Hur man blir gravid snabbt med oregelbundna perioder

Innehåll:

I den här artikeln

• Vad är oregelbundna perioder?
• Vad är orsakerna till oregelbundna perioder?
• Hur vet du om dina perioder är oregelbundna?
• Hur påverkar oregelbundna perioder dina chanser att bli gravid?
• Hur kan du bli gravid med oregelbundna perioder?
• Betydelsen av spårning av ägglossning med oregelbundna cykler
• Olika sätt att spåra ägglossning
• Finns det medicin för att bli gravid med oregelbundna perioder?
• Hur man blir gravid med PCOS och oregelbundna perioder
• När konsulterar din läkare om oregelbundna cykler

Att bli gravid är en av de mest magiska upplevelserna för de flesta kvinnor. Men med framstegen i våra liv kommer stress och andra livsstilsförändringar som gör att bli gravid mycket hårdare än det brukade vara. En av anledningarna till svårighetsgraden i begreppet är oregelbundna perioder.

Vad är oregelbundna perioder?

Oregelbundna perioder är medicinskt kända som oligomenorré. Det här är när periodcykeln är mindre än 21 dagar eller mer än 36 dagar. Vissa kvinnor kan också sakna hela cyklerna. Oregelbundna perioder är ansvariga för 30-40% av alla infertilitetsfall. Även om detta kan låta som en oroande fråga är oregelbundna perioder nästan alltid behandlingsbara.

Vad är orsakerna till oregelbundna perioder?

Det finns många orsaker till en oregelbunden period och de flesta kvinnor kommer att uppleva dem någon gång i livet. Några orsaker till oregelbundna perioder är:

• Förändring av preventivmedel
• Hormonala obalanser, särskilt östrogen och progesteron.
• Polycystiskt ovariesyndrom eller PCOD
• En kraftig minskning eller ökad vikt
• Fetma
• Påfrestning
• Ätstörningar
• Extrem träning för sport eller på annat sätt
• Amning

Hur vet du om dina perioder är oregelbundna?

Du kan kontrollera följande faktorer, och beroende på svaren kan du söka medicinsk rådgivning om samma sak.

• Kontrollera hur många dagar din cykel är. Om det är mindre än 21 dagar eller mer än 36 dagar är det en stark indikation på oregelbundna perioder.
• Notera hur lång tid du menstruerar för. Observera också om flödet är tungt eller lätt.
• Kontrollera om du har blodproppar när du blöder.
• Håll koll på dina känslor under din period.
• Håll koll på nivån på kramper du upplever under din period.

Hur påverkar oregelbundna perioder dina chanser att bli gravid?

Oregelbundna perioder kan vara ett tecken på anovulering vilket innebär att dina äggstockar inte släpper ut ägg regelbundet. Endast när äggen släpps ut av äggstockarna kan de befruktas. Andra orsaker till oregelbundna perioder som påverkar dina risker för att bli gravid är sköldkörtelvikter, hormonella obalanser, PCOS, hyperprolactinemi, för tidigt ovariesvikt och låga äggstocksreserver. I det sista tillståndet är antalet ägg i varje äggstock mindre än vanligt.

Det är mycket viktigt att orsaken till dina oregelbundna perioder diagnostiseras korrekt och om möjligt rättas. Först då kommer dina chanser att bli bättre bli bättre. Oregelbundna perioder efter äktenskapet och risken för graviditet är sammankopplade och måste åtgärdas så snabbt som möjligt.

Hur kan du bli gravid med oregelbundna perioder?

Det är möjligt att bli gravid även om dina perioder inte är vanliga. Här är några alternativ som kan hjälpa till.

1. Spåra din ägglossning

När det är bestämt att du har oregelbundna perioder blir det viktigt att spåra när du ägglossar för att planera för att bli gravid. Det finns många resurser tillgängliga för dig att kunna använda för att ta reda på om du är ägglossning. Din läkare kommer att kunna berätta ungefär när du kan ägglossa, och du kan testa för att hitta det exakta fönstret. Det här fönstret är det bästa tillfälle för dig att försöka bli gravid.

2. Frekvent sex

Att ha regelbundet sex ökar inte bara risken för att du blir gravid, men minskar också dina stressnivåer vilket i sin tur ökar dina chanser att bli gravid. Att ha sex innebär regelbundet att chanserna att missa ägglossningsfönstret är små. Kön är också känt för att hjälpa till att hantera depression, bygga kardiovaskulär uthållighet och hjälpa till att förbättra ditt förhållande med din partner.

3. Medicinering

Om läkaren bestämmer att du inte ägglossar regelbundet nog eller alls, kan hon ordinera fertilitetsläkemedel. Dessa droger stimulerar ägglossningen och hjälper dig att bli gravid. Om du diagnostiseras med PCOS, kommer din läkare att rekommendera andra droger för att hjälpa till att förbättra tillståndet för att öka risken för graviditet. Det är viktigt att komma ihåg att du måste hålla fast vid den föreskrivna dosen av dina läkemedel och i händelse av biverkningar eller obehag är det viktigt att du pratar öppet för din läkare så att de kan vidta de åtgärder som krävs.

Betydelsen av spårning av ägglossning med oregelbundna cykler

Även med kvinnor som har regelbundna perioder är timing av största vikt. Att förstå den primära perioden för din ägglossningscykel kan hjälpa dig att optimera din sexuella aktivitet för att förbättra risken för graviditet. Det innebär att du ständigt kontrollerar din menstruationscykel och med oregelbundna perioder, så att du kommunicerar med din partner när du träffar en ägglossningscykel.

