PÄverkar lÄg AMH dina chanser att bli gravid naturligt?
I den hÀr artikeln
- Vad Àr lÄg anti-Mullerian hormon?
- PÄverkar lÄg AMH fertilitet?
- Vad Àr risken för att bli gravid med lÄg AMH?
- Hur man behandlar lÄg AMH för att bli gravid
- Hur man blir gravid naturligt med lÄg AMH
MÄnga par tenderar att tro att det finns en stark lÀnk mellan lÄga AMH-nivÄer och graden av naturliga framgÄngar. Men vad indikerar AMH-nivÄerna verkligen? "Anti-Mullerian Hormone" utsöndras av folliklarna i din kropp, som Àr ansvariga för att skapa Àggreserver. Att förstÄ betydelsen av deras reducerade nivÄer och dess inverkan pÄ fertilitet kan hjÀlpa dig att fÄ en bÀttre bild.
Vad Àr lÄg anti-Mullerian hormon?
Anti-Mullerian Hormone eller AMH har en specifik standardnivÄ baserat pÄ en kvinnas Älder. NÀr Äldern ökar börjar AMH-nivÄerna minska, beroende pÄ kvinnans fysiska och biologiska konstitution. Om dessa nivÄer nÄr under ett visst tröskelvÀrde, kan det pÄverka kvinnornas fertilitet vÀsentligt.
1. Standard AMH-nivÄer baserat pÄ Älder
NÀr man spÄrar AMH-nivÄerna Àr vÀrdena och deras koppling till fertiliteten hos en kvinna vanligtvis beroende av kvinnans Älder. PÄ allmÀnt sÀtt Àr all nÀrvaro av en AMH-nivÄ under 1 nanogram per ml inte ett gott tecken, eftersom det vanligtvis markerar nÀrvaron av reducerade reserver av Àgg. Ett allmÀnt vÀrde av AMH baserat pÄ din Älder Àr som följer:
à lder i Är) | AMH-vÀrde (i ng / ml)
25 - 30 | 5, 4
30-35 | 3, 5
35-40 | 2, 3
40 - 43 | 1, 3
43 och över | 0, 7
2. Hur man upptÀcker lÄg AMH
Det finns blodprov som Àr avsedda för specifika ÀndamÄl, varav nÄgra hjÀlper till att upptÀcka nÀrvaron av AMH i din kropp. Dessa kan hjÀlpa dig att fÄ en exakt nivÄ av hormonet och upptÀcka lÄg AMH om det finns nÄgra.
3. Orsaker till lÄga AMH-nivÄer
Anledningarna till att en kvinna kan uppleva lÄga AMH-nivÄer Àr inte deterministiska. Orsakerna till lÄga AMH-nivÄer beror pÄ ett antal faktorer och kan strÀcka sig frÄn personliga förhÄllanden och andra aspekter utanför vÄr kontroll.
- OsÀkra eller olÀmpliga miljöförhÄllanden kan utsÀtta din kropp för vissa Àmnen som kan pÄverka AMH-nivÄerna i kroppen.
- Genetiska skÀl Àr ocksÄ en stor bidragsgivare. Om din mamma eller andra familjemedlemmar lider av lÄga AMH-nivÄer, riskerar du att du kanske möter detsamma ocksÄ.
- NÀrvaron av endometrios, vilket gör att livmodervÀvnaden vÀxer utanför i stÀllet för i livmodern, har ocksÄ benÀmnats som en faktor som leder till reducerade AMH-nivÄer i kroppen.
- Frökenheten hos en kvinna minskar vĂ€sentligt som hennes Ă„lder ökar. Ăven om det finns olika faktorer som spelar en roll i detta, ökar Ă„ldern ocksĂ„ ner standardnivĂ„erna av AMH i kroppen.
- Progesteron och östrogen Àr bara nÄgra hormoner som Àr ansvariga för att bibehÄlla fertiliteten. Om det finns en obalans i deras nivÄer eller i andra hormoner, kan de ocksÄ pÄverka AMH-nivÄerna.
- Trots att man utesluter mÄnga faktorer frÄn Älder till miljö samt Àrftliga förhÄllanden kan det finnas vissa aspekter som Àr okÀnda och har en vÀsentlig effekt pÄ AMH-nivÄerna i kroppen.
