Hur barnen dra nytta av att leka med vatten
Det Àr ingen hemlighet att smÄ barn Àlskar vatten. FrÄn deras tidigaste njutning av badtiden verkar barn ha en nÀstan oÀndlig fascination för hur vattnet rör sig och kÀnner.
Det Àr ingen överraskning, enligt Dr Suzy Green, klinisk och coaching psykolog och grundare av Positivity Institute.
"Ăven om vattenspel ger mĂ„nga fördelar med alla andra typer av spel har forskning visat att det finns sĂ€rskilda fördelar med vattenspel. Ăven om detta forskningsomrĂ„de fortfarande framtrĂ€der, kĂ€nns det rĂ€tt sĂ„ mycket som de flesta vet fördelarna med att spendera tid nĂ€ra vatten eller hur terapeutiskt ett dopp i havet kan vara ", förklarar hon.
Barn behöver dock inte simma för att kunna dra fördelar. "Vattenspel för barn behöver inte innebÀra att vara i en pool, men kan bara fylla en hink och ha möjlighet att leka med vatten i smÄ mÀngder. Vissa undersökningar har visat att du bara tittar pÄ bilder av vatten, och sÀrskilt fÀrgen blÄ, har en ÄterstÀllande effekt pÄ vÄrt vÀlbefinnande, sÀger Dr Suzy.
Komma utanför
SjÀlvklart spelar vatten - Àven om det inte finns i en pool eller vid en strand - en aktivitet som gör det möjligt att leka utomhus och det Àr nÄgot som vÄra barn behöver.
Fördelarna med utomhusspel eller naturspel stöds av forskning, vilket visar en positiv inverkan pÄ vÀlbefinnandet. Interaktioner med naturen kan positivt pÄverka beteende, akademisk prestation och sociala fÀrdigheter hos barn. Dessutom ger barn som leker ute ett ökat sjÀlvförtroende, en minskad stressnivÄ och förbÀttrad motstÄndskraft.
"Vattenspel Àr ocksÄ ett perfekt val för ostrukturerat spel, vilket Àr mycket nödvÀndigt i det vÀsterlÀndska samhÀllet", sÀger Dr Suzy. "Vattenspel kan göras solo eller med vÀnner. Det finns gott om möjligheter att ha bra gammaldags kul, anvÀnda lite av den extra energin, engagera det nyfikna sinnet, skratta och vara lekfullt - alla viktiga karaktÀrsstyrkor hos barn.
Vatten och vad det lÀr ut
Det finns en hel del kompetenser som vÄra barn kan hÀrleda frÄn att leka med vatten.
Fysiskt kan lek i vatten hjÀlpa till att bygga styrka, eftersom vatten ger mer motstÄnd Àn luft, sÄ att flytta sina kroppar i vatten krÀver mer muskelkraft. Det hjÀlper ocksÄ till med samordning, eftersom lÀrande att flytta sina kroppar i vatten krÀver att barn samordnar varje sida av kroppen.
Att leka med vatten kan ocksÄ ge barn en av sina första introduktioner till begrepp som de senare kommer att lÀra sig mer om inom matematik och vetenskapsomrÄden. TÀnk pÄ hur barn ska titta pÄ nÀr vatten rör sig lÀngs en kanal och rikta den till var de vill att den ska gÄ. NÀr de observerar vattenflödet och rörelsen lÀr de sig fysik. NÀr de ser hur smuts och sand löser upp i vatten som Àr kemi, och nÀr de tippar vatten frÄn en liten behÄllare till en större, tittar de pÄ matematiska begrepp av mÀtning och volym.
"Det hÀr Àr ett underbart sÀtt att förstÄ vÀrlden runt omkring oss", sÀger Dr Suzy. "Till exempel ger skÀnkar, strÄn och tÄgar barnen möjlighet att se hur vatten rör sig, mÀts, avdunstar. De kan ocksÄ lÀra sig om sjunkande, flytande och bubblaformation som barnen Àlskar! SlÀng slutligen in lite lera och Vatten tar upp en helt ny spelupplevelse! "
Det handlar inte bara om lÀrandet
Dr Ginni Mansberg Àr en författare, GP och bosatt doktor pÄ Channel 7s Sunrise- program. För henne Àr fördelarna med vattenspel sekundÀr till möjligheten att leka med ditt barn.
"Om det ger dig underbar högkvalitativ tid med ditt barn och lÄter dem vara kreativa, gÄ till det, " sÀger hon. "Om det inte Àr nÄgot du tycker om, spela tips eller fÄnga i bakgÄrden istÀllet. Freeform play Àr bra, men vattenspel Àr bara ett alternativ för freeform-spel som förÀldrar kan njuta av med sina barn."
Dr Ginni ljuder ocksÄ en försiktighetsÄtgÀrd.
"Barn dör fortfarande i hinkar med vatten och bad, sÄ noggrann övervakning Àr viktig. Gör en förstahjÀlpsklass sÄ att du vet vad du ska göra om du behöver Äteruppliva ditt barn och se till att ditt barn vet hur man simmar, " varnar hon .
Aptamil Toddler har inte pÄverkat innehÄllet i denna artikel.