Hur man förhindrar graviditet: Förekomst av barns födelsekontroll, försiktighetsåtgärder och mer

Innehåll:

I den här artikeln

• Metoder för preventivmedel för kvinnor och män
• Effektivitet av preventivmedel
• Följande är försiktighetsåtgärderna för att undvika graviditet
• Åtgärder för att undvika graviditet naturligtvis
• 20 Hemmedel för att undvika graviditet

Att vara gravid är en gåva som är mycket eftertraktad av de flesta kvinnor vid någon tidpunkt i sitt liv eller en annan. Trots det är graviditet också ett stort steg och bör inte behandlas lätt. Den goda nyheten är att graviditet är något som ligger inom din kontroll och undviks om du känner att du inte är redo för det.

Skyddsåtgärder samtidigt som man har sex och vanliga preventivmedel används ganska vanligt av ansvariga par. Låt oss ta en helhetssyn mot att undvika graviditet för både män och kvinnor.

Metoder för preventivmedel för kvinnor och män

Att bli gravid är en möjlighet för inte bara par som hänger i något intimitet men också en möjlighet för nya mödrar. Kvinnor som är på sin tid är lika öppna för att vara gravid som kvinnor som är nya mödrar.

Flera alternativ kan istället antas för att inte bli gravid. Några av dessa alternativ har listats nedan.

Födelsekontrollalternativ för kvinnor

Låt oss utforska några av de säkraste alternativen för preventivmedel för kvinnor;

1. Intrauterinanordning eller -spole är ett bra alternativ för preventivmedel för kvinnor. För en, kan detta monteras av din läkare inom fem dagar efter att ha oskyddad sex. Det här är en säker metod som kan lämnas in i ditt system under det närmaste decenniet, och det kommer att fortsätta att skydda dig mot graviditet.

2. Morgonen efter piller är en annan metod som kan användas för att hålla graviditeten i sjön. Detta kan användas inom 72 timmar, vilket ger dig tillräckligt med tid att använda.

3. Depo-Provera blir ganska populärt idag. Det är ett hormonbaserat preventivmedel som måste injiceras var tredje månad i muskeln. Vanligtvis används musklerna i armarna eller skinkorna, men viktigare måste detta upprepas var tredje månad utan att misslyckas.

4. Sterilisering är en annan vanlig metod som måste göras genom ett kirurgiskt ingrepp. Detta är permanent, och därför rekommenderas mycket kontemplation innan du väljer det.

5. Membran tillsammans med spermicid är en annan apparat som måste monteras av en sjukvårdspersonal. Denna enhet täcker livmoderhalsen och hjälper till att begränsa graviditeten i minst 6 timmar. Det rekommenderas att inte hålla det på plats i 24 timmar.

6. Orala preventivmedel är ett annat utmärkt alternativ för skydd. Tricket är att se till att du inte saknar ditt piller. Det kan finnas några biverkningar.

7. Förutom tabletter för att undvika graviditet är Implanon eller Norplant ett annat alternativ för damer. Dessa implantat går in i överarmen i form av gummistänger.

8. Tubektomi är mer av en permanent lösning för att bli gravid. Kallas också tubal sterilisering, detta är ett kirurgiskt förfarande där kvinnornas äggledare slits och förseglas. Detta är en ganska säker metod och är känd för att vara ganska effektiv för par som redan har barn.

Födelsekontrollalternativ för män

Läs vidare för att ta reda på metoderna för att undvika graviditet i form av preventivmedel för män.

1. Kondomer är kanske en av de enklaste och bästa metoderna för att användas av män som skydd under sex.

2. Vasektomi är en mer permanent form av manlig preventivmedel. Detta måste ske kirurgiskt och stallar inte antingen erektion eller ejakulation.

3. En mer manuell form av födelsekontroll för män drar ut strax före utlösning. Detta rekommenderas inte eftersom chanserna för framgång är ganska låga, och det här är inte en tillförlitlig metod.

Effektivitet av preventivmedel

Medan alla alternativ som anges ovan är lätta val som kan användas för att stoppa graviditet förstås det förstås att vissa metoder är mer effektiva än andra. Nedanstående data bör hjälpa till att kasta lite ljus.

