Skadliga effekter av luftföroreningar pÄ barns hÀlsa och utveckling

InnehÄll:

{title}

I den hÀr artikeln

  • Anledningar till att barn Ă€r mer mottagliga för luftföroreningar Ă€n vuxna?
  • Vilka luftföroreningar har maximal inverkan pĂ„ barnens hĂ€lsa?
  • Hur pĂ„verkar luftföroreningar barnets hĂ€lsa och utveckling
  • SĂ€tt att minska inverkan av luftföroreningar pĂ„ barns hĂ€lsa

I jÀmförelse med vuxna har barnen högre risk att drabbas av de skadliga effekterna av luftföroreningar. De skadliga effekterna Àr mer uttalade pÄ barnets hÀlsa eftersom deras lungor fortfarande Àr i ett utvecklingsstadium. Ta ut nÄgra minuter och gÄ igenom det hÀr inlÀgget för att veta varför barn Àr mer mottagliga, vilka föroreningar har störst effekt, hur det kan pÄverka barnets övergripande utveckling och vilka metoder du kan följa för att minska pÄverkan av luftföroreningar pÄ ditt barns hÀlsa.

Anledningar till att barn Àr mer mottagliga för luftföroreningar Àn vuxna?

HÀr Àr nÄgra vanliga skÀl som gör barn mer utsatta för skadliga effekter av luftföroreningar:

  • Ett barn har en högre andningsfrekvens jĂ€mfört med en vuxen. Detta tyder klart pĂ„ att ett barn kan andas in eller ta in luftföroreningarna snabbare Ă€n en vuxen.
  • Ett barn har inte helt mogna lungor, och han kan ha fullt utvecklade lungor nĂ€r han blir tonĂ„ring. Det betyder att yngre barn kan tendera att andas in mer miljögiftiga Ă€mnen och andra luftföroreningar, vilket kan fĂ„nga eller behĂ„llas inne i lungorna under lĂ€ngre tid. Detta kan pĂ„verka sina inre organ och orsaka andra medicinska problem.
  • Ett barn har förmĂ„ga att andas in mer luft per kg kroppsvikt. Det betyder att ett barn fĂ„r ta in fler luftföroreningar jĂ€mfört med vuxna.

Vilka luftföroreningar har maximal inverkan pÄ barnens hÀlsa?

Vi Àr medvetna om att luftföroreningar kan leda till mÄnga hÀlsofrÄgor, men vi kanske inte Àr medvetna om vilka föroreningar som kan göra skadorna. LÄt oss ta reda pÄ mer om problematiska luftföroreningar som kan fÄ maximal inverkan pÄ ditt barns hÀlsa:

1. kvÀveoxid

Detta förorenande Àmne kan pÄverka lungorna genom att orsaka inflammation och irritation. Det kan ocksÄ orsaka problem i ditt barns immunförsvar, och den kompromisserade immuniteten kan öka förekomsten av lungproblem.

2. Kolmonoxid

Om ett barn inhalerar detta förorenande Àmne, gÄr det in i blodomloppet och blandar med hemoglobinet mycket snabbt och bildar karboxihaemoglobin. Denna hÀndelse Àr extremt farlig och kan hÀmma syreflödet i kroppen.

3. Ozon

Om den kortvariga exponeringen för detta förorenande Àmne kan orsaka luftvÀgar och ögonrelaterade problem kan den lÄngsiktiga exponeringen permanent pÄverka lungens korrekta funktion.

4. Luftburna partiklar

Luftburna partiklar innefattar sulfater, aerosoler, kol och nitrat. Dessa partiklar kan förvÀrra andningsskadorna som astma hos barn. Det kan ocksÄ orsaka andra luftvÀgsproblem och minska luftflödet till ditt barns lungor.

5. DieselutslÀpp

De mikroskopiska kolkemikalierna som finns i diesel Àr mycket smÄ och sÄlunda kan de lÀtt komma in i ditt barns lungor. Dessa kan leda till illamÄende, yrsel, halsproblem, ögonirritation och andra sÄdana tillstÄnd hos barn.

6. Svaveldioxid

Detta förorenande medel kan begrÀnsa luftvÀgarna och kan orsaka mer problem för ett barn som kan drabbas av astma.

7. Bly

Bly Àr en tungmetall, och överskott av tungmetaller i ditt barns kropp kan orsaka njureproblem, kognitiva utvecklingsproblem, nedsatt motorfÀrdighet etc.

