Hemlagad persikostopp på bröd

Innehåll:

I den här artikeln

• Ingredienser
• Metod
• Näringsdeklaration

Denna smaskiga brödstopp är en läckande kombinationsruta och gör att alla barn kommer tillbaka för mer. När du matar detta till din baby, använd ett helvete bröd och gör persikostopp i hemmet. Undvik färdiga sylt eftersom de innehåller mycket artificiella färger, konserveringsmedel och tillsatser som kanske inte är rätt för ditt barn.

FörberedelsetidTillagningstid20 minuter1 timme 30 minuter

Serverar

Ingredienser

• 2 skivor helvete bröd
• Ett lager av smör (valfritt)

För persikostång

• 1 kg persikor
• 1, 5 tsk (teskedar) citronsaft
• 2, 5 koppar socker

Metod

Steg 1

Tvätta, skala, gropa och hugga persikor.

Steg 2

Tillsätt alla ingredienser i en stor glasskål och låt stå i nästan en timme.

Steg 3

Överför till en stor rostfritt stål eller emalj kokkärl.

Steg 4

Koka upp till fullo.

Steg 5

Koka i 25 minuter med kontinuerlig omröring.

Steg 6

Ta bort och skumma bort skummet som bildas.

Steg 7

Häll i rena varma burkar. Fyll i lämnar 1/4 tums huvudutrymme.

Steg 8

Process i ett kokande vattenbad i 10 minuter.

Steg 9

När det svalnar, föregås på en torr, sval plats. Den stannar bra i 2-3 månader kokas och packas bra.

Steg 10

Vid servering sprida en tsk sylt över en brödskiva.

Steg 11

På en annan skiva klappa en tesked smör (valfritt).

Steg 12

Placera den smorda skivan ovanpå den andra skivan med sylt och servera.

Näringsdeklaration

Serveringsstorlek: 1 servering

157Totalt fett5 g2, 3 gFleromättat fett1, 5 g1, 2 gKolesterol10, 0 mg285, 2 mgKalium70, 8 mg47, 8 gKostfiber2, 4 g21, 1 gProtein3, 2 g0, 1%Vitamin B.12 0, 0%6 2, 1%C-vitamin5, 9%0, 0%Vitamin E0, 8%6, 8%Koppar7, 1%14, 4%Järn9, 4%2, 7%Mangan10, 4%8, 8%Pantotensyra0, 9%4, 4%riboflavin8, 3%11, 0%tiamin12, 1%2, 1%

kalorier

Mättat fett

Enkelomättat fett

Natrium

Total kolhydrat

socker

Vitamin A.

Vitamin B.

Vitamin D

Kalcium

folat

Magnesium

niacin

Fosfor

Selen

Zink

* Procent dagliga värden är baserade på en diet med 2 000 kalorier.
Dina dagliga värden kan vara högre eller lägre beroende på dina kaloribehov.