Noggrann effektivitet i%85-87%77-80%78-81%95% och högre99% och högre99% och högreRunt 99%99% och högre74-76%

Metod för preventivmedel

Kondomer för män

Kondomer för honor

Membran lagd med spermicid

Preventivmedel tog oralt

Depo-Provera

Norplant / Implanon

Spiral

Sterilisering genom kirurgi / permanent sterilisering

Morgon efter piller / akuta födelsekontroll

Följande är försiktighetsåtgärderna för att undvika graviditet

Eftersom förebyggande är som standard bättre än botemedel, har några av de bästa åtgärderna för att undvika graviditet delats nedan. Observera också att detta också kan vara en sammanfattning av vad som redan har diskuterats. Låt oss dock undersöka färska alternativ som kan ge dig det bästa sättet att förhindra graviditet.

1. Skäm bort aldrig samlag utan skydd.

2. Gör ett klokt val av en preventivmetod för både kvinnor och män.

3. Kön under din menstruationscykel utan skydd måste undvikas.

4. Ta ordentliga initiativ för att hålla graviditet i sjön och bekämpa praxis som att dra ut före utlösning eftersom det inte finns någon garanti för att spermier inte redan har nått ditt ägg.

5. Att ha sex utan skydd under "säker tid" kan också visa sig vara en missnöje. Eventuella missade beräkningar kan givetvis få dig att bli gravid.

6. Avstå från att föra utsatta könsorgan i nära kontakt med kön utan skydd eftersom det finns en stor chans att vissa spermier kan sluta gödsla ditt ägg.

7. Om du redan tar p-piller, rekommenderas att du inte gör vana att ta dem oregelbundet.

8. Strax före kön finns det vanligen lite urladdning från penis - känd som pre-cum - som beträder könsuppgiften. Ändå kan denna urladdning mycket väl innehålla några spermier, så se till att din partner inte rör din skede strax efter att du rörde på penis för att undvika att bli gravid.

9. På samma sätt kan vidrörning av slidan efter hantering eller röra på kondomen riskera att du blir gravid, eftersom alla spermier som är fästa vid kondomen kan leda till ägget i livmodern.

10. Se till att du inte håller dig förlovad i alltför lång tid efter att du har ejakulerat (även om du har på sig kondom. Det har funnits fall där kondominnehållet slår in i skeden, eftersom penisen blir blåsig efter utlösning.

11. Det finns en hel del frukter och örter som du kan äta dagligen, så att du aldrig blir gravid, även om du har varit vårdslös med skydds- eller p-piller. Papaya är en sådan frukt.

12. Om du inte planerar att starta en familj, tänk tidigt och få en av de kvinnliga preventivmedel som rekommenderas ovan.

13. Det bästa och det enklaste preventivmedel som ska användas är en kondom. Se till att antingen honan eller hanan använder en för att hålla sig från att bli gravid.

14. I händelse av kriser som torn kondomer eller missade piller, se till att du tar en morgon efter eller nödpiller som hindrar dig från att bli gravid.

Åtgärder för att undvika graviditet naturligtvis

Om du inte är ett stort fan av kirurgiska metoder eller medicinska metoder för att hålla graviditet i sjön finns det få naturliga alternativ som du fortfarande kan avstå från att bli gravid. Det viktiga elementet att undvika graviditet är att förstå din kropp korrekt. Förutom det borde du också vara villig att avstå från att ha sex under fertiliteten i månaden, kartlägga din reproduktionscykel och vara beräkningsmässig när du använder naturliga födelsekontrollåtgärder för att få fulla resultat.

1. bedöma din fertilitet

Det finns flera åtgärder att gå när du bedömer din fertilitet. Till att börja med bör du förstå vad det innebär att vara bördig. Att ha sex utan skydd någonstans mellan fem dagar före ägglossningen och till den dag du börjar ägglossning igen kan få dig att bli gravid. Bottom line, du borde inte ha sex utan att skydda under denna period. När du förstår vad fertilitet är, bör du också lära dig om vilken ägglossning som betyder. I ett nötskal betyder det att äggstocken släpper ut ett bördigt ägg i ditt äggledarrör som när man möter en manlig sperma kan göra dig gravid. Slutligen bör du förstå hur naturlig uppfattning fungerar. När du har beräknat alla nödvändiga datum och perioden när du kan ha sex utan att oroa dig, fungerar naturligt preventivmedel underverk.

