NÀr kommer ditt barn att rulla över?
I den hÀr artikeln
- FörsiktighetsÄtgÀrder du behöver ta
- Vad om din baby Àr för tidig?
- Hur kommer din baby att lÀra sig att rulla över?
- Undervisa din baby för att rulla över
- Tips för att hjÀlpa din baby att rulla över
- Tricks att uppmuntra din baby att rulla över
- Rollar över menar din baby kan gÄ?
- Spenderar spÀdbarn över frÄn baksidan eller framÄt till baksidan?
- Vad ska man göra om baby rullar över medan du sover?
- Tips för sÀker sovande
- Vad ska du göra nÀr din baby börjar rulla över?
- Vad ska du göra om din baby Àr 7 mÄnader gammal och fortfarande inte rullar över?
Baby rullar över Àr en av de första milstolparna. Det Àr jÀttekul att se dem göra det frÄn den tid dÄ de inte kunde göra nÄgonting pÄ egen hand. Det Àr en gradvis inlÀrd fÀrdighet som kommer med tid och övning i barnet. Det berÀttar för oss att barnet har fÄtt styrka i armar, nacke och rygg. Rullande framifrÄn och bak och fram och tillbaka krÀver olika muskler och fÀrdigheter.
NÀr kommer ditt barn att rulla över?
Vid vilken Älder rullar spÀdbarn över? Det hÀr Àr den vanligaste frÄgan bland förÀldrarna. TyvÀrr kan vi inte ange nÄgon viss tid eller Älder. Vissa barn kan börja rulla över pÄ 3 till 4 mÄnader och vissa kan inte ens fÄ det tills de Àr nÀra 7 mÄnader. Bebisar mellan fem mÄnader och sju mÄnader har dock förbÀttrat flexibiliteten vilket gör att de klarar av att rulla över i alla riktningar, dvs frÄn framsidan till baksidan, framÄt och framÄt och Ät sidan, bekvÀmt och med stor lÀtthet.
FörsiktighetsÄtgÀrder du behöver ta
Att se vÄr lilla rulla över frÄn sida till sida ger oss stor glÀdje. Vi mÄste emellertid vara försiktiga och bör vidta vissa försiktighetsÄtgÀrder under denna period för att hÄlla vÄr baby sÀker frÄn risken för plötsligt inföddsdödssyndrom (SIDS).
- FörÀldrar borde placera barnet i en matta som har placerats pÄ golvet medan du byter blöjan eller klÀr honom istÀllet för att placera barnet pÄ ett bord eller nÄgon höjd plats eftersom en baby skulle kunna falla medan du rullar över.
- Golvet dÀr barnet hÄlls under denna tid bör vara klart av nÄgot föremÄl eller leksak som kan störa honom.
- En bebis som har börjat rulla över bör inte hÄllas ensam obevakad under lÄng tid.
- Madrassen ska vara den exakta storleken pÄ spjÀlsÀngen. Det ska inte finnas nÄgot utrymme dÀr ditt barns huvud kan fastna eller han kan bli kvÀvas.
- LÀgg inte ett spÀdbarn för att sova bredvid hans syskon, sÀrskilt nÀr syskon Àr nÄgra Är Àldre Ät honom. I hans sömn kan din Àldre placera sin hand eller ben pÄ ett sÄdant sÀtt att du kan kvÀva din nyfödda.
Vad om din baby Àr för tidig?
PreliminÀra barn nÄr ofta utvecklingsmilstoler samtidigt eller lite senare Àn fullfödda barn (med hÀnsyn till deras korrigerade Älder). Till exempel, en 6 mÄnader gammal bebis korrigerad Älder, som föddes 2 mÄnader för tidigt, skulle vara 4 mÄnader. Om barnet utvecklar eller uppnÄr milstolpar som Àr relaterade till en 4 mÄnader gammal anses det dÀrför vara absolut normalt.
Det kan dock finnas preemier med hÀlsoproblem eller störningar. De fÄr ocksÄ inte vÀxa i enlighet med utvecklings tidslinjen.
Hur kommer din baby att lÀra sig att rulla över?
Ett spÀdbarnsinlÀrning att rulla över kan vara en gradvis process. Nedan följer de utvecklingsprocesser som leder en baby till den "rullande över" milstolpen.
1 st mÄnad
- Babies kan knappast höja huvudet.
2: a - 3: e mÄnaden
- SpÀdbarn kan vÀnda frÄn bakposition till sidoposition.
- Vissa barn börjar rulla frÄn mage och ryggar ganska lÀtt pÄ detta stadium.
3: e - 4: e mÄnaden
- Bebisar kan hÄlla huvudet upp eftersom nackmusklerna stÀrks. Huvudet sticker dock fortfarande fram och bakÄt.