4. Vad Àr symtomen pÄ lÄg AMH
TyvÀrr finns det inga typiska tecken eller tillstÄnd som tydligt kan indikera den reducerade AMH-nivÄn i kroppen. Vissa kvinnor har dock upplevt oregelbundna perioder eller en total frÄnvaro av dem under nÄgra mÄnader till följd av lÄga AMH.
PÄverkar lÄg AMH fertilitet?
LÄg AMH indikerar inte infertilitet men Àr en avgörande faktor för reducerade reserver av Àggstockar. Befruktning kan fortfarande upptrÀda framgÄngsrikt i vissa fall, men med ökande Älder Àr risken för missfall och onormal embryonutveckling ocksÄ högre.
Vad Àr risken för att bli gravid med lÄg AMH?
Chanserna att uppnÄ lÄg AMH-graviditetsframgÄng Àr inte lika dumma som de verkar. Kvinnor under 35 Är kan fortfarande bli gravida med lÄg AMH-nivÄ. Detta kan inte vara sant för Àldre kvinnor eftersom olika faktorer som pÄverkar fertiliteten ocksÄ kommer att spela.
Hur man behandlar lÄg AMH för att bli gravid
Medan det finns nÄgra naturliga sÀtt som kan vara anvÀndbara vid behandling av lÄga AMH, som yoga eller akupunktur, finns det tvÄ stora medicinska tillvÀgagÄngssÀtt som du kan ta som har visat starka tecken vid graviditet Àven vid lÄga AMH-nivÄer.
1. Valet för IVF som medel för att behandla lÄg AMH
IVF har varit ett populÀrt förfarande med olika par nÀr det gÀller att behandla infertilitet. Allt börjar genom att stimulera Àggstockarna eftersom IVF mycket beror pÄ insamlingen av ett vÀsentligt antal Àgg. Stimuleringsinjektioner administreras dagligen. Dessa spelar en viktig roll för att fÄ Àggstockarna att utveckla flera Àgg istÀllet för en enda. Ett större antal Àgg ökar möjligheten att utveckla flera friska embryon i ett senare skede. Hela proceduren kan fortsÀtta i ungefÀr 2-3 veckor, dÀr stimulansfrekvensen och styrkan Àr baserad pÄ varje kvinnas biologiska aspekter. Ultraljudsundersökningar hjÀlper till att hÄlla koll pÄ utvecklingen av folliklar, följt av övervakning av nivÄerna av serum i blodet.
NÀr skanningarna bestÀmmer att folliklarna har nÄtt en bra andel, pÄbörjas proceduren för att hÀmta Àggen. Eftersom Àggen behöver slÀppas frÄn kroppen injiceras ett stimulerande medel som sparkar kroppen in i Àgglossningssteget. Det tar en och en halv dag att nÄ ett stadium dÀr Àgg kan samlas in. Hela processen tar 15-20 minuter och sker vanligen under lÀtt sedering för att undvika att kÀnna sig obekvÀma. NÀr Àgget Àr uppköpt befruktas de med den sperm som du vÀljer, antingen i en petriskÄl eller genom att injicera dem direkt in i Àgget. Embryot, som en gÄng bildats, överförs till livmodern och fÄr naturligt att implantera.
2. GÄr framÄt med Àgg som erhÄllits frÄn en givare för att uppnÄ graviditet
SÄsom framgÄr av hela IVF-processen Àr den viktigaste aspekten för att den ska lyckas genom att man fÄr en bra mÀngd friska Àgg frÄn en kvinnas kropp efter stimulering och Àgglossning. Om emellertid AMH-nivÄerna Àr extremt lÄga kan antalet Àgg vara otillrÀckligt, eller deras konstitution kan inte vara gynnsam för att befruktas eller bildas ett hÀlsosamt embryo framgÄngsrikt. I ett sÄdant scenario vÀljer man en Àggdonor ett bÀttre alternativ.
Skillnaden i processen mellan IVF och Àggdonation Àr ganska minimal. NÀr Àgg erhÄlls frÄn din kropp i IVF, Àr Àggen hÀr inköpta frÄn en givare efter eget val eller frÄn en klinik som lagrar frysta Àgg för fertilitetsÀndamÄl.
Dessa Àgg genomgÄr sedan samma procedur som IVF, efter Àggupphandlingen. Din partners sperma kommer att anvÀndas för att befrukta dessa Àgg och bilda ett embryo, som sedan överförs till livmodern.
