Ändras din röst under graviditeten?

Innehåll:

I den här artikeln

• Vad orsakar röstförändringar i graviditeten?
• När ska man se en laryngolog

Du kan glöda med glädje att välkomna ditt lilla bunt av glädje i denna värld. Alla omkring dig kan ha laddat dig med information om de fysiska och känslomässiga förändringar som din kropp kan genomgå under de närmaste månaderna. Men nämna någon att du kanske upplever en förändring i din röst också? Låter konstigt eller konstigt, ja, många kvinnor kan faktiskt uppleva en skillnad i sin röst under graviditeten. Vad kan vara orsaker till detta fenomen och när ska du känna dig orolig, ta reda på all denna information i det här inlägget.

Vad orsakar röstförändringar i graviditeten?

Från den tid du blir gravid och fram till barnets födelse kan du uppleva många förändringar. Där de flesta metaboliska, fysiologiska och anatomiska förändringarna kan dämpas efter att du levererat ditt barn, kan detsamma inte vara sant för graviditetsändringen. Här är några orsaker som kan ändra tonhöjd, kvalitet, störningsfrekvens hos din röst under graviditeten:

1. Svullnad av dina vokal ackord

Du kan uppleva svullnad på dina armar, ben och ansikte, och ibland kan vokalvecka vävnader svälla upp också. Svullnaden kan sätta press på vokalverk och kan ändra röstkvaliteten.

2. Graviditetshormoner

Du kan genomgå olika förändringar under graviditeten på grund av de förändrade hormonnivåerna i kroppen. Ökningen i östrogen och progesteronhormoner i kroppen kan påverka en gravid kvinnas kropp, och denna hormonella obalans påverkar även röstkvaliteten.

3. Mer kroppsvätskor

Under graviditeten ökar dina kroppsvätskor med cirka 50 procent. De ökade vätskorna i kroppen kan förändra eller fördjupa din röst eftersom den överflödiga mängden vätska (slem) ibland kan samlas i närheten av vokalband, vilket kan minska vibrationshastigheten. De långsammare vibrationerna kan fördjupa din röst.

4. Förändring i lungkapaciteten

När din lilla munchkin växer inuti din livmoder kan han trycka dina inre organ uppåt, inklusive ditt membran. Detta kan få dig att uppleva andningsproblem, vokal trötthet, minskad lungkapacitet och en förändrad röst. Detta kan minska din rösts förmåga att bibehålla höga anteckningar.

5. Ändrad röstområde

Blodkärlen i hela kroppen utvidgas under graviditeten för att bära den ökade blodtillförseln till olika delar av kroppen. Detta kan förekomma i dina stämbandskärl, vilket kan göra dina stämsträngsmuskler smidiga och därmed mer benägna att brista och riva. Detta kan orsaka röstförändring under graviditeten.

6. LPR eller Laryngopharyngeal Reflux

Progesteron kan påverka den fungerande esofagala sfinkteren, som är ansvarig för att hålla magsyra och annat innehåll från att resa tillbaka i struphuvudet. Detta kan göra magsyran att röra sig upp till matstrupen och kan resultera i LPR eller Laryngopharyngeal reflux. LPR kan ändra din röst under graviditeten eftersom det kan irritera röstlådan.

7. Förändringar i näsresonans

Vi har diskuterat i ovanstående avsnitt att graviditet kan leda till svullnad i olika delar av kroppen och det kan också förekomma på näsan. Svullnaden på och runt din näsregion kan orsaka hinder vid andning. Den nedsatta nasala resonansen kan orsaka en hög röst medan den är gravid.

8. Ändrad hållning

Din hela stödmekanism genomgår en enorm förändring under graviditeten, vilket kan göra förändringar i din röst också. När du går in i din sista trimestern kan du uppleva märkbara förändringar i ryggen, bröstet och bäckenet. Dessa kan leda till förändrad hållning och ändrad röst också.

Det är helt normalt att uppleva förändringar i röst under graviditeten. I de flesta fall kan din röst återgå till normal efter barnets födelse eller i några fall några månader efter leveransen. Du kan dock kräva att du känner dig orolig eller får dina alarmklockor att ringa i vissa situationer.

När ska man se en laryngolog

Dina graviditetshormoner kan vara den skyldige i de flesta fall av förändrade röstfrågor under graviditeten. Om du upplever någon av följande förändringar bör du dock se en laryngolog så snart som möjligt:

• Om du upplever förlust av röst under graviditeten
• Om du upplever någon form av obehag eller smärta när du pratar eller sjunger
• Om du känner att du plötsligt ändrar din röstkvalitet efter att du pratar eller sjunger eller när du nysar eller hostar

Om du upplever några förändringar i din röst under graviditeten är det viktigt att du förstår att det är ett mycket normalt fenomen. Också, du borde inte göra ansträngningar för att påverka ditt rösttänkande att det kan göra det bättre. Ibland kan struphuvudet skada dina vokal ackord. Du bör koppla av, dricka rikliga mängder vatten och göra lite andningsövningar för att minska svullnad. Mycket snart kan du sjunga söta lullabies till din dyrbara lilla.