- De kan höja huvudet och axlarna lite AKA uppskjutningspositionen som hjÀlper till att stÀrka ryggen.
4 - 5: e mÄnaden
- Baby spenderar mer tid pÄ att spela i uppskjutningslÀget.
- Han strÀcker sig för att nÄ ut för sina leksaker och saker som tonar hans kropp.
- Rullar frÄn baksida till framsida.
- Huvudkontrollen förbÀttras ocksÄ.
5 - 6: e mÄnaden
- Huvudet bobbing slutar och barnet kan hÄlla huvudet upp medan du sitter.
- Barnet kan hÄlla bröstet upp och rulla frÄn mage till bakre position.
- I den hÀr tidsramen börjar nÄgra barn ocksÄ krypa.
Undervisa din baby för att rulla över
Rolling över Àr en milstolpe som nÀstan alla barn lÀr sig pÄ egen hand. FörÀldrar kan ocksÄ hjÀlpa sina barn i inlÀrningsprocessen. HÀr Àr ÄtgÀrder för att göra det.
- Tummy position hjÀlper barn att utveckla stora motoriska fÀrdigheter. Genom denna position lÀr barnen att gÄ in i uppskjutningspositionen vilket hjÀlper till att stÀrka deras armar, kropp och nackmuskler.
- Uppmuntra honom att spela bÄde pÄ sidorna och i ryggen.
Du kan uppmuntra ditt barn att lyfta sin högra hand genom att borsta ett leksak eller en artikel med sin smak mot sin högra hand och ta den till vÀnster. LÄngsamt med din hand pÄ höger höft, böj försiktigt sin höft och rulla honom Ät vÀnster. Upprepa det pÄ andra sidan.
Tips för att hjÀlpa din baby att rulla över
I genomsnitt börjar spÀdbarn först rulla över mellan 2 - 5 mÄnader. FörÀldrar kan dock hjÀlpa dem att göra det och vara en del av deras tillvÀxtprocess genom listan över tips som anges nedan.
- Gör din baby sitta pÄ hans botten och rulla honom över pÄ ena sidan och placera honom för att byta blöja eller klÀnning. Du kan göra samma övning nÀr du hamnar upp och sÄ mÄnga gÄnger krÀver han en förÀndring.
- LÄt din baby stanna kvar i babyutrustning som en vagga, gunga, barnstol etc., sÄ lite som möjligt. Placera en matta pÄ golvet och lÀgg ner honom.
- Placera ditt barn i mage tidsposition sÄ mÄnga gÄnger som möjligt eftersom det stÀrker nacke, armar och kroppsmuskler.
- Att vara i ryggen Àr lika viktigt som mage tidsposition. HÄll honom i den hÀr positionen antingen pÄ golvet eller ens i knÀet medan du interagerar med honom eller leka med honom.
- Tillsammans med mage tidsposition och bakposition Àr det ocksÄ ett mÄste att placera honom i sidled. Det kan krÀva att du lÀgger handen pÄ ryggen sÄ att han stannar i den positionen. Du kan placera nÄgra av hans favoritleksaker pÄ den sidan för att hÄlla honom förlovad.
- Gör honom tillbringa lika lÄng tid pÄ alla fyra stÀllen - hans mage, rygg, vÀnster sida och höger sida.
- Uppmuntra din bebis att spela pÄ och korsa mittlinjen genom enkla övningar som att röra sitt vÀnstra ben med sin högra hand och vice versa och nÄ för leksaker medan den befinner sig i magen tid.
- Ăva din lilla överkropp och underkropp genom att vrida armarna och benen.
- BÀr din bebis i ett tuckat in, nedÄt eller sidled runt huset eller du kan ocksÄ dansa med honom och hÄlla honom i nÄgon av dessa positioner. Kom dock ihÄg att sluta efter var 30: e sekund för en 10 sekunders paus sÄ att hans nervsystem fÄr tid att anpassa sig till rörelsen.
- BÀr din bebis i en bÀrare som hÄller benen i grodaliknande stÀllning snarare Àn i en bÀrare dÀr benen hÄlls Ätskilda som i avstÄnd.
Tricks att uppmuntra din baby att rulla över
- Det bÀsta sÀttet att initiera en baby att rulla över Àr att lÀgga sin favoritleksak lite bort frÄn honom.
- Ett annat sÀtt pÄ vilket en bebis kan uppmuntras att rulla över Àr att lÀgga sig nÀra honom, prata med honom och ringa honom nÀra dig.
- Om han försöker rulla över men kan gÄ bara halvvÀgs, ge honom en boost genom att hÄlla lÄret och rulla över honom.
- Efter att han har uppnÄtt sin prestation beröm honom genom att klappa, le, eller du kan till och med "baby talk".
