Hur Co-Sleeping påverkar ditt barn senare

Innehåll:

Det finns få föräldraval som utlöser åsikter, debatter och diskussioner som att välja att sova med dina små. Trots att familjen sängen är naturlig, älskar många naysayers att argumentera för att hur sömnssömningar påverkar ditt barn senare i livet överskuggar alla fördelar med att sova.

Oavsett om du slutar med sömn när ditt barn är för ung för att komma ihåg eller om du fortsätter att dela en säng, vänder inte sömnen till dina barn i vuxna tummarna utan förtroende eller ryggrad. Även om din kiddo fortsätter att sova tillsammans med dig när de blir större tror jag att du kommer att upptäcka att den negativa delen inte kan sträcka sig helt i din egen säng utan att ha en högskolepojke som slår dig i ögat.

Jag svor upp och ner att jag aldrig skulle sova med min dotter. Jag citerade en miljon skäl, främst att jag trodde att det var osäkert och att det skulle förstöra hennes framtida sovvanor. Visas det när du är sömn berövad? Du kommer att göra nästan vad som helst för att fånga några fler Zs. Jag kan inte räkna hur många gånger jag tog min lilla tjej i sängen med mig bara för att det var lättare än att gå upp klockan 4 eller försöka övertyga henne om att gå tillbaka till sömn. Och den skada det orsakas? Jo, ingen. Hon vaknar fortfarande så ofta och behöver snuggles eller sova med mig i några extra timmar, men hon är en bra sovare och tillbringar 99 procent av hennes sömn i sin egen säng.

Visas, det är ganska mycket normen när det gäller att sova. Enligt föräldrarna har medsova inga negativa effekter så länge du och din familj är bekväma med valet. Samma sömn är ett mycket naturligt, normalt sätt att sova i många länder, och dessa kulturer har inga negativa effekter på grund av det.

Om det inte verkar som mycket information, beror det på att det inte finns så mycket medelsova och dess effekter på barnets kognitiva utveckling eller beteende. Människor kan hävda att samsova raser beroende barn, men det har inte gjorts några studier för att bevisa det. Faktum är att en studie försökte hitta en negativ korrelation mellan dåligt beteende och sömn sovande men bestämde sig för att det fanns för många variabler och inget sätt att veta om co-sovande var den skyldige eller något annat helt.

En annan studie visade att med sina uppgifter var samsova barn inte mer benägna att utveckla ett sömnproblem än barn som inte sov sömn. Studiens fynd fortsatte med bevis på att det inte fanns någon korrelation mellan ett barn som inte kunde självkänna inom det första året (därmed behöva samsova) och utveckla sömnproblem senare i livet.

Kort sagt, så länge som ditt barn är glad att sova och du är också, verkar det inte vara mycket av en förändring i deras beteende eller utveckling. Faktum är att sömnsvårigheter kan ge ditt barn förtroende, trygghet och komfort eftersom de känner sig helt lugna och söker dig ut på natten om de behöver dig. Att lära dem att inte slå dig i huvudet medan du snoozing är dock fortfarande uppe i luften.