Kan vitamin C förhindra graviditet?

Innehåll:

I den här artikeln

• Hur hindrar Vitamin C hjälp graviditet?
• Vad kan överdosering av vitamin C leda till?
• Sätt att använda vitamin C för att förhindra graviditet

Du kanske har hört folk säga att det är viktigt att ha en näringsrik och hälsosam kost när man planerar en graviditet. C-vitamin kan också vara en av de vitaminer som din läkare rekommenderar eftersom det hjälper bland annat att förbättra immuniteten. Men visste du att C-vitamin också kan vara till nytta om du vill förhindra att bli gravid? Ja, det är sant - C-vitamin fungerar som ett naturligt preventivmedel, vilket förhindrar graviditet. Hur kan du använda detta för att förhindra graviditet? Läs vidare.

Hur hindrar Vitamin C hjälp graviditet?

Vitamin C innehåller askorbinsyra. Att förtära det i mer än erforderliga mängder tenderar att hämma med progesteronnivåer, ett viktigt hormon under graviditeten. Denna hämmning leder till att livmodern inte kan stödja uppfattningen - progesteron hjälper till att förbereda livmodern för implantation av ägget, och avsaknaden av progesteron kan förhindra implantation och följaktligen uppfattning.

Vad kan överdosering av vitamin C leda till?

En begränsad dos av vitamin C kan vara till nytta - det är också ordinerat för gravida kvinnor för att stödja en hälsosam graviditet. Kan höga doser av C-vitamin förhindra graviditet? Nästa två avsnitt behandlar denna fråga.

Kommer det att leda till missfall?

Om du är en gravid kvinna måste du vara extremt försiktig med ditt C-intag eftersom en hög dos kan leda till en fientlig miljö för det befruktade ägget i livmodern. Det kan lossna äggets grepp och ägget kanske inte kan fästa sig i livmodern, vilket leder till missfall. Den sura syra som finns i vitamin C firas med östrogenhalten i kroppen, vilket påverkar könshormonerna i kroppen. Letar du efter ett naturligt sätt att förebygga graviditet? Börja ta en högre dos av C-vitamin innan din ägglossningscykel börjar.

Andra effekter

C-vitamin kan också ha andra påverkningar på din kropp. Till exempel kan din menstruationscykel komma fram tidigare än väntat. Cykeln hos de flesta kvinnor går från 28 till 30 dagar - ökade mängder C-vitamin i kroppen kan minska nivåerna av progesteron och öka nivåerna av östrogen, vilket orsakar livmodern att slappna av och börja menstruation.

Sätt att använda vitamin C för att förhindra graviditet

Här är några sätt du kan använda C-vitamin för att undvika graviditet:

1. Citroner har en hög koncentration av vitamin C. Inklusive citroner i din kost i form av juice eller något annat kan effektivt hålla graviditeten i sjön. Men akta dig - ta högre mängder citronsaft när gravid kan leda till missfall.

2. Kan vitamin C-tabletter förhindra graviditet? Ja. De fungerar som akut preventivmedel piller. Du kan ta dessa piller för att undvika dina chanser att bli gravid. Men se till att du tar rena C-vitaminpiller och inte med tillsatser.

3. Om du har haft någon form av oskyddad sex med din partner, kan det vara svårt för dig att införa en C-vitamin tabletter. Du kan behöva sätta in tabletterna två gånger dagligen i minst 3 dagar för att förhindra uppfattningsförfarandet. Ibland kan detta orsaka utslag eller irritation, för vilken du kan använda aloe vera för en lugnande effekt.

4. Du kan också placera vitamin C-tabletterna inuti din vagina innan du har oskyddad sex med din partner. Syran orsakar en fientlig miljö för spermierna, vilket förhindrar graviditet.

5. Du kan lägga till frukter rik på vitamin C - papaya, ananas, sockerrör, apelsiner - i din dagliga kost för att rädda dig från någon form av oplanerad graviditet.

Oplanerade eller oönskade graviditeter kan vara besvärliga. Om du letar efter sätt att förebygga graviditet är C-vitamin ett utmärkt alternativ. Du kan antingen konsumera vitamin C-rik mat eller konsumera vitamin C-tillskott. Det är dock viktigt att komma ihåg att överskjutande mängder kan leda till andra problem som halsbränna, uppblåsthet, kramper, diarré etc.

Läs också: Hur man undviker graviditet: Metoder och hemreparationer