Hur man hÄller baby varm pÄ vintern - Tips och tricks
I den hÀr artikeln
- HÄll baby varm pÄ vintern pÄ natten
- Dressing Baby medan du lÀmnar huset
- HÄller spÀdbarn sÀker medan du hÄller dig ute i kallt för lÀnge
- HÄll babyens hud frÄn att bli för torr
- Vad ska förÀldrar undvika att göra nÀr du hÄller spÀdbarn varm vid kallt vÀder?
Vintrarna har redan krypt in, och ingen vill stanna uppe i huset. Alla, Àven nyfödda och smÄbarn, behöver frisk luft. Det Àr emellertid knepigt att upprÀtthÄlla en balans mellan att hÄlla barnen varm under vintrarna och inte att överhettas honom. SÄ ta reda pÄ nÄgra underbara sÀtt att se till att din nyfödda inte utsÀtts för nÄgot obehag under vintrarna och blir hÀlsosam.
HÄll baby varm pÄ vintern pÄ natten
Till skillnad frĂ„n vuxna kan barn (sĂ€rskilt under 2 Ă„r) inte kunna reglera kroppstemperaturen. Och det Ă€r ganska viktigt att tĂ€cka dem bekvĂ€mt medan du sover pĂ„ natten utan att de blir överhettade. Vissa studier har visat att extra skikt av klĂ€der ökar risken för plötsligt inföddsdödssyndrom (SIDS). Ăven om du hĂ„ller barnet varmt pĂ„ vintern medan du sover Ă€r viktigt men det finns vissa viktiga faktorer att tĂ€nka pĂ„ för att minimera risken för SIDS.
Vad kan du göra
- Det ideala omrÄdet för din bebis rumstemperatur ska vara mellan 16-20 grader.
- Det bÀsta sÀttet att klÀ ditt barn för sömn pÄ vintern Àr en sovsuit med fötter som Àr fÀsta för att hÄlla tÄrna varma. Om ditt barns rum ligger vid den kallare Ànden av skalan, sÀtt en vÀst under.
- AnvÀnd en bra fuktkrÀm som Àr rik pÄ smör och mjölkkrÀm för att undvika torrhet och klÄda.
- HÄll dina fönster stÀngda om det Àr extremt kallt ute, men se till att ditt barns rum ocksÄ hÄlls ventilerat. Du kan anvÀnda en rumsvÀrmare eller luftfuktare vid behov för att hÄlla utrymmet varmt och bekvÀmt.
- Om du tycker att ensartade kostymer inte rÀcker till för ditt barn, svÀva honom i en mjuk filt för en bekvÀm och vilsam sömn pÄ nÀtterna. Om han sparkar av filten kan du sÀtta honom i en sovsÀck.
- Dessutom Àr bÀrare ett utmÀrkt sÀtt att anvÀnda din kroppsvÀrme för att lÀgga till extra hygge för barnet i de kalla vintrarna.
- En monterad bomullslakan och filt kan hÄlla barnet varmt i sÀngen. Dessutom kan nÄgra extra lager av filten tillsÀttas eller avlÀgsnas beroende pÄ rumstemperaturen. Alternativt Àr en baby sovsÀck eller sovsÀck de bÀsta alternativen för att hÄlla en Àcklig baby varm och mysig.
- Placerar en varmvattenpÄse eller vÀrmepanna i sÀngen en stund innan du lÄter barnet sova, lÀgger lite vÀrme pÄ de kalla lakorna. Det hÄller ocksÄ barnens spjÀlsÀng varm och bekvÀm att sova i.
SĂ€kerhetstips
- TÀck inte över barnets huvud nÀr du sover i sÀngen eller nÄgonstans inomhus. Detta kan orsaka överhettning, eftersom en överflödig mÀngd vÀrme produceras genom barnets huvud. NÀr din baby somnar, kontrollera om han Àr svettig, spolas eller andas snabbt. SÀnk ner temperaturen i hans rum eller ta bara bort sin svadd eller lock.
