Hjälpa småbarn Learn Self-regulation
I den här artikeln
- När och hur utvecklar självreglering?
- Tips för att utveckla självreglering
- Är självreglering nödvändig?
Självreglering hjälper barn till att generera lämpliga svar på omgivande stimuli. En väldefinierad miljö och strukturerad vägledning kan ge positiva förändringar i småbarns självregleringskunskaper.
Självreglering är en förmåga som hjälper barn att utvärdera händelserna och situationerna kring dem och agera efter att ha infört den kunskap som de redan har. Självreglerande färdigheter ligger till grund för lämpligt barnbeteende, social kompetens, akademisk framgång och deras övergripande tillväxt. Så småningom lär småbarnen att utveckla självkontroll, det är lättare för dem att utöva behärskning över sina känslor och ge rätt riktning till deras tänkande.
När och hur utvecklar självreglering?
Man tror att barn börjar synligt reflektera självreglerande egenskaper runt 18-24 månader, vilket också är den tid de är mer socialt medvetna om och kan kommunicera med människor i deras kontakt. När de mognar lär de sig att utöva val, utveckla tolerans, uppleva frustrationer, förstå konsekvenser och tänka innan de agerar.
Varje pjokk är dock annorlunda och de kan ta sin egen tid för att bli autonoma elever. Vissa är iboende lugna och kontrollerade, medan andra har temperamentliga problem med varierande intensitet. På samma sätt kan småbarn med speciella behov, de som saknar föräldrahjälp eller utsätts för olämplig / stressig uppfostran, utsättas för fördröjning eller visa motstånd vid förvärv av självkontroll.
Tips för att utveckla självreglering
Föräldrar och andra övervakande vuxna måste anta självregleringens utvecklingsstrategier, som inte bara kan översätta erfarenhet till information för småbarn, men påverkar inte heller deras naturliga nyfikenhet för att utforska den sociala miljön. Här är några användbara självregleringstips:
- Skapa en stödjande, strukturerad miljö med förutsägbar rutin. Detta kommer att hjälpa småbarnen att veta vad de kan förvänta sig och vad som förväntas av dem.
- Inkorporera välplanerade aktiviteter eller spel i det dagliga schemat, vilket kan lära dem att fokusera och utöva tillbakagång. De kan till exempel spela "bli en staty" -spel där de dansar till långsamma och snabba musiknummer och blir rörlösa som en staty så snart musiken stannar.
- Uppmuntra dem att göra rollspel eller låtsas spela, vilket kan hjälpa dem att förstå sina egna och andras uppförande.
- Föräldrar kan visa rätt uppförande och vara en förebild för sina barn.
- Ge anvisningar och ledtrådar genom ord, uttryck eller gester för att få barns uppmärksamhet och uppehålla intresse för en viss aktivitet under en längre tid.
- Håll småbarn borta från aktiviteter eller situationer som distraherar dem.
- Ge en uppsättning do's and don'ts eller använd dagliga situationer, förklara deras följder. Till exempel, "Sätt dina skor i stället" eller "Rida inte på en cykel utan att ha på sig en hjälm, du kan bli skadad."
- Beröm dina småbarn när de uppvisar ett lämpligt självreglerande beteende. Detta kommer att öka sitt självförtroende och uppmuntra dem vidare för självriktning. Låt barn utlösa sin frustration eller ilska genom att ta dem till ett lugnt hörn och försiktigt uppmana dem att öppna sina känslor.
- Vid vissa tillfällen är det okej för föräldrar att visa småbarn att du är arg på deras otillbörliga beteende. Det är dock lämpligt att ta ett djupt andetag och ta ett ögonblick innan du svarar.
Är självreglering nödvändig?
Ja, självreglering är lika viktig som akademiska färdigheter hos barn. Det kanaliserar sina känslor, tankar och beteende i rätt riktning. Barn som har god själskontroll utförs mycket bra i sina akademiker och har bättre förmåga att utöva kontroll över situationer eller svara på lämpligt sätt.
Kom ihåg att småbarn kommer att behärska självregleringskunskapen gradvis endast med tiden, erfarenheten, vistas i en befordrad miljö och genom att älska stöd från sina sociala kontakter.