Varje ny mamma måste läsa den här pappans meddelande om efterkroppen

Innehåll:

Du skulle tro att kvinnor skulle få det lättare efter graviditeten slutar och barnet är födt. Säkert skulle hennes kroppsliga förändringar stabilisera, och den störande världen skulle låta henne vara i fred. Men för kvinnor fortsätter kampen. Hon berättas att hon har lagt på för mycket vikt. Hon får tips för att förlora flabben, ton magen och "studsa tillbaka" till hennes tidigare själv. Det finns enorma förändringar som händer i hennes liv: utmaningen att ta hand om en liten bebis, det fysiska och känslomässiga dräneringen hon känner efter de långa, tumultiga månaderna av graviditeten och osäkerhet om hennes äktenskap och andra relationer. Men mitt i allt detta lämnar trycket att gå ner i vikt inte henne. Det var det som gjorde Brad, en 27-årig pappa till två små söner, skriv ett meddelande till sin fru och andra kvinnor i sin position som går igenom det vansinniga trycket varje dag

...

Brad, som blev en far till sin yngste son för fem månader sedan, har sett att hans fru Sarah kämpar med sin postpartum kropp. Han har sett henne kämpar för att hitta kläder som passar hennes nya jag, avvärja människor med dumma kommentarer om hennes postpartum kropp och också möta vredet av ett samhälle som matas på sociala medier inlägg om mammor som studsar tillbaka efter födseln. Efter att ha bevittat allt detta bestämde han sig för att skriva ett meddelande till sin fru och alla andra nya mammor som går igenom denna utmaning.

Denna pappas budskap är vad varje kvinna behöver läsa. Det här är vad din partner, din familj och alla dina nära och kära vill att du ska veta.

"När vi gör oss redo kastar jag på en tröja och shorts och klagar på att Sara tar för lång tid att hitta något att bära. Utan tvekan slutar det alltid med att hon säger "det är okej för dig" eller "jag har alltid samma sak". Några gånger har jag gjort det nära dödliga misstaget att svara "bra köp mer kläder".

Vi vet alla att det handlar inte om kläderna. Det handlar om att hela postnatalprocessen suger röv. Barnen har blivit nummer 1 prioritet. I 9 månader av graviditeten är kroppen utsträckt, poked och prodded som ett vetenskapsexperiment. Personligt utrymme är inte längre en sak. Från badrummet till toaletten vill alla veta vad som händer. Det sväller och blir vikt på platser som den inte har fått tidigare. Det är okej, eftersom alla säger att de är "glödande" och det borde göra allt bättre för att det är vackert och naturligt.

Då är barnet födt. Det var galet. De närmaste dagarna är okej, folk kommer in och besöker, de säger hur stor mamma ser medan de kramar barnet. Partnern tar en vecka av jobbet för att hjälpa till när de återhämtar sig.

Men snart måste partnern återvända till jobbet. Människor besöker inte så ofta. De är kvar med det ursprungliga ansvaret och en nyfödd som inte sover ändå ändå. Det är svårt att vila, svårt att äta bra, svårt att ens lämna huset för vissa. Sedan tittar de på Instagram och Facebook. Åh vad vet du, kändisarna med en personlig tränare, kock, barnflicka och en make up artist lägger en bild som går viral av deras "post baby-kropp". Det tog bara 6 veckor. Från och med den tiden är förväntan inställd.

Ta så länge du behöver ta hand om dig själv och ta dig tillbaka i svängen av saker. Sakerna är hårdare än i den verkliga världen. Hitta något som gör att du mår bra. Kläder, ljus eller en ny frisyr. Ingen som älskar dig kommer att ta hand om hur länge du tar. Vad de kommer att bry sig om är din mentala hälsa.

Det är ohälsosamt att tänka 6-12 veckor är tillräckligt med tid att studsa tillbaka med din förebarns kropp. Om du inte är redo, ställ inte baren så högt att du misslyckas. Ange din egen bar. Den som fungerar för dig. "

Nu är det en pappa som inte bara älskar sin fru, utan förstår också de kampar hon har (och fortsätter att) gå igenom. För honom är det viktigt att hans partner studsar tillbaka i form som en vår, omedelbart efter förlossningen, men att hon håller sig frisk och i fred. Ta saker lättare, nya mammor. Du kanske inte ser eller känner som du gjorde före graviditeten. Men då är ditt liv inte detsamma. Din kropp har genomgått oerhörd kamp och omvandling, och den svaga huden, övervikt och dullhet är alla biverkningar. De är inte permanenta; ingenting är. Med tiden kommer du att börja vänja sig vid den här nya dig och börja även känna dig friskare och bättre.

Rusa inte saker, mammor eller känner att du har några samhällsstandarder som ska överensstämma med. Du får ta så mycket tid som du vill. Uppskatta den vackra välsignelse som Gud har gett dig. Allt annat kan vänta.