Hur ta hand om dig själv efter en abort

Innehåll:

I den här artikeln

• Biverkningar och komplikationer av abort
• Vad sägs om menstruationscykel, graviditet och födelsekontroll?
• Känslor efter abort
• Medicin
• Posta abortvårdstips

Abort kan ha många allvarliga biverkningar på kvinnans kropp trots medicinska framsteg inom detta område. Medan mental stress är helt oundviklig, har fysisk smärta i form av ömhet i bröst, blödning och kramper också en stor inverkan på din kropp. Men återhämtning efter abort är möjlig, och din kropp kan studsa tillbaka med lite vård och massor av viljestyrka.

Biverkningar och komplikationer av abort

Abort kan vara en stor känslomässig och fysisk belastning på föräldrarna, särskilt modern. Även om det utförs av en professionell läkare finns det vissa komplikationer och biverkningar som kan följa förfarandet. Låt oss förstå några av biverkningarna:

1. Blödning

Detta är förmodligen en av de vanligaste komplikationerna man kan möta efter att graviditeten är avslutad. Under förfarandet förloras mycket blod från blodkärlen mellan placentan och livmodern. Blödningen kan kvarstå länge och kan bli tyngre också.

2. Kramper / smärta

Kramper är en annan bieffekt som kan orsaka obehag för dig. Om abortet har skett efter 12 veckor är kramper vanligt i sådana fall. Allvarlig bäckensmärta är också ett tecken på infektion i kroppen.

3. Utsläpp

Foul-lukta vaginal urladdning är en indikation på en infektion i livmodern, äggledaren eller vagina. Om det lämnas obehandlat kan det leda till inflammatoriska bäcken, och du bör omedelbart få detta till din läkare.

4. Kroppstemperatur

Förvänta dig att din kroppstemperatur blir högre än normalt på grund av olika förändringar som uppstår i kroppen. Om din temperatur stiger över 100, 4 ° C, kontakta din läkare omedelbart.

5. Övrigt

En kvinna kan uppleva septisk chock efter abort. Symtomen för denna biverkning är frossa, buksmärta, feber och lågt blodtryck. Symtom som buksmärta, blödning och feber är också indikatorer på livmoderperforering.

Vad sägs om menstruationscykel, graviditet och födelsekontroll?

Din kropp kommer att börja förbereda sig för nästa menstruationscykel strax efter aborten. Om du njuter av oskyddad sex kan du bli gravid när som helst före din period. Kom ihåg att din partner spelar en viktig roll när du vill undvika graviditet. Det här är rätt tid att diskutera den föredragna födelsekontrollmetoden. Efter abort ska dina perioder återupptas efter tre till sex veckor om du inte tar p-piller. Din menstruationscykel kommer att åtföljas av kramper under de första eller två veckorna.

Känslor efter abort

Kvinnor kan reagera annorlunda mot abort. Många kvinnor går genom en rollercoaster av känslor efter en abort medan andra tar det i deras steg. För vissa finns det en känsla av lättnad medan andra känner djupt ånger över att ha genomgått förfarandet. Det är viktigt att erkänna dessa känslor och acceptera att de är lika verkliga som de fysiska bieffekterna. Om ångestens känslor inte behandlas snabbt kan de leda till långsiktig depression.

Medicin

För att förebygga infektioner, kommer läkare att rekommendera azitromycin och flagyl. Methergine och Ergotamin är till hjälp för att få livmodern tillbaka till sin ursprungliga storlek. Denna tablett måste tas var sjätte timme. Du kommer också att uppleva mycket fysisk smärta och kramper, och Norco eller Ibuprofen hjälper dig att lindra smärtan. En enda tablett måste tas var 8: e timme tillsammans med ett glas mjölk eller mat.

Rådfråga din läkare innan du börjar med dessa läkemedel. Om du tar andra mediciner, måste du informera läkaren om samma sak.

Posta abortvårdstips

Du kommer sannolikt att gå igenom en fas av kroppsliga förändringar. Medan vissa symtom kommer att förbli i cirka två veckor, kommer några att dämpa inom 72 timmar efter abort. Att återhämta sig snabbt, efter att abortvård är nödvändigt. Här är några tips som hjälper dig att återhämta sig snabbare:

1. Post-abortdieten

Eftersom mycket blod förloras under en abort, är det snabbt att gå vidare till en näringsrik kost. Under denna period måste man konsumera 8-9 glas vatten varje dag och öka intaget av proteiner och vitaminer.

2. Användning av preventivmedel

Du bör överväga aktiv användning av preventivmedel efter abort för att undvika oönskade graviditeter. Din kropp befinner sig i ett förstärkt fertilitetsstadium på grund av hormonella förändringar. Också, överväga att avstå från sex i två veckor så att din kropp återhämtar sig.

3. Tender Bröst

Efter abort kommer dina bröst att känna sig ömma och tunga. Detta kan vara i ca två veckor och det är bäst att bära bra passande bras under denna tid. Stimulera inte dina bröst under denna period.

4. Infektion

Du bör rådfråga din läkare om du har feber eller om du går in i kalla svettningar. En oregelbunden och illaluktande utsläpp är också ett tecken på en infektion i skeden eller livmodern, så håll en klocka.

5. Blödning

Post abort, du kommer att uppleva blödning vilket är kroppens naturliga sätt att återhämta sig från proceduren. Men om flödet är ganska tungt, bör du kontakta din läkare eftersom det kan vara en infektion.

6. Kramper och sammandragningar

Du kan uppleva svår kramper om abortet har skett efter 12 eller fler veckor av graviditeten. Även eftersom livmodern försöker återgå till sin normala position leder det till kramper.

7. Emotionell omvälvning

Abort kommer lämna några känslomässiga ärr, och du kan uppleva känslomässig oro och till och med långvariga perioder av sorg. Upplyft dina humör genom att gå ut på promenader eller spendera lite tid i kompis med vänner. Mängden vila efter abort är också en viktig faktor för att känna sig starkare och friskare.

Se till att vila för att neutralisera biverkningarna av en avslutad graviditet. Din kropp kommer att berätta när du ska återgå till normala rutiner, och du borde ringa i enlighet med detta. Ökad aktivitet kommer att orsaka kramp eller blödning, så undvik motion. Följ upp det med en bäckenundersökning efter fyra veckor av aborten. Detta kommer att se till att din kropp har återhämtat sig helt från aborten och du är redo att leda ett hälsosamt liv.