2. Övervaka din basala kroppstemperatur

För att anta denna metod är det första att göra en basal termometer. Det är viktigt att kartlägga din basala eller lägsta kroppstemperatur över en period av 24 timmar, temperaturen under månaden för bästa resultat. Under ägglossningen tenderar din kropp att ha smärre högre temperaturer, vilket också bör vara en indikator på din högsta tid av fertilitet. Några punkter att komma ihåg skulle vara att ta din kroppstemperatur första på morgonen och hålla fast vid samma tid varje dag. Den exakta kartläggningen av din kroppstemperatur bör bara ge dig rätt resultat efter att du har upprepat uppgiften i minst tre månader. Dagen när din kroppstemperatur verkar vara högre än vanligt är de dagar då du bara ska ha sex med skydd.

3. Cervical Mucus Checking

Det här är ett ganska knepigt sätt att undvika att bli gravid, men görs på rätt sätt kan hjälpa dig att få de önskade resultaten. Cervical mucus är inget annat än ditt vanliga vaginala urladdning som ändras flera gånger under månaden. Du borde hålla ett par fingrar inuti din vagina och svepa. Du kan också använda bomullsull för samma sak. Du bör börja kolla på denna slem först efter att din period är över. Färgen, konsistensen, konsistensen bör vederbörligen noteras och ändras korrekt kartad för att veta när du är bördig.

4. Spåra din cykel i en kalender

Förmodligen den mest använda metoden börjar det med att känna till din menstruationscykel. Om din cykel är någonstans mellan 28-30 dagar, beräkna hur många dagar din cykel varade för. Det är viktigt att du kartlägger minst 8-9 cykler med rätt antal dagar för att få en uppfattning om mönstret. Genom att använda detta mönster kan du berätta dina bördiga dagar genom att subtrahera 18 från antalet dagar i din kortaste cykel eller 11 från antalet dagar i din längsta cykel. Datumet som du hittar med någon av metoderna bör vara den dag då din bördiga period börjar. Det är självklart att ha sex i den perioden utan preventivmedel kan leda till graviditet.

5. Applicera vad du hittar

Naturliga preventivmedel kan aldrig vara resultatet av en enda metod. Det är bäst om du tillämpar alla ovanstående metoder för att få rätt resultat. Det måste också nämnas här att om du blir förvirrad med beräkningarna, se till att du använder andra skyddsmetoder som säkerhetsnät, kondomer för en. Hela ideen att använda ovanstående metoder är att hitta din fertilitetsperiod. Basera på dina beräkningar, se till att du väljer klokt på vilka dagar du kan ha sex utan skydd och fertilitetsperioden när du kan välja att avstå från eller ta till sig hemmedicin för att undvika graviditet.

20 Hemmedel för att undvika graviditet

För de av er som inte dominerar idén om artificiella eller medicinska medel för att undvika graviditet, här är några naturliga graviditetsförebyggande metoder som inte bara är effektiva men kan göras direkt hemma.

Läs vidare för att ta reda på hur du kan förebygga oönskade framtida graviditeter effektivt med örter, kryddor, växter och liknande utan biverkningar.

1. Neem

Denna super ört har förmodligen alla andra aspekter av livet, vare sig det gäller hud eller graviditet. Neem räknas faktiskt som ett botemedel som minskar risken för befruktning genom att minska spermiernas rörlighet. Neem kan användas i flera former för att minska graviditeten. Hos män tar taget tabletter sterilitet och därigenom försvårar graviditeten. Konsumtion av Neem löv är effektiv som använder extrakt eller oljor som ett hemmedel för graviditet.

2. Papaya

Denna super frukt är en annan mångsidig naturlig botemedel som kan bidra till att minska graviditeten. Förbrukning av papaya i någon form, hel frukt, juice eller till och med massor i minst 4-5 dagar kommer att se till att du inte blir gravid.

3. Torkade aprikoser

Konsumtion av torkade aprikoser direkt efter kön kan ge utmärkta resultat för att begränsa graviditeten. Torkade aprikoser tas bäst i en samling med honung och vatten. Denna trevligt smaksatta dryck ska konsumeras i minst en vecka för bästa resultat.

