Jag har för tidig ovariefel och det Àr vad det Àr
Som mÄnga kvinnor brukade jag förakt min period. Jag hatade kramperna, uppblÄstningen, de alltför dramatiska, dörrslammande striderna jag skulle komma in i med min syster. Jag skulle ha gett nÄgonting för att det skulle gÄ för evigt. För fem Är sedan, precis som jag Àntligen bestÀmde mig för att jag var redo att ha barn gjorde det. Jag lÀrde mig att jag har för tidigt ovariesvikt (POF) och i ögonkastet blev kramperna, uppblÄstningen och de dramatiska, dörrslammande striderna alla bitar av det förflutna. Silverfodret var att jag skulle bli av med ett problem. Den dÄliga nyheten var att livet med för tidigt ovariefel skapade dussintals mer.
Trots att jag bara Àr i början av 30-talet, innebÀr mitt för tidiga ovariefel att min hjÀrna slÀpper ut hormoner i lÄga nivÄer som vanligtvis ses hos kvinnor pÄ 60-talet. Mina lÀkare har inte kunnat ge mig en anledning till att jag lider av för tidigt ovariefel eller svara pÄ vad som exakt orsakade det. Medicinens bÀsta gissning Àr att det Àr nÄgon typ av autoimmun sjukdom dÀr min kropp tycker att mina Àggstockar Àr ohÀlsosamma vÀvnader som ska attackeras, och min hjÀrna lyssnar.
Vid tiden för min diagnos kunde jag inte se förbi de osynliga oöverstigliga hindren för tidigt ovariefel som skapades för att bÀra barn. NÀr min lÀkare skickade ut mig för mitt första blodarbete, minns jag henne och sa: "SÀmsta fallet Àr det för tidigt ovariefel, men det Àr mycket osannolikt." Jag vet att hon sa det för att trösta mig, men nu levde jag det vÀrsta scenariot, och istÀllet för svar var allt jag hade dussintals och dussintals frÄgor.
Jag spenderade mÄnader raser över nyheterna. Jag hade gjort allt rÀtt. Jag hade gÄtt i skolan, fÄtt en utbildning, jag arbetade, jag hade blivit gift och nu nÀr jag Àntligen var redo att starta en familj blev jag knuten till verkligheten att min bÀsta chans att bli gravid passerade mig nÀr jag var fortfarande i gymnasiet. Det kÀndes som ett sjukt, grymt skÀmt. Jag gjorde vad jag skulle göra, och jag blev straffet för det. I dagarna och veckorna efter diagnosen tvingade jag mig att arbeta genom kÀnslorna av ilska och frustration nÀr jag arbetade med ett team av reproduktionsspecialister för att försöka bli gravid, men det finns fortfarande tider nÀr orÀttvisa det hela fÄr mig att se rött .
Att ha POF betyder att jag inte har en mÄnadscykel, sÄ jag fÄr inte min period. Varje par Är har jag nÄgra dagars ljusspotting och det Àr den enda gÄngen jag nÄgonsin kommer att se moster Flo. NÀr jag först försökte bli gravid och nyligen diagnostiserad trodde jag felaktigt att denna spotting innebar att jag hade varit mirakulöst botad, och jag var förödad för att ta reda pÄ det inte var fallet. Det kan lÄta som varje tjejs dröm aldrig ha en period, men det Àr faktiskt inte sÄ bra som du skulle tro. Visst, det Àr trevligt att aldrig behöva kolla kalenderen nÀr du planerar en semester sÄ att du inte tÀnker pÄ att byta tamponger pÄ stranden, och jag saknar kramperna, men du inser inte hur mycket kvinnor Àr relaterade till varandra över sina perioder tills du Àr helt utesluten frÄn konversationen.
Det Àr svÄrt att kÀnna sig som en kvinna nÀr jag saknar förmÄgan att göra det som skiljer oss frÄn mÀn.
StĂ„ i en grupp vĂ€nner och fĂ„ dem att diskutera vem som Ă€r uppblĂ„st, vem har kramper, eller vem har provat en av dessa menstruationskoppar och har inget att lĂ€gga till konversationen fĂ„r mig att kĂ€nna mig borta. Ăven mina nĂ€rmaste vĂ€nner glömmer bort mitt tillstĂ„nd, och om vi Ă€r ute tillsammans och frĂ„gar om de kan lĂ„na en tampong kĂ€nner jag mig dĂ„ligt, inte bara för att jag inte har nĂ„got att erbjuda dem, men för att det Ă€r Ă€nnu en pĂ„minnelse om att min kropp inte gör det Det fungerar inte som det ska.
