Braxton Hicks under graviditeten

Innehåll:

Få inte panik, du har antagligen det som de som vet vet som "Braxton Hicks".

Vad är Braxton Hicks och hur känner de sig?

Första saker, inte alla kvinnor upplever Braxton Hicks, så oroa dig inte om du inte har en aning om vad vi pratar om. Det kan dock vara bra att du tar upp vad det är för det kan hända från början, till slutet av graviditeten. Så även om du inte har dem nu kan du uppleva dessa senare.

Det bästa sättet att beskriva Braxton är som "öva" sammandragningar och hur din kropp börjar förbereda sig för födelsen av din mycket speciella nya ankomst. De kan kännas nästan som periodvärk eller åtdragning runt livmodern och du kan också känna att din stöta blir hård.

Även om de är obekväma, kan kvinnor hävda att de inte är smärtsamma och att de också bara håller i mindre än en minut innan de lindrar.

Vi kan dock se varför du kanske tror att dessa kan vara sammandragningar eftersom de kan hända flera gånger om dagen!

Varför händer Braxton Hicks?

Ingen vet verkligen varför Braxton Hicks händer, men vissa experter tror att de hjälper till att öka blodflödet till moderkakan och överföringen av syre till fostret. De tros också mjukgöra och tona musklerna i livmodern och göra dem redo för arbetskraft.

När börjar de?

De kan faktiskt börja så tidigt som sex eller sju veckor, även om de flesta kvinnor inte märker dem förrän de senare månaderna. Under de sista graviditetsveckorna blir de mer intensiva och kallas ibland ”falskt arbete”.

Dehydrering tros göra dem mer obekväma, så att dricka mycket vatten ibland kan hjälpa. Andra triggers inkluderar att ha en full blåsan och ha varit på dina fötter länge - ta det som en möjlighet att sitta ner och koppla av.

Hur vet jag att det bara är Braxton Hicks?

Braxton Hicks-sammandragningar är oregelbundna, håller inte länge och är ganska svaga utan att bli mer intensiva. De kan stanna när du går, vilar eller byter position.

När det gäller det verkliga är arbetskontraktioner regelbundna, ofta, håller längre, är mer smärtsamma och blir mer intensiva när arbetet fortskrider.

Om du tror att du kan vara i tidig arbetskraft är det alltid bäst att ringa din barnmorska bara för att vara säker. Du kan också ta reda på mer om tecken på arbetskraft.

Den här guiden

Den här artikeln är inte avsedd att ersätta medicinsk rådgivning från en praktiserande läkare - om du har några problem, kontakta din läkare omedelbart.