Dressing Baby medan du lÀmnar huset
Medan du gÄr ut i skarpt, kallt vÀder med din lilla, antar du bara tumregeln att barnen behöver ett extra lager klÀder Àn du gör. FrÄn mysiga klÀder och rockar till vÀrmare och luftfuktare finns det mÄnga saker att tÀnka pÄ innan du lÀmnar huset med din bebis. HÀr Àr nÄgra tips och tricks du behöver veta.
Vad kan du göra
- KlÀ alltid pÄ din baby med tunna lager av klÀder för att fÀlla upp vÀrmen dÀremellan. Börja med en mjuk bomullsbesök, lÀgg till en lÄngÀrmad t-shirt och leggings. Och om det Àr extremt kallt ute, kan du laga honom med en snödrÀkt.
- KlÀ din baby i mjuka och andningsbara lager av tyg.
- En hatt Àr ett viktigt tillbehör till din lilla som kan hjÀlpa till att skydda hans öra frÄn de bitra vinterns vindar.
- Din bebis hand Àr en bra indikation att kÀnna till sin kroppstemperatur. SÄ hÄll handen varm genom att placera vantar (för en nyfödd) eller ta i hÀnderna i filten (för smÄbarn).
- Nyfödda och speciellt preemier kan ges Kangaroo vÄrd nÀr du reser utanför. Det Àr en terapi dÀr barnet placeras direkt pÄ förÀldrarnas hud, vilket Àr tillrÀckligt för att hÄlla honom varm och mysig ute.
SĂ€kerhetstips
- Se alltid till att ditt barn Àr torrt frÄn insidan, eftersom lite fukt pÄ grund av fuktig klÀdsel kan orsaka hypotermi, Àven om den Àr över 40 grader F ute.
- För att hÄlla barnet varmt under vintrarna Àr en bilstol en stor sak att oroa för, eftersom skrymmande tyger som skikt ger upphov till att det finns en smidig passform pÄ remmarna.
HÄller spÀdbarn sÀker medan du hÄller dig ute i kallt för lÀnge
Att stanna ut med ditt barn i kylan under lÄnga timmar kan vara lite skrÀmmande för nya mammor, men nÄgra sÀkerhetsÄtgÀrder kan begrÀnsa sina sÄrbara effekter. SÄ, för att hÄlla barnet sÀkert och bekvÀmt nÀr det Àr luftigt kallt ute, följ dessa enkla tips.
Vad kan du göra
- KlÀ pÄ din lilla pÄ ett sÄdant sÀtt att du kan justera klÀderna enligt hans behov. Bottenskikten ska vara snygga som bomullst-tröja och byxor, följt av en jacka, hatt och vantar. För extra vÀrme kan du bÀra filtar eller muslindukar.
- BÀr din baby i en bÀrare för att lÀgga till lite extra hygien i det kalla vÀdret.
- Du mÄste vara mycket försiktig nÀr du bÀr barnet i en barnvagn, eftersom överflöd av ett filttÀcke kan kompromissa luftflödet till din baby inuti barnvagnen. I annat fall kan du lÀgga en jacka, mössa, vantar och stövlar för att hÄlla honom varm och snuggla inuti och försöka gÄ mitt emot vindriktningen.
SĂ€kerhetstips
- Det finns ingen anledning att lÀgga pÄ en extra tröja pÄ barnet medan en babyhÄllare anvÀnds.
HÄll babyens hud frÄn att bli för torr
Det kalla vÀdret, brist pÄ fukt och Ätercirkulerad luft kan alla leda till torr och kliande hud. NÄgra försiktighetsÄtgÀrder kan hjÀlpa dig att hÄlla din barns hud klar och fuktad.
Vad kan du göra
- Visste du att vatten ocksÄ kan torka ut din bebis hud? Ja, de behöver inte tvÀttas dagligen, sÀrskilt pÄ vintrarna. AnvÀnd ljummet vatten (inte för varmt) och lÄt honom inte suga i badkaret lÀnge.