Jag vet att det inte Àr nÄgons avsikt, men att vittna om konversationer och stunder som detta och att inte ha nÄgot att lÀgga till, förefaller vara uteslutet frÄn den populÀra klicken i gymnasiet. SjÀlvklart utesluter mina vÀnner aldrig medvetet mig eller fÄr mig att kÀnna mig mindre Àn för att jag inte har min period, men jag kÀnner mig fortfarande som en outcast och oavsett hur mÄnga gÄnger jag lyssnar pÄ Fight Song det inte förÀndras det faktum att jag skiljer sig frÄn de flesta kvinnor i min Älder. Det Àr svÄrt att kÀnna sig som en kvinna nÀr jag saknar förmÄgan att göra det som skiljer oss frÄn mÀn.
Tillbaka nÀr jag brukade fÄ min tid, skulle jag anvÀnda de smarta första dagarna som en ursÀkt för att vara snÀll mot mig sjÀlv, att sÀtta mig pÄ soffan med en vÀrmepanna, lite glass och ett maraton av crappy reality-tv eller HGTV . Jag kan fortfarande göra det sjÀlvklart, men med POF Àr en sÄdan övertygelse inte ansedd att jag tar hand om mig sjÀlv, det Àr helt enkelt jag Àr lat. Det Àr mycket svÄrare att njuta av en lat dag över en dag av sjÀlvomsorg utan att kÀnna sig skyldig.
Du skulle tro att min POF har en silverfodring genom att jag aldrig behöver oroa mig för födelsekontroll (och faktiskt Ă€lskar min man aldrig att behöva oroa sig för att ha en kondom till hands). Ăven om det Ă€r tekniskt sant - Jag behöver inte ta p-piller för att förhindra en graviditet som inte kan hĂ€nda. Att ta mina p-piller Ă€r viktigare nu Ă€n det var innan jag blev diagnostiserad. Jag kan ta ett hormonbytepiller i stĂ€llet för p-piller, men det skulle krĂ€va att min lĂ€kare justerar mina nivĂ„er ofta och lite hormonersĂ€ttningspiller har stor risk att utveckla Alzheimers och demens , sĂ„ för nĂ€rvarande tar jag pillret.
FörestÀll dig att det finns flammor inuti ditt skelett, och ingenting du gör kan dÀmpa dem.
Födelsekontroll varje dag hÄller mina hormonnivÄer jÀmnt, och om jag av misstag springer över en dag fÄr min kropp mig att kÀnna mig omedelbart med en migrÀn. Jag brukade tro att migrÀnna som jag led pÄ college var stressade, men nÀr jag blev diagnostiserad sÄ visste mina lÀkare att migrÀn kom varje gÄng jag gick pÄ p-piller i min födelsekontroll. Utan födelsekontrollhormonerna för att maskera mina naturligt lÄga hormonnivÄer, dök jag in i migrÀn. Om jag saknar jag piller belönas jag ocksÄ med varma blixtar. Jag trodde alltid att min mormor överdrev, men om nÄgot, gav hon inte rÀtt för dem. FörestÀll dig att det finns flammor inuti ditt skelett, och ingenting du gör kan dÀmpa dem.
Du skulle tro att ta bort möjligheten att bli gravid skulle innebÀra att jag Ätminstone fÄr njuta av sorglöst sex, men POF spelar ocksÄ en roll i min sexdrivning eller brist pÄ det. Födelsekontroll hjÀlper, men utan det har jag vÀldigt lite intresse för sex, och Àven med det kan kön vara smÀrtsamt utan smörjning. Jag trodde alltid att den bÀsta delen av att vÀxa upp och bli och vuxen skulle fÄ sex i mitt eget hem nÀrhelst jag ville, men att ha unga barn och POF gör att man upprÀtthÄller ett intimt förhÄllande med min man en utmaning. Det har varit tider nÀr jag har haft sex Àven nÀr jag inte vill eller det gör ont eftersom jag tycker att min partner förtjÀnar nÄgon som har en normal sexdriven, sÄ jag lÄter som att allt Àr bra och jag njuter av mig sjÀlv. Andra tider jag nivÄ med honom och han förstÄr alltid, men det hindrar mig inte frÄn att kÀnna sig skyldig.
