Dhokla smörgÄs med ost
I den hÀr artikeln
- Ingredienser
- Metod
- NĂ€ringsdeklaration
Denna dhokla Àr din vanliga Gujarati biljettpris med en ostliknande, smörgÄsig twist. Borta Àr de dagar dÄ dhokla behövde över natten förberedelse, nu Àr den gjord pÄ ett sÀtt som ger ut ögonblicklig tillfredsstÀllelse. AnvÀnd de magiska ingredienserna som bakpulver eller fruktsalt och din dhokla blir redo i minuter. Utan tvekan kommer den hÀr smaskiga matrÀtten att hÄlla den mest skÀmta tonÄringen lÀngtar efter sekunder.
Serverar | FörberedelsetidTillagningstid
4 mÀnniskor | 10-15 minuter10-15 minuter
Ingredienser
- 1 kopp Grammjöl (Besan / Kycklingmjöl)
- 1 matsked Semolina (rava / sooji), valfritt
- 1œ tesked citronaft
- 1 tesked Eno Fruktsalt
- 1 tesked krossad grön chili-ingefÀra
- 3/4 kopp vatten
- 1/4 kopp Curd (yoghurt)
- 1 tsk Olja (för smörjning)
- 1/2 tesked Salt, eller smaka pÄ
Metod
Steg 1
I en skÄl, blanda gram mjöl, semolina, citronsaft, grön chili-ingefÀra pasta, ost, 3/4 kopp vatten och salt. Blanda dem ordentligt och gör en smidig smet. Se till att det inte finns nÄgra klumpar.
Steg 2
TillsÀtt fruktsalt i smeten och rör om i en riktning i 1 minut.
Steg 3
Fett 2 plattor med lite olja och hÀll smeten i en smörjd platta.
Steg 4
Fyll den upp till 1/2 tum tjocklek och placera den i en ÄngbÄt. à nga i 10-12 minuter över medium vÀrme.
Steg 5
Efter 10-12 minuter sÀtter du in en kniv i mitten av dhokla-blandningen och kontrollerar om det kommer ut rent. Om det gör det Àr det klart, annars koka i 2-3 minuter mer.
Steg 6
Ta bort plattorna frÄn ÄngbÄten och lÄt dhokla svalna i nÄgra minuter. Klipp dhokla kakan i 2 lika stora halvor horisontellt.
Steg 7
PÄ ett lager spred koriander / mint chutney och strö lite kockost eller mozzarella. Du kan ocksÄ hÄlla en skiva ost.
Steg 8
Placera det andra lagret av dhokla ovanpÄ detta och skÀr dhoklaen till önskade former.
NĂ€ringsdeklaration
kalorier | 122 K kal
proteiner | 7, 1 g
Fett | 3, 3 g
Totala kolhydrater | 15, 6 g
Kolesterol | 2 mg
Natrium | 2470 mg
Kalium | 213 mg