Olika sätt att spåra ägglossning

1. Övulationsprognospaket

Ovulationsprognos kit hjälper dig att mäta Luteiniserande Hormon eller LH nivåer i din urin. Detta hormon spikar 24 till 48 timmar innan du ägglosser. Det är bäst att du registrerar nivån på LH, eftersom detta kan hjälpa din fertilitetsspecialist om du bestämmer dig för att konsultera en.

2. Fertilitetsmonitorer

Fertilitetsmonitorer kan hjälpa till att förutsäga när du ska ägglossa upp till sju dagar i förväg. Dessa monitorer spårar din kroppskemi och vitalitet elektroniskt och skapar en digital ägglossningskalender för dig. Dessa monitorer använder ett prov av ditt saliv och vaginala slem för att förutsäga ägglossning.

Finns det medicin för att bli gravid med oregelbundna perioder?

Det finns många mediciner som kan hjälpa till med dina oregelbundna perioder. Eftersom orsaken till oregelbundna perioder varierar, riktar läkemedlen olika bekymmer i kroppen. Vissa läkemedel tar hand om insulinresistens vilket kan vara orsaken till PCOS. Några andra droger riktar sig mot ägglossande dysfunktion. Dessa läkemedel är vanligtvis fertilitetsläkemedel. De kan också administreras i form av en injektion.

Det är dock viktigt att du låter din gynekolog bestämma det bästa sättet att ta medicinen din kropp behöver för att ta itu med oro för oregelbundna perioder. Din läkare kommer att besluta om en behandlingsplan först efter en serie test för att bestämma hälsan hos dina olika organ samt nivån av hormoner i kroppen. Baserat på resultaten från dessa test kommer din läkare att ordinera rätt medicin för samma.

Hur man blir gravid med PCOS och oregelbundna perioder

Kvinnor som har diagnostiserats med PCOS kommer att finna det svårare att bli gravid än kvinnor som inte gör det, eller som bara har oregelbundna perioder.

1. PCOS-symtom

Symtom på polycystiskt ovariesyndrom innefattar:

• Oregelbundna perioder
• Oregelbunden ägglossning
• Hårväxt som är onormal som på hakan, överläpp och bröstvårtor.
• Aggressiv akne som följer en cykel.
• Oljekörtlarna på din hud kommer att fungera övertid vilket resulterar i alltför fet hud
• Insulinresistens
• Fetma

2. Att bli gravid medan du har PCOS

Medan vissa kvinnor som har PCOS kommer att behöva IVF för att bli gravid, finns det ett antal icke-tekniska sätt att hantera tillståndet.

• Förlora vikt: Medan PCOS bidrar till viktökning, kommer viktminskning i själva verket att bidra till att omvandla tillståndet till viss del. Att förlora även 5 till 10 viktprocent kommer att hjälpa till att starta menstruationscykeln och sätta dig tillbaka till ägglossningen regelbundet.

• Diet: Ett av de viktigaste sätten att bekämpa PCOS är att ha en diet som är skräddarsydd för tillståndet. Mat som fermenteras, såsom tofu eller soja, har visat sig vara mycket fördelaktigt. Att hålla sig borta från bearbetade livsmedel som är höga i raffinerad fett och socker hjälper till att kontrollera vikten.

• Metformin: Vissa kvinnor med PCOS kan förskrivas metformin som bekämpar insulinresistens. Även om en kvinna inte är insulinresistent men har PCOS, kan metformin hjälpa till med viktminskning och regularisera hennes perioder.

När konsulterar din läkare om oregelbundna cykler

Om din periodcykel är mellan 45 och 60 dagar eller ännu längre är det bäst att du söker läkare från en läkare du litar på eller en som rekommenderas starkt. Du kan också kontakta en läkare om du bara är orolig för dina perioder och vill veta om de är vanliga eller inte. Att få råd från en medicinsk professionell hjälper dig på lång sikt och kommer också att ta bort eventuella farhågor eller oro som du kan ha.

Obs! Det är viktigt att komma ihåg att det inte finns någon skam att ha oregelbundna perioder. Var vänlig kontakta din läkare om ditt tillstånd och hur det påverkar dig. I vissa fall har PCOS varit känt för att leda till depression; konsultera en psykolog och genomföra de åtgärder som de föreslår, prata med din partner och dina kära om ditt tillstånd kan ett stödsystem vara extremt viktigt under denna period av ditt liv. Kom ihåg att det är oerhört viktigt att ta hand om dig själv både fysiskt och psykiskt.

Oregelbundna perioder är en anledning till oro även om du inte försöker bli gravid. De kan hänföras till en mängd olika problem från PCOS att stressa. Att upprätthålla en hälsosam livsstil kan hjälpa till med detta tillstånd och hjälpa dig att bli gravid. Träna dagligen och ha en hälsosam och balanserad kost för att komma till din idealvikt. Om, efter alla ansträngningar, dina perioder fortsätter att vara oregelbundna, då är det bäst att du söker medicinsk rådgivning. Din läkare kommer att kunna hjälpa dig att ordna dina perioder tillräckligt för att du ska bli gravid. Kom ihåg att hålla reda på dina perioder, eftersom detta hjälper din läkare att få en fullständig bild av din reproduktiva hälsa.

Kommunikation kan också vara en viktig aspekt av att hantera de psykiska påfrestningar som PCOS sätter på ditt liv, speciellt när du försöker bli gravid. Sök rådgivning med din partner för att hantera de psykiska påfrestningarna du uthärdar under denna period av ditt liv.