Att ha en hormonnivÄ som Àr sÄ mycket lÀgre Àn vad den borde vara i min Älder leder mig till risk för mÄnga medicinska problem om jag inte tar hormontillskott. För tidigt ovariesvikt lÀmnar jag mig mer mottagliga för en mÀngd lÀskiga hÀlsotillstÄnd som hjÀrt-och kÀrlsjukdomar, Ängest, sköldkörtelsvÄrigheter och till och med tillstÄnd som RA och Lupus. Att jag tar min p-piller varje dag samtidigt hjÀlper till att minska risken för dessa tillstÄnd.
Jag har alltid Ă€lskat att arbeta bra, men POF ger mig Ă€nnu mer motivation att snöra Ă„t mina sneakers pĂ„ de dagar dĂ„ soffan kĂ€nns sĂ„ bekvĂ€m och jag vill hellre stanna hemma. Ăven om jag tar mina p-piller, innebĂ€r prematur ovariefel mig en mycket hög risk för osteoporos och benförlust. Jag hade min första bendensitetssökning förra Ă„ret och redan min bendensitet Ă€r mindre Ă€n den borde vara för nĂ„gon i min Ă„lder. StyrketrĂ€ning med vikter och bĂ€rande övningar som löpning kan hjĂ€lpa till att förhindra ytterligare benförlust och till och med bygga upp mina ben. SĂ„ nĂ€r jag gĂ„r ut för en körning tĂ€nker jag pĂ„ sĂ„ mycket mer Ă€n min minuters körtid eller hur jag ska se i spegeln. Att vara hĂ€lsosam Ă€r mitt frĂ€msta mĂ„l.
Det Àr svÄrt att se vÀnner och familj Àta vad som lÄter bra för dem medan jag försöker lista ut vilken sallad som Àr mest sannolikt att förhindra ytterligare benförlust.
Att ha POF ger mig ocksĂ„ en högre risk för depression och Ă„ngest. Ăvning hjĂ€lper mig att hĂ„lla dessa panikiga tankar i bukt.
Ăven min kost utförs av POF. Jag tror att frosting ska vara en matgrupp och kommer att Ă€ta nĂ„got om det har ost pĂ„ det, men med POF fĂ„r jag tĂ€nka tvĂ„ gĂ„nger om att nĂ„ en kaka över en kalciumrik yoghurt. Jag Ă€r hypermedveten om min Ă€mnesomsĂ€ttning i lĂ„ngsamma Ă„lder och om jag fĂ„r tillrĂ€ckligt med vitaminer och hjĂ€rtat hĂ€lsosam mat och det Ă€r svĂ„rt att titta pĂ„ vĂ€nner och familj Ă€ta vad som lĂ„ter bra för dem medan jag försöker lista ut vilken sallad det Ă€r mest sannolikt att förhindra ytterligare benförlust.
Att ha POF gör att bli gravid oerhört svÄr. Medan det finns nÄgra lÀkare som Àr villiga att lÄta kvinnor med POF försöka IVF, eftersom mÄnga kvinnor med POF har ringa eller inga Àggfolliklar, och de som de har Àr ofta av dÄlig kvalitet, kommer mÄnga lÀkare inte ens att försöka proceduren. Ett annat alternativ för kvinnor med POF Àr att försöka graviditet genom IVF med hjÀlp av donorÀgg. BÄda alternativen Àr dyra, tidskrÀvande, kÀnslomÀssigt tömda och krÀver massor av lÀkarbesök och sjÀlvinjektioner.
Utan respekt för mina barns integritet kommenterar jag inte offentligt om hur jag blev gravid, men det Àr tillrÀckligt att sÀga att jag Àr vÀldigt glad att jag slutade med "köp en baby, fÄ en fri" speciell. Trots att jag vet att jag Àr vÀldigt lycklig att jag kunde fÄ en hÀlsosam graviditet och ha en familj, kommer det alltid att vara en del av mig som Àr avundsjuk pÄ kvinnor som kan bli gravid utan medicinsk intervention. Det Àr trevligt att veta att jag kan planera en resa till ett annat land ett Är frÄn och med att inte oroa sig för att vara tungt gravid nÀr jag flyger, men det Àr ocksÄ en liten del av mig som kÀnns som en del av överraskningen i livet saknas för att jag 'll aldrig ha sex och bara "se vad som hÀnder." Livet med för tidigt ovariefel har lÀmnat litet, om nÄgot, upp till slumpen.