- Studier har visat att tvÄl kan vara allergiframkallande för vissa barn. SÄ försök att anvÀnda milda hypoallergena rengöringsmedel som Àr fria frÄn fÀrgÀmnen och dofter.
- Fuktar din bebis hud efter varje bad med en mild, allergivÀnlig baby lotion.
- Innan du gÄr ut ur huset, applicera lite unscented emollient pÄ ditt barns ansikte och lÀppar för att skydda honom frÄn hÄrda vindar.
SĂ€kerhetstips
- Torka alltid honom torrt efter badet med en mjuk bomullsduk. För mycket gnugga med handduken kan kapa ditt barns kÀnsliga hud.
Vad ska förÀldrar undvika att göra nÀr du hÄller spÀdbarn varm vid kallt vÀder?
Barn, sÀrskilt nyfödda, Àr mer kÀnsliga för kyla, och de kan inte ens berÀtta nÀr de kÀnner sig kalla eller heta. Det Àr egentligen ditt jobb att se till att barnet blir varmt och bekvÀmt. Nedan följer nÄgra försiktighetsÄtgÀrder:
- Ăverkompensera inte barnets omgivning genom att hĂ„lla rumstemperaturen för hög eller placera honom i för mĂ„nga lager, eftersom överhettning ökar risken för SIDS.
- För mycket förpackning av ditt barn kan hindra andningsprocessen. Undvik att anvÀnda lÄnga halsdukar runt barnets nacke eller ansikte. i stÀllet skydda honom frÄn de blÄsiga vindarna med hjÀlp av en barnvagn eller bilstols baldakin.
- Undvik att lÀgga upp din baby med tunga filtar eftersom han inte kommer att kunna skifta filten pÄ egen hand vilket kan leda till en kvÀvningsrisk.
- TÀck inte över hans ansikte eller skydda honom mot att bli utsatt för direkt solljus, speciellt om han Àr mindre Àn ett Är, eftersom det kan begrÀnsa honom andas bekvÀmt.
- Undvik överhettning av din baby! Om temperaturen sjunker ner efter frysning och du kommer tillbaka in i ett mysigt stÀlle, se till att du börjar ta bort extra lager frÄn honom efter behov.
- LÄt inte din baby bÀra fluffiga vinterjackor medan du Àr i bilsÀtet, eftersom det kan komprimera och lÀmna för mycket utrymme mellan barnet och seleen för en enkel rörelse vid en olycka.
- Om inga tecken pÄ frostskada utlöses, gnugga inte de frysta omrÄdena, anvÀnd en varm tvÀttduk i nÀsan, lÀpparna eller öronen. Ta bort de vÄta klÀderna efter nÄgra minuter och tÀck din baby med en varm filt.
- Kontrollera att ditt barns rum uppfyller alla sÀkerhetsstandarder. Var försiktig nÀr du anvÀnder rymmevÀrmare eftersom de kan orsaka brandförbrÀnningar och kolmonoxidförgiftning.
- Undvik att anvÀnda madrasser av mjuka och lÀtta material, eftersom det inte bara sÀtter din baby i riskzonen för att suddas ut, men kan ocksÄ öka risken för att bli sjuk pÄ grund av den kalla luften som ligger fast i madrassen.
- AnvÀndning av varmvattenflaska eller elektrisk filt Àr ett stort nej för spÀdbarn under 2 Är, för till skillnad frÄn vuxna kan de inte reglera sin kroppstemperatur.
Medan du hÄller en bebis varm i kyliga vintrar Àr en av de mest utmanande uppgifterna, kan lite kunskap hjÀlpa dig och ditt barn att behÄlla konsekvent kroppstemperatur pÄ vintern, speciellt under nÀtterna. Lita inte pÄ dig sjÀlv över kylan, var noga med att du har klÀdd barnet varmt och snyggt och att han inte utsÀtts för kyla i mer Àn en halv minut i taget. Men tro pÄ din tarm och följ ovanstÄende tips och tricks för att ta itu med de sprickande vintrarna.