BröstsmÀrta under graviditeten - dess orsaker och botemedel

InnehÄll:

{title}

I den hÀr artikeln

  • Är det normalt att uppleva bröstsmĂ€rta under graviditeten?
  • Orsaker till bröstsmĂ€rta under graviditeten
  • Behandling av bröstsmĂ€rta under graviditeten

Den 9 mÄnaders resa med graviditet Àr förmodligen den vackraste upplevelsen för en kvinna. Med den mycket spÀnning, utmaningar, risker och det frÀmsta mÄlet att kunna leverera en hÀlsosam bebis samtidigt som man ser till att modern Àr ocksÄ i ett perfekt skick Àr den hÀr perioden avgörande.
Under graviditeten genomgÄr kroppen kontinuerliga förÀndringar, vilket leder till obehag, kroppsmÀrta och yrsel. Det kan vara anvÀndbart att förstÄ orsakerna till sÄdana förÀndringar, symtom förknippade med dem, svÄrighetsgrad och sanering för samma. Ett av de vanligaste problemen som drabbas av gravida kvinnor Àr bröstsmÀrta.
HÀr Àr nÄgra tips pÄ vad som orsakar smÀrta i bröstet under graviditeten och de botemedel som kan hjÀlpa till att lindra smÀrtan.

Är det normalt att uppleva bröstsmĂ€rta under graviditeten?

Att uppleva bröstsmÀrta under graviditeten Àr inte ovanligt, och bröstsmÀrta under tidig graviditet Àr en avspegling av de snabba förÀndringar som sker i kroppen. FörÀndringarna i din livsstil, förutom kroppsförÀndringar, kan ocksÄ spela en viktig roll vid ökad stressnivÄ. Detta resulterar i kÀnslomÀssig och fysisk stress. En primÀr orsak till bröstsmÀrta under tidig graviditet Àr matsmÀltningsbesvÀr. Den vanliga före graviditetsdieten kanske inte fungerar pÄ samma sÀtt under graviditeten och kan orsaka att gas bildas och orsakar bröstsmÀrta. NÄgra andra orsaker relaterade till förÀndring i kroppsstruktur kan vara det vÀxande livmodern, förstora bröst och bredda ribbburet som lÀgger mer tryck pÄ bröstet vilket resulterar i en kÀnsla av tyngd och slutligen smÀrta. Slutsatsen som kan dras hÀr Àr att det Àr normalt att uppleva bröstsmÀrta vid graviditet och enkla hemmet kan hjÀlpa till att bli av med smÀrtan eller Ätminstone ge tillfÀllig lindring.

Orsaker till bröstsmÀrta under graviditeten

Det finns flera anledningar till varför man kan uppleva smÀrta i bröstet medan han Àr gravid. NÄgra av anledningarna förklaras nedan:

1. MatsmÀltningsbesvÀr

Kanske Àr den vanligaste orsaken till bröstsmÀrtor smÀrta. Problem med matsmÀltningsbesvÀr orsakas nÀr gas Àr fast mellan mag och bröst och kan vara svÄr i tredje trimestern eller omkring 27 graviditetsveckan.

2. halsbrÀnna

HuvudskÀlet för att uppleva halsbrÀnna Àr hormonprogesteron. Hormonet gör att esofagusfinktern kan slappna av, vilket orsakar magsyrorna att stiga, vilket resulterar i svÄra halsbrÀnna och bröstsmÀrta.

3. Muskulös bröstsmÀrta

PÄ grund av den ökade storleken pÄ barnet (och buken och ribbburet) Àr det normalt att uppleva bröstsmÀrta pÄ grund av ökad stress pÄ muskler och ligament i bröstomrÄdet.

4. Stress

Förutom att orsaka muskelspÀnningar kan stress ocksÄ orsaka bröstsmÀrta.

5. Storlek pÄ bröst

Ändring i storleken pĂ„ bröst pĂ„kĂ€nner musklerna och lederna pĂ„ bröstvĂ€ggen som leder till smĂ€rta. Detta kan ocksĂ„ orsaka andfĂ„ddhet.

6. Astma eller andningssvÄrigheter

Om du hade astma före graviditeten kan detta leda till andfÄddhet och bröstsmÀrta.

7. Djup venetrombos (DVT)

DVT hÀnvisar till bildandet av blodpropp i en venÄ eller en artÀr och hÀnder vanligen i ben eller bÀcken. Blodproppen tenderar att resa upp din kropp i lungor vilket resulterar i lungemboli som Àr ett livshotande tillstÄnd och kan orsaka allvarlig bröstsmÀrta hos gravida kvinnor och ibland resultera i dödsfall. Rökare, kvinnor över 35 Är, överviktiga kvinnor eller kvinnor med hjÀrt- eller lungsjukdomshistoria har större risk.

8. HjÀrtinfarkt

Om du upplever bröstsmÀrta i bröstet under graviditeten eller svÄrt obehag kan det vara ett symptom pÄ hjÀrtinfarkt. De andra symtomen Àr numrering av benen, kall svett pÄ huden och ljusthet. Om du upplever dessa symtom, kontakta din lÀkare.

9. Medfödd hjÀrtsjukdom

En medfödd hjÀrtsjukdom kan ocksÄ vara en orsak till bröstsmÀrta under graviditeten. Det Àr viktigt att kÀnna till familjehistorien för hjÀrtsjukdomar och inte ignorera stÀndiga bröstsmÀrtor.

