Hur man väljer den bästa bröstpumpen för dig

Innehåll:

• Ska jag behöva en bröstpump?
• Bästa praxis för pumpning

För de flesta ammande mamma utgör en bra bröstpump en integrerad del av deras amningspaket.

Men när du fortfarande är gravid kan det vara förvirrande - i själva verket kan du vara osäker om du ens kommer att behöva en bröstpump. Det är bara där om du ibland behöver pumpa, eller om du vill att din partner ska göra några nattmatar, eller hur?

Jo, ja, det kan vara fallet för några mammor. Men för andra kan bröstpumpar hjälpa till med en rad problem, inklusive otillräcklig mjölkförsörjning och mastit. Det kan ge dem flexibiliteten att gå tillbaka till jobbet samtidigt som de når sina bröstmål, och lämnar förpumpade "flytande guld" med sina barns vårdare. Det betyder att pappor och andra vårdgivare kan ta av sig trycket vid utfodringstider, vilket ger partnerna en chans att dela i dessa intima tider med barn.

Det finns massor av pumpar på marknaden, varierande i pris från under $ 50 till över $ 4000. Specifikationerna sträcker sig från lätta manuella pumpar till tunga och kraftfulla pumpar från sjukhus.

Innan du investerar i en bröstpump, fråga dig själv följande frågor: hur ofta ska du använda den? Var kommer du överhuvudtaget att använda den (på kontoret, hemma, ut och om)? Hur mycket tid måste du uttrycka? Hur mycket kostar du att spendera? Alla dessa är värda att överväga i förväg - och det är en bra idé att köpa bröstpumpen innan ditt barn kommer, annars kan du eller din frazzled partner lämnas skura på hyllorna och jämföra alternativ när ditt sinne är väldigt mycket annorlunda som en ny förälder !

När du är klar på dina svar, kommer den här guiden att hjälpa dig att se vilken bröstpump som passar bäst för dina individuella behov.

MANUELL

Pros

Manuella pumpar är billigast tillgängliga. När du personligen utför pumpningens rörelse har du kontroll över hastigheten och sugnivåerna för din komfort. Och eftersom ingen strömkälla behövs, erbjuder en manuell pump maximal flexibilitet för pumpning var du än vill.

Dessa är vanligtvis de lättaste, kompakta och bärbara av pumparna. De är också de mest tysta att arbeta, något att överväga om du är orolig för att göra ljud i ett lugnt kontor.

Nackdelar

Manuella pumpar kan vara minst effektiva när det gäller att extrahera mjölk och också ta den längsta så, om du är fattig i tiden, är de inte idealiska. De flesta manuella pumparna kräver att två händer ska fungera. en för att hålla pumpen och en för att trycka på avtryckaren, så att du inte kan göra något annat med dina händer när du arbetar med maskinen.

Bäst om du

behöver pumpa när den är ute och om och för tillfällig pumpning.

ENKEL ELEKTRISK

Pros

Elektriska pumpar är kraftfullare än sina manuella motsvarigheter och får jobbet snabbare. Många elektriska pumpar simulerar ditt barns sugrytm för att hjälpa till med låt ned och ha inställbara hastigheter och suginställningar för din komfort. Du behöver i allmänhet bara en hand för att hålla skölden i ditt bröst, så du kan ha en hand fri för att slutföra andra uppgifter.

Nackdelar

De flesta elektriska pumpar kräver en strömkälla vilket innebär att du inte kan använda dem när du är ute och om. Om du behöver portabilitet, leta efter en modell som är batteridriven eller har laddningsbara batterier (och kom ihåg att bära batterier med dig).

Alla elektriska pumpar ger lite ljud, men vissa modeller är bullere än andra, så fråga om demonstration i affären om ljud är ett problem för dig.

Elektriska pumpar är också i allmänhet dyrare än manuella.

Bäst om du

planerar att uttrycka sig ganska regelbundet och tiden är en fråga.

DUBBEL ELEKTRISK

Pros

Dubbel elektriska pumpar har alla enskilda elektriska fördelar - plus de sänker bokstavligen pumpningstiden i hälften. Det finns också starka bevis som visar att pumpning av båda brösten samtidigt ökar mjölkproduktionen, vilket innebär mer mjölk på kortare tid.

Du kan köpa handsfree bh för dubbla pumpar (eller du kan göra din egen genom att klippa hål i en överdimensionerad bh), vilket ger lite multi-tasking medan den fortfarande är ansluten till pumpen.

Nackdelar

Dubbel elektriska pumpar är de dyraste pumparna i spektret, även om de mest kraftfulla sjukhuskvalitetspumparna kan hyras från ditt lokalsjukhus, apotek eller online.

Som med den enkla elnätet behöver de flesta strömkällor, och dubbla pumpar är minst bärbara när det gäller vikt och kompaktitet. Sjukhuskvalitetspumparna kommer i en liten resväska.

Bäst om du

kommer att pumpa uteslutande och vill uttrycka sig så snabbt som möjligt, ha tvillingar eller ha en för tidig baby.

ANDRA ÖVERVÄGANDEN

• När du väljer en pump kontrollera hur enkelt de ska monteras och rengöra.
• Vilka tillbehör kommer med pumpen? Till exempel erbjuder pumpen olika bröstskärmar eller tåg för en bekvämare passform?
• Är det kompatibelt med flaskorna som du ska använda för att mata ditt barn? Överföring av mjölk mellan behållare betyder mer tvätt och sterilisering för dig.
• Kom ihåg att du rekommenderas att köpa begagnade pumpar eller dela pumpar på grund av risken för kontaminering.

Den här artikeln togs med dig av Philips Avent.