4. Bovete

Själva elementet som gör pasta så underbar form av kolhydrat att äta hjälper också att hålla graviditeten i sjön. Rutin närvarande i bovete skyddar mot graviditet genom att undvika befruktning om den konsumeras ordentligt med vatten. Se till att du konsumerar minst 500 gram bukvete med varmt vatten varje dag för att få bästa resultat.

5. Torkad Fig

Örterna som främja blodcirkulationen, bör tas varje dag från samlagstid tills du får din period.

6. C-vitamin

Det element som fungerar underverk för din hud kan också bidra till att hålla graviditeten i sjön. Ta omkring 1500 gram C-vitamin i form av en kapsel för att säkerställa att du inte blir gravid.

7. Svart Cohosh

Tagen med pennyroyal fungerar denna ört som ett perfekt val för att framkalla abort om du inte har tagit några effektiva graviditetsåtgärder.

8. Kanel

Denna krydda hjälper inte bara till att lägga till smak för din mat utan fungerar också som ett underbart hemmedel för att begränsa graviditeten. Kanelvatten stimulerar livmodern och rekommenderas därför att tas efter sex. Det rekommenderas att du suger kanelstänger över natten i vatten. Innan du dricker, se till att du tar ut pinnarna.

9. Weed Leaves

Dessa små underverk finns överallt att användas. Dessa löv innehåller ämnen som quercetin, rutin och gallinsyra som hjälper till att reglera menstruationscykler. Lägg bladen i kokande vatten, spänna och dricka för maximal effekt.

10. Försiktighetsåtgärder

Det finns några könsåtgärder för att undvika graviditet som också kan räknas som hemmet. För att börja, kan du tid din utlösning och dra ut strax innan handlingen. Sluta ha sex utan skydd under din menstruationscykel, tänk på att du inte blir gravid. Avstå från att föra utsatta genitaler i nära kontakt.

11. Persilja

Värm lite av denna extraordinära ört i vatten och koka. Vattnet kan vara berusat på egen hand eller tillsätt lite socker för att lägga till lite smak.

12. Angelica

Detta är också känt som Dong Quai. Konsumera detta i minst två veckor för att expandera livmodern och stimulera sammandragningarna.

13. Morotfrön

En ganska gammal skola metod för att avstå från att bli gravid, rekommenderas att du slipar frön, blandar med vatten och drycker. Ett tips för att få bästa resultat är att öka intaget av vatten de närmaste dagarna.

14. Cotton Root Bark

Torka denna mycket effektiva rot och blanda den med varmt te eller varmt vatten och dryck. Det rekommenderas att ta den här sammansättningen i minst sju dagar för bästa resultat.

15. Rue

De element som finns i detta hemmedel är rutin och pilokarpine. Det bästa sättet att ta det är genom te eller vatten. Glöm inte att spänna detsamma för att konsumera utan hitch.

16. Mugwort

Ett annat bra val att avstå från att bli gravid, är bäst att tas i sin torkade form. Glöm inte att smula ett glas vatten medan du mår på de torkade bladen. Undvik att ta över bladen eftersom en njursinfektion är möjlig. För de med njurproblem bör konsumtionen vara begränsad också.

17. Gingerrot

Att dricka två koppar varmt vatten som har kokats med riven ingefärarot kan hjälpa till att undvika graviditet.

18. Thistles

Används som ett botemedel av Quinault indianer, men tros att tistlar är ett preventivmedel. Koka bara tistlar i vatten tills den bittra smaken är infunderad och drick den.

19. Jack i prekestolen

Även känd som indisk ropa eller vild ropa, det här är en medicinsk växt vars rot kan användas för att kontrollera graviditeten. Torkat pulver av roten ska blandas i ½ kopp varmt vatten och lagras. Att dricka det två gånger ger de önskade resultaten

20. Queen Anne's Lace

Även kallade vilda morötter producerar dessa växter frön som kan konsumeras i form av te eller till och med hel för preventivmedel. De undviks bäst om du har njurkänsla eller gallsten, eller om du ammar.

I ett nötskal, skyddar du samtidigt som du har sex eller bra preventivåtgärder kan framgångsrikt hjälpa dig att undvika graviditet. Ändå kom ihåg att inget medicinskt föremål som används för skydd ger ett 100% resultat. Ibland kan det vara bäst att kombinera både hemmet och de vanliga metoderna för skydd för att säkerställa att graviditeten hålls kvar.