blåsan känns full. Detta kan minska Braxton Hicks sammandragningar. Kom ihåg att en fullblås irriterar livmodern. Om du reser, se till att du tar tillräckligt med toaletter för att hålla obehaget av sammandragningar borta
• Ta en kaka eller ett kex om du får regelbundna sammandragningar och undvik att få hungersnöd genom att ta små och näringsrika måltider med jämna mellanrum
• Om du är uppe i det, kan ett varmt och avkopplande bad i 30 minuter hjälpa till med att minska Braxton Hicks sammandragningar. Du kan också koka upp med en varm vattenpåse eller en flaska som är insvept i en mjuk handduk

Hör varje gravid kvinna till Braxton Hicks sammandrag?

Varje gravid kvinna upplever Braxton Hicks sammandrag i varierande grad. Du kan få sammandragningar och misslyckas med att identifiera dem som en Braxton Hicks-sammandragning eftersom intensiteten kan vara ganska låg, särskilt i början av graviditeten.

Det är bäst att diskutera Braxton Hicks sammandragningar med din läkare. Eftersom varje graviditet är annorlunda, kommer din läkare att hjälpa dig att förstå de symptom eller larm du ska titta på. Om du inte är säker på de sammandragningar du upplever ska du ringa till läkaren och följa hans / hennes råd.