Hur man blir gravid naturligt med lÄg AMH
Medan de ovan nÀmnda medicinska förfarandena har en stark chans att hjÀlpa dig att uppnÄ graviditet trots att du har lÄga AMH-nivÄer, kan du till och med försöka att bli gravid den naturliga vÀgen om du Àr uppe pÄ det. Att göra vissa livsstilsförÀndringar och kostjusteringar kan hjÀlpa dig att uppnÄ framgÄng sÄ lÀnge du fortsÀtter att försöka.
1. VĂ€lja en fertilitetsmassage
En fertilitetsmassage Àr ett alternativ som valts av kvinnor Àven om deras AMH-nivÄer Àr bra. Detta beror frÀmst pÄ att effekterna av massagen Àr allomfattande och det bidrar till att skapa en förmÄnlig miljö i din kropp för att bli gravid. Genom att anvÀnda specifika oljor och massagetekniker bidrar denna fertilitetsmassage till att förbÀttra blodcirkulationen i din livmoderregion, minska fysisk och psykisk stress, hjÀlper till att ÄterstÀlla hormonnivÄerna till en riktig och till och med stÀlla menstruationscykeln pÄ rÀtt frekvens.
2. Àta vete-germ pÄ en daglig basis
Kvinnor som vill bli gravida rekommenderas starkt att ha ett gott intag av vetex, oavsett om de Àr i form av olja eller till och med pÀrlemetabletter. Detta Àr ocksÄ ganska fördelaktigt för mÀn. Vetex bestÄr av selen och zink, som bÄda spelar en viktig roll för att förbÀttra spermiernas tillstÄnd samt Àggledningar i kroppen. Med en starkare sperma och ett lÀttare sÀtt att transportera det till Àgget kan dina risker för graviditet öka som ett resultat.
3. Förbrukning av DHEA-tabletter flera gÄnger pÄ en dag
Den ökande Ă„ldern hos en kvinna kan pĂ„verka hennes chanser att bli gravid pĂ„ ett stort sĂ€tt. En av de viktigaste faktorerna som pĂ„verkas till följd av Ă„ldrande Ă€r ovariereserven. Ăkande Ă„lder tenderar att minska antalet Ă€gg sĂ„vĂ€l som deras kvalitet, vilket kan göra det svĂ„rt att uppnĂ„ graviditet. DHEA eller dehydroepiandrosteronhormon Ă€r ansvarig för att replikera hormonreserven till en hĂ€lsosam nivĂ„. Genom att behĂ„lla ett intag av 25 mg DHEA-tabletter tre gĂ„nger om dagen kan du förbĂ€ttra Ă€ggkvaliteten eller till och med stödja en pĂ„gĂ„ende IVF-process.
4. UndergÄr Acupuncturesessions
Det finns inga avgörande bevis som visar att det finns en koppling mellan akupunktur och fertilitetsförbĂ€ttring, men mĂ„nga kvinnor som har valt det har gĂ„tt ivĂ€g med bra resultat. Akupunktur hjĂ€lper till att utlösa vissa omrĂ„den inom kroppen och optimera deras funktion. Vissa akupunkturspecialister har en bra förstĂ„else för de kroppsliga omrĂ„dena som Ă€r ansvariga för fertilitet och kan hjĂ€lpa dig att Ă„terstĂ€lla det till en bra nivĂ„ igen. Ăven kvinnor som vĂ€ljer IVF bör ge akupunktur ett försök i nĂ„gra mĂ„nader innan man gĂ„r vidare med förfarandet.
5. Yoga övningar för att kontrollera dina AMH nivÄer
Minskningen av AMH-nivÄer Àr ocksÄ beroende av din mentala makeup. Att vara stressad och trött kan allvarligt sÀnka dina AMH-nivÄer avsevÀrt. Engagera i yogiska övningar, djup andning och avslappning i musklerna, eftersom de kan hjÀlpa till att ÄterstÀlla lugnet och tyst i sinnet och arbeta med att lÀka din kropp inifrÄn.
MÄnga par undrar ofta om mÀnniskor med lÄg AMH uppfattar sig naturligt eller bör de vÀlja avancerade medicinska rutiner för att fÄ det att hÀnda. Det rÀtta beslutet för dig kan bestÀmmas genom försök med naturliga tekniker samtidigt som man hÄller öppet sinne för IVF eller Àggdonation som en sista utvÀg.