Rollar över menar din baby kan gÄ?
Din baby kan rulla över, hans nackmuskler har blivit tillrÀckligt starka för att hÄlla huvudet uppe. Efter det hÀnder börjar din bebis att krypa som kommer att följas av att din baby kan stÄ upp pÄ sina tvÄ fötter. NÀr han nÄr denna milstolpe, kommer han att börja gÄ med nÄgon hjÀlp i början och sedan lÄngsamt, allt sjÀlv.
Spenderar spÀdbarn över frÄn baksidan eller framÄt till baksidan?
De flesta barn börjar rulla frÄn magen till ryggen, eftersom det Àr lÀtt att göra. Vissa barn börjar dock rulla mycket tidigt frÄn ryggen till magen. Detta Àr nÄgot sÀllsynt men helt normalt och i sjÀlva verket ett gott tecken. Rullande frÄn baksidan till mage krÀver mycket mer styrka och dÀrför, om din bebis gör det, kan det vara sÄ att han kanske har möjlighet att rulla frÄn magen till ryggen ocksÄ.
Vad ska man göra om baby rullar över medan du sover?
En baby som rullar i barnsÀng medan du sover Àr en vanlig oro bland mÄnga förÀldrar. HÀr Àr en lista över saker att göra för att hÄlla din barn sÀker.
- Inleda mycket mage tid under dagen sÄ att han fÄr mycket övning att rulla över pÄ ryggen alldeles sjÀlv nÀr du inte Àr i nÀrheten.
- LÄt alltid din baby sova pÄ ryggen. Detta Àr det sÀkraste stÀllet för att en baby ska sova.
- HÄll inte nÄgon leksak eller kudde pÄ sÀngen / spjÀlsÀngen dÀr du lÀgger honom i sömnen. Dessa kan kvÀva honom nÀr han vÀnder sig om.
- Tucka alltid pÄ sidorna av ditt barns sÀngklÀder sÄ att nÀr han rullar över sÀngklÀderna kanske inte kommer ut och kvÀva barnet.
Tips för sÀker sovande
MÄnga försiktighetsÄtgÀrder mÄste vidtas nÀr du lÀgger din lilla i sÀng för att minska risken för plötsligt inföddsdödssyndrom (SIDS). Nedan Àr en lista över saker du kan göra.
- Till dess att han Àr ett Är fyller han sig pÄ ryggen.
- För första Äret, hÄll din bebis sÀng / spjÀlsÀng nÀra din sÀng sÄ att du kan kolla pÄ honom pÄ natten.
- Dela inte din sÀng med din bebis Àven om du delar ditt rum med honom.
- LÄt aldrig din baby sova pÄ en soffa, soffa, en stol eller nÄgonstans frÄn var han kan falla.
- HÄll inte nÄgon typ av leksak, lös sÀngklÀder eller nÄgot föremÄl som kan kvÀva din baby.
Vad ska du göra nÀr din baby börjar rulla över?
NÀr din baby börjar rulla, se till att du alltid lÀgger en matta eller en filt pÄ golvet och hÄller honom dÀr. Att hÄlla honom pÄ ett bord eller i nÄgon upphöjd plattform kan leda till ett fall. Medan du lÀgger honom i sömn fÄr han sova pÄ ryggen och pÄ en sÀng med stramt sÀngklÀder. OcksÄ vara speciellt att ta bort alla leksaker, kuddar eller nÄgot föremÄl som kan kvÀva honom.
Vad ska du göra om din baby Àr 7 mÄnader gammal och fortfarande inte rullar över?
Baby rullar över vid 3 mÄnader Àr rÀtt Älder. Den primÀra oro för förÀldrar har varit att baby rullar över i sömnen eller barnet rullar över pÄ natten eftersom det ökar risken för SIDS. Bortsett frÄn detta Àr det andra stora bekymmer för förÀldrar om att barn inte kan rulla över till och med pÄ 7 mÄnader. Men om ditt barn föddes för tidigt kan han göra det lite senare. Om det inte Àr fallet med din bebis och han fortfarande inte har börjat rulla över eller utvecklat andra fÀrdigheter som att sitta eller krypa, bör du övervÀga att konsultera en barnlÀkare.
Rolling över Àr en av de första milstolparna att se upp i din lilla. Det Àr en av de stora motoriska fÀrdigheter som en baby förvÀrvar. Det kan bara hÀnda om barnet har utvecklat de muskler som krÀvs för att utföra fÀrdigheten. SÄ mycket som att se din lilla rulla över pÄ alla sidor kommer ett leende i ditt ansikte, det kommer ocksÄ att ge upphov till vissa farhÄgor som hans sÀkerhet, för vilka förÀldrarna alltid mÄste vara pÄ hög alert.