Date Nights and Family Time: Betydelsen av det för par och familjer

Innehåll:

Om du är som jag, det är om du är någon som gillar att gå ut. Du måste känna dig som en gisslan om husarrest! De första dagarna är extremt utmanande för nyfödda, och i de flesta kulturer uppmanas kvinnor inte att gå ut för åtminstone den första månaden. Men när det är omhändertaget, är det dags att utforska världen med vår lilla i släp!
Många av mina vänner frågar mig hur jag klarar av att gå ut minst två gånger i veckan med en baby som helt är på bröstmjölk!
Vi har alltid haft en övning av att ha nätter som mig, och min man fick knappast någon tid för oss själva på grund av hans arbete, bodde i en gemensam familj osv. Det blev allt mer bristfälligt efter barnet. Det blev viktigt att vi fortfarande hinner, spendera tid tillsammans, nu med en liten munchkin för ett företag. Det var utmanande först och fortsätter att vara så, men hur vår baby har välkomnat förändringen har varit bra.
Jag brukade mata honom på vägen innan vi nådde en restaurang för att försäkra att han är väl matad åtminstone under en tid. Vi brukade bära sin vippare (bärvagn / bilstol) och klippa honom och sova så snart vi kom fram till platsen. Vi gjorde det en övning att beställa mat som kom snabbt och säkerställde att måltiden inte var för lång. Men det hjälper också om du kan gå ut runt hans tupplurstid. Bär en vacker varm filt och se till att hans vippan är mysig för att barnet ska sova in. När han väl är matad kommer han att sova en stund, vilket ger dig både tid att spendera med varandra.
Snart utbröt han detta och älskade att vara vaken som han alltid fantaserade om ljusen på platser. Återigen var nyckeln att se till att han var väl utfodrad, eftersom en hungrig bebis är en skrynklig. Vi engagerade oss i att prata med honom för att se till att han inte kände sig ensam. Att försiktigt rocka dem hjälper också som de kan somna.
Naturligtvis, när barnet växer så gör sitt behov av mjölk. Och det är viktigt att vi som unga mödrar börjar normalisera amning i allmänhet. Det är inte särskilt bekvämt i början, eftersom antalet människor som stirrar på oss är vanligt löjligt, men barnets behov är över de smala personerna vi är omgivna av.

Det är viktigt att ge ett barn den näring det behöver, och en mamma förtjänar en paus och förtjänar att ha kul och gå ut mer än en vanlig person gör, så låt inte stjärnorna få dig! Ta ett matningsskydd och mata ditt barn när han är hungrig.

Detta ger dig mer tid att spendera när du går ut. Försök att välja ett bord som inte ligger i mitten av hotellet, men lite till kanten eftersom det ger dig mer integritet. Undvik mycket trångt eller högljudda platser. Kaféer är bättre än restauranger eftersom de inte har några fasta timmar och du kan gå när som helst som passar dig och barnet.
Ofta kan vi göra "date night" allt om oss, barnet är en del av vårt liv nu, han kommer att bli en del av allting. Så det är bättre att engagera honom och göra det till en rolig familjedag snarare än att vara pessimistisk och arg på det.

Bebisar lär sig vad de lärs. Låt oss lära dem att vara lyckliga på en allmän plats, att le och vara hjärtlig snarare än att de slår tantrums och är olyckliga vid tillfällen att de kanske måste gå ut.

Om din baby inte är beroende av dig helt för mjölk, eller du kan pumpa den och lämna honom i vården av en tillförlitlig vaktmästare, kan du alltid planera en datumnatt i förväg och göra det till en rutin. Välj en dag när både du och din partner är lediga. Se till att vårdnadshavaren, kan vara en farförälder eller en släkting, är också tillgänglig samma dag varje vecka. Förbered ditt barn genom att prata med dem om det, genom att berätta något för dem: "Mamma går ut med pappa ikväll, du kan ha kul med din mormor tills vi återvänder". Ditt barn kanske inte kan förstå vad du säger, men en vana som odlas idag är något som alltid kommer att stanna. Det är bättre att lära dem att vara oberoende än att glida bort när de inte känner till eller när de sover, eftersom det skapar misstro.
Välj samma dag varje vecka, välj samma rutin på den dagen. Kasta bort ditt barn lite den dagen. Spela med honom och se till att han ler och glad när du går. När han växer upp kommer han att vara van att inte se dig på en viss dag för en tid; han skulle ha blivit van vid rutin i din dag natt. Kom ihåg att en rutin är allt för barn. De älskar en bra rutin och tycker om det när saker händer på ett ordnat sätt, eftersom luktade aktiviteter ofta förvirrar och överväldigar dem.
Oavsett om du väljer att ta barnet ut med dig eller planerar att lämna honom, gör det till en rutin. Välj minst en eller två dagar när du spenderar tid med bara din man (och din bebis om han är som vår lilla pojke och föredrar att stanna hos sina föräldrar). Det ger dig inte bara tid att slappna av där du inte alltid är orolig för matlagning eller städning eller barnet, men det kommer också att börja utforma familjedag som är avgörande för barnet och föräldrarna bara.
Spendera lite tid på att klä sig för att gå ut, spänningen att planera det och tiden som är fri från bekymmer är betydelsefull för att slappna av den ständigt bekymrade mamman. Vi som föräldrar förtjänar en paus där vi kan spendera lite kvalitetstid med vår partner och barn. Många ofta äter äktenskapet baksätet, eftersom barnet blir centrum för all uppmärksamhet, datumkvällar är nödvändiga eftersom de hjälper oss att regenerera förbindelsen och att även inkludera det lilla bunt av glädje i förhållandet på ett mer engagerande sätt.

Ansvarsfriskrivning: Synpunkterna, åsikterna och positionerna (inklusive innehåll i någon form) uttryckta i detta inlägg är de som författaren ensam har. Noggrannheten, fullständigheten och giltigheten av de uttalanden som gjorts i denna artikel garanteras inte. Vi tar inget ansvar för eventuella fel, utelämnanden eller representationer. Ansvaret för immateriella rättigheter till detta innehåll ligger hos författaren och ansvaret för intrång i immateriella rättigheter kvarstår hos honom / henne.