Kan du donera blod medan du ammar?

Innehåll:

I den här artikeln

• När är den bästa tiden att donera blod för amningkvinnan?
• Saker att tänka på innan donation av blod under amning
• Saker att komma ihåg innan du donerar blod under amningen

Att donera blod är en mycket tillfredsställande samhällstjänst, men är blodgivning säker när du ammar ditt barn? Svaret är ja. Kom dock ihåg att konsultera en läkare och få ditt blodprov gjort för att utesluta anemi eller andra blodproblem innan du donerar ditt blod medan du ammar. Med ditt donerade blod kan du rädda någons liv. Det är en "liten gåva" till samhället som kan få stor konsekvens på någon som behöver det.

När är den bästa tiden att donera blod för amningkvinnan?

Här är några tips att komma ihåg om att donera blod vid amning.

• Det är tillrådligt för ammande att donera blod först efter 6 månader från leveransdatum, eftersom leverans och amning orsakar mycket trötthet hos mödrar.
• Om du inte har haft någon immunisering inom den senaste en månaden kan du donera blod.
• Du får donera blod om du inte har haft något mindre dentalarbete inom 24 timmar och större tandvård på en månad.
• Det är tillrådligt att inte donera blod även om du har tagit en aspirin på 72 timmar.
• Det är lämpligt att bara donera blod om du inte har genomgått blodtransfusion under leveransen.
• Om den sista gången hon donerade blod var mer än 3 månader sedan kan du överväga att donera blod.
• Slutligen bör en ammande mamma bara donera blod när hon känner sig bekväm över det.

Saker att tänka på innan donation av blod under amning

Att donera blod är utan tvekan ett mycket ädelt initiativ som tagits av en individ. Vi borde dock avstå från att vara impulsiva och överväga punkterna nedan för att göra ett drag.

1. Håll hydratiserad.

Bröstmjölk innehåller 87% vatten och när du donerar blod tar det 15-16 uns vatten från kroppen. Därför är det absolut nödvändigt att donatorn, efter donation av blod, ta så mycket vätska som möjligt under de närmaste 48 timmarna för att hålla kroppen hydratiserad och ersätta den vätska som har ritats ut. Donatorn ska också dricka mycket vatten i 24 timmar före donation av blod.

2. Håll dina järnnivåer normala.

Amning av mödrar borde äta järnrik mat i flera veckor innan blod ges för att ha en normal järnnivå samtidigt som blodet ges. Om donatorn lider av låga nivåer av järn kan hon drabbas av svaghet efter att blod ges. Järnrik mat innehåller spenat, fisk, kyckling, hela korn och ägg. Glöm inte att ta frukt som är rika på vitamin c som apelsin, mandariner, druvor, plommon, körsbär för bättre absorption av järn.

3. Ompröva bloddonation om du har låg mjölkförsörjning.

Det är ett känt faktum att när en individ donerar blod, förlorar hon omkring 15-16 uns vatten från kroppen. bröstmjölk är tre fjärdedelar vatten. Om en sjuksköterska med låg mjölkförsörjning förlorar så mycket vätska från kroppen, kan hon därför minska sin mjölkförsörjning ytterligare. Men många håller inte med det här.

4. Ät en god måltid före och efter donation av blod.

Amning en baby tar upp 500 kalorier om dagen och att donera blod tar också upp en hel del av din energi. Därför håller du en bra måltid med gott om proteiner och järnrik mat. Men man borde äta 1-2 timmar innan man donerar blod men inte äter full mage.

5. Vila.

Låt dina mammor ha en baksätare efter att ha givit blod. Ta en bra tupplur för att återställa all energi. När din kropp känns vilad, kommer det att vara nödvändigt att kompensera för allt blod som du har donerat och en avslappnad kropp kommer att öka din leverans av bröstmjölk. En god sömn på 7-8 timmar på natten före donationen.

Saker att komma ihåg innan du donerar blod under amningen

Vanligtvis är människor av den ideen att amning och bloddonation inte kan hända samtidigt, men enligt experter som donerar blod medan omvårdnaden ger barnet inga risker för moderen eller barnet. Här är några saker som man bör komma ihåg innan man gör det.

• Hemoglobinnivån bör ligga mellan 12-16%
• Donatorns blodtryck bör vara normalt
• Hennes hjärtfrekvens och puls bör vara normal
• Hennes kroppstemperatur ska ligga i ett normalt intervall av 96, 2 - 97 grader Fahrenheit och oral temperatur inte mer än 37, 5 grader Celcius
• Det är nödvändigt att dricka ungefär en halv liter vatten innan blod ges för att förhindra blodtryckssänkning, vilket kan leda till ljushet eller svimning.
• Kraftiga övningar bör undvikas före eller efter donationen.
• Intag av fet mat bör undvikas i minst 24 timmar före donationen. Det kan ge fel testresultat av det blod som har donerats av dig.
• Kom ihåg att slappna av medan ditt blod dras annars kan du börja känna dig sjuk. Du kan göra det genom att lyssna på musik, sjunga eller prata med någon för att hålla dig lugn.

Att donera blod medan du behandlar ditt barn är definitivt inspirerande. gör det dock först efter att ha råd med din läkare och få en hälsokontroll. Om din hälsa inte tillåter, var inte rädd om det men vänta på rätt tid. När allt kommer omkring vill du inte ha en ädel handling som bloddonation för att vara en dålig upplevelse för dig.