Hur pÄverkar luftföroreningar barnets hÀlsa och utveckling

Barn Àr kÀnsliga och skadliga luftföroreningar kan pÄ mÄnga sÀtt pÄverka ditt vÀxande barn. HÀr Àr nÄgra möjliga risker för luftförorening för barn:

  • Överdriven luftförorening kan leda till en lĂ„ngsammare tillvĂ€xt och utveckling hos barn. Det kan pĂ„verka lungorna och att lungorna fungerar ordentligt.
  • Att bli utsatt för ett miljotoxin kan orsaka infektioner eller skador i lungorna i ditt barn vilket kan minska barnets lungkapacitet. Dessa negativa effekter kan inte bara vara ett barndomsfenomen, men det kan ocksĂ„ pĂ„verka ditt barn i vuxen Ă„lder.
  • HĂ€lsoförhĂ„llanden som cystisk fibros eller astma kan förvĂ€rras ytterligare om ett barn utsĂ€tts för regelbunden förorening av förorenad luft.
  • Bortsett frĂ„n att det pĂ„verkar andningssystemet hos ett barn kan de olika luftföroreningarna pĂ„verka nervsystemet ocksĂ„. Barnets kognitiva utveckling kan störas pĂ„ grund av exponering för tungmetaller som bly.
  • Luftförorening kan pĂ„verka barnets övergripande hĂ€lsa, eftersom medicinska förhĂ„llanden, mat, vatten, luftförorening och andra sĂ„dana problemskadande faktorer Ă€r sammanlĂ€nkade och tillsammans kan de försĂ€mras barnets totala hĂ€lsa.

SÀtt att minska inverkan av luftföroreningar pÄ barns hÀlsa

En sak Àr tydligt att för att skydda ditt barn kan du behöva ta reda pÄ sÀtt att minska den pÄverkan ditt barn kan möta. Tja, hÀr Àr nÄgra enkla sÀtt som kan hjÀlpa dig att minska pÄverkan av luftföroreningar pÄ ditt barns hÀlsa.

  • Se till att ditt barn Ă€ter bra eftersom rĂ€tt kost och nĂ€ring sĂ€kerstĂ€ller god hĂ€lsa och mindre risk att kontakta nĂ„gra medicinska sjukdomar.
  • Gör det till en punkt som ditt barn spenderar en gĂ„ng dagligen pĂ„ att göra nĂ„gon form av fysisk aktivitet. Det har förekommit fall som har indikerat ett direkt samband mellan fysisk inaktivitet och pĂ„verkan av luftföroreningar hos barn. Att göra nĂ„gon form av fysisk aktivitet ökar lungstyrkan och kan hjĂ€lpa till att upprĂ€tthĂ„lla ett bra kardiovaskulĂ€rt system.
  • Om du kĂ€nner att luftkvaliteten Ă€r lĂ„g eller pĂ„ ohĂ€lsosamma nivĂ„er, bör du anvĂ€nda luftkonditioneringsapparater / renare sĂ„ att den skadliga luften inte kommer in i ditt hus.
  • Om ditt barn blir sjuk med nĂ„gon form av lunginfektion, se till att lĂ€kemedel tas i bruk och behandlingsalternativen antas omedelbart. Ibland kan vissa hĂ€lsosjukdomar leda till dödliga komplikationer i brist pĂ„ försiktighetsĂ„tgĂ€rder och förebyggande Ă„tgĂ€rder.
  • Se till att du undviker högsta luftförorenings timmar nĂ€r du tar ditt barn ut. De ideala tiderna för utomhusbesök ska vara pĂ„ morgnar och kvĂ€llar. Undvik att ta ditt barn ut under middagen.
  • Se till att ditt barn spelar, övningar eller gör nĂ„gon form av fysisk aktivitet i gröna eller öppna utrymmen. Friskluftsexponering Ă€r fördelaktig och viktig för ditt barns hĂ€lsa.
  • Du kan ocksĂ„ göra din bit för att minska föroreningarna genom att engagera dig i nĂ„gra hĂ€lsosamma vanor som carpooling, med kollektivtrafik, cykling eller promenader till nĂ€rliggande platser.

Du kan krÀva ett mÄngfacetterat sÀtt att skydda ditt barn mot skadliga effekter av luftföroreningar. Vi hoppas att detta inlÀgg hjÀlper till att minska nÄgra av dina luftföroreningsrelaterade woes om ditt barns vÀlbefinnande. Vi hoppas att ditt barn blir hÀlsosamt och sÀkert!

Tidigare Artikel NĂ€sta Artikel

Rekommendationer För Mammor‌