10. Koronar hjÀrtsjukdom

Byggnad av plack (fettavlagring) i artÀrer kan begrÀnsa blodflödet genom att minska arterierna och resultera i bröstsmÀrta. Detta kan ge dig risk för hjÀrtattack.

11. Aorta dissektion

Som ett resultat av tÄran i aortas vÀgg kan ackumulering av blod mellan aorta-skikten leda till aortaförbrytning som orsakar allvarliga bröstsmÀrta under graviditeten. Graviditet ökar risken för detta tillstÄnd.

Behandling av bröstsmÀrta under graviditeten

{title}

Nu nÀr du vet de frÀmsta orsakerna till bröstsmÀrta under graviditeten, hÀr Àr nÄgra tips om hur du kan lindra det:

Följande Àr nÄgra tips för att behandla bröstsmÀrta under graviditeten:

  • Se till att din hĂ„llning nĂ€r du sitter eller stĂ„r Ă€r rak sĂ„ att det kan vara ett fritt flöde av syre i lungorna.
  • AnvĂ€ndning av en kudde nĂ€r du lĂ€gger dig ner för att hĂ„lla överkroppen nĂ„got upp kan vara till hjĂ€lp.
  • Konsumera en diet som Ă€r rik pĂ„ magnesium, kalcium, vitaminer och jĂ€rn.
  • Undvik konsumtion av fet eller kryddig mat och begrĂ€nsa intaget av alkohol och koffein.
  • Ät smĂ„ mĂ„ltider med korta mellanrum och undvik att ligga ner efter att ha haft en mĂ„ltid.
  • Sova pĂ„ vĂ€nster för att förhindra livmodern att lĂ€gga pĂ„ blodkĂ€rl och andra organ.
  • Öva meditation och yoga för att lindra stress.

Hem Remedies för smÀrtlindring

Medan det finns mediciner tillgÀngliga för att behandla bröstsmÀrta, Àr det alltid bÀttre att prova hemmet, eftersom nÄgon medicinering under graviditeten har en bra chans att pÄverka barnet. HÀr Àr nÄgra hem rÀttsmedel:

  • Konsumera skedfull honung tillsammans med ett glas varm mjölk dagligen.
  • Drick kamille eller ingefĂ€ra te.
  • Ät mandel som de hjĂ€lper till med matsmĂ€ltningen.
  • Drick kokosnöt regelbundet eftersom det verkar som en naturlig syra-neutraliserare.
  • Ta Ă€ppelcidervinĂ€ger för att begrĂ€nsa produktionen av magsyror.
  • AnvĂ€ndning av hala elm rekommenderas ocksĂ„ under graviditeten och anses vara sĂ€ker.

Medicinska behandlingar

Medan förebyggande Àr bÀttre Àn botemedel, Àr det bÀttre att referera till kvalificerade proffs samtidigt som man söker ett botemedel mot hÀlsoproblem under graviditeten. Oavsett bröstsmÀrtans svÄrighetsgrad Àr det alltid lÀmpligt att rÄdgöra med en lÀkare. Behandlingen kan innefatta att öka ditt intag av jÀrn, kalcium och magnesium för att komplettera din kost och undvika bröstsmÀrta.

NÀr ska du söka hjÀlp?

Det Àr viktigt att veta nÀr man ska söka hjÀlp vid bröstsmÀrta. Följande Àr fÄ indikatorer för samma:

  • BröstsmĂ€rta som Ă€r svĂ„r och erfaren nĂ€r du ligger ner pĂ„ natten. Detta kan vara en indikation pĂ„ hjĂ€rtsjukdomar.
  • Unbearable, stabbing som kĂ€nsla pĂ„ vĂ€nster sida av hjĂ€rtat. Detta kan vara en indikation pĂ„ en allvarlig hjĂ€rtattack.
  • BröstsmĂ€rta tillsammans med domningar i armarna, yrsel, kort andedrĂ€kt, kall svettning, kontinuerlig krĂ€kningar och andningssvĂ„righeter.
  • SmĂ€rta i bröstet medan djup andning, nysning eller hosta kan indikera pleurit som Ă€r inflammation i lungfoder och krĂ€ver omedelbar medicinsk behandling.
  • SvĂ„r brĂ€nnande kĂ€nsla i övre bröstet som blir intensivt medan man böjer över. Detta kan vara ett fall av en hiatal brĂ„ck.
  • Svullnad i en eller bĂ„da benen med en skarp smĂ€rta i bröstet kan indikera DVT-störning.
  • Skarp smĂ€rta i mitten av bröstet som hĂ„ller nĂ„gra minuter varje gĂ„ng och sedan avgör. Detta kan ocksĂ„ vara en indikation pĂ„ hjĂ€rtinfarkt.
    Det hÀr Àr nÄgra av de vÀgledande scenarierna som bör behandlas som brÄdskande och i sÄdana fall Àr omedelbar medicinsk behandling nödvÀndig. Men Àven om smÀrtan inte Àr svÄr och tillfÀllig Àr det bÀst att rÄdgöra med en lÀkare.

Tidigare Artikel NĂ€sta Artikel

Rekommendationer För Mammor‌