Lyft barn eller smÄbarn under graviditet - Risker och sÀkerhetstips
I den hÀr artikeln
- Ăr det sĂ€kert att bĂ€ra en smĂ„barn medan gravid?
- Vad Àr de potentiella riskerna?
- Hur lyfter du ditt barn sÀkert?
- Andra viktiga övervÀganden
Graviditeter Àr komplicerade, det hÀr Àr sant Àven för de friskaste mÀnniskorna. NÀr du Àr gravid kan du gÄ igenom enorm smÀrta, kramper eller utmattning. Ingen av dessa Àr idealiska situationer, speciellt om du Àr gravid men ocksÄ har en bebis redan. Det Àr vanligt att förÀldrar bÀr barn som Àr 1-2 Är gamla. Detta kan dock ha risker om du Àr gravid; DÀrför Àr det viktigt att förstÄ vad dessa risker Àr och vad du ska göra nÀr du bÀr ditt barn nÀr du Àr gravid.
Ăr det sĂ€kert att bĂ€ra en smĂ„barn medan gravid?
Innan du frÄgar dig sjÀlv Àr det bra att bÀra barn medan du Àr gravid, det Àr viktigt att övervÀga om det Àr sÀkert att göra det. Beroende pÄ din babys vikt och hur lÄngt du befinner dig i din graviditet kan det vara sÀkert för bÄde ditt ofödda barn och det du hÄller i dina armar för att bÀra dem. Det anses vara osÀkert under graviditetens tredje trimester för att dra pÄ dig pÄ nÄgot sÀtt, under denna tid rekommenderas det för sÀkerheten för bÄda dina barn som du inte bÀr dem. Under första trimestern Àr det vanligtvis okej att bÀra din baby utan begrÀnsningar men under andra trimestern rekommenderas att du bara bÀr ditt barn om de Àr under 13 kg.
Vad Àr de potentiella riskerna?
Det kan vara risk att plocka upp ett barn medan det Àr gravid, det Àr viktigt att kÀnna till dem och anledningarna till att lÀkare sÀger att du bör övervÀga sÀkerhetsparametrar nÀr du bÀr ditt barn nÀr du Àr gravid. Att inte följa sÀkerhetsparametrarna kan orsaka stora risker för dina barn.
1. missfall
NÀr du drabbas av dig sjÀlv under graviditeten och trötthetsslag, som har nÄgon vikt, kan Àven din barns vikt drabbas kraftigt, en stressad kropp kan leda till missfall.
2. Skador pÄ barnet
Stressen och tröttheten kan ocksÄ försÀmra din förmÄga att hÄlla fast vid ditt barn, vilket fÄr dem att falla och leda dem till mÄnga skador.
3. Komplikationer för moderen
Du kan ocksÄ möta andra komplikationer nÀr du bÀr ditt barn nÀr du Àr gravid, inklusive högt blodtryck, svimmelhet och ökad risk för fallande.
Hur lyfter du ditt barn sÀkert?
HÀr Àr nÄgra sÀkerhets tips som hjÀlper dig att bÀra ditt barn sÀkert:
- BÀr aldrig ditt barn om du kÀnner dig trött eller andnöd
- BÀr aldrig ditt barn om de vÀger över 13 kg
- BĂ€r dem medan du sitter ner
- Se till att en annan vÄrdgivare Àr nÀrvarande nÀr du bÀr dem
- BÀr inte ditt barn och gÄ runt
- Se till att du bÀr ditt barn i en kort stund och begrÀnsa antalet gÄnger du bÀr dem pÄ en dag
- Se till att du böjer knÀna och inte pÄkÀnna din rygg eller mage
- Gör inga plötsliga, ryckiga rörelser nÀr du bÀr ditt barn
Tala med din lÀkare och se till att du regelbundet kontrollerar dina socker- och trycknivÄer och riskerar inte att bÀra ditt barn nÀr du Àr gravid utan din vÄrdgivares rÄdgivare.
Andra viktiga övervÀganden
NÀr du hÄller ett nyfött barn nÀr du Àr gravid, mÄste du se till att du tar nÄgra övervÀganden som inte nÀmns ovan, sÄ att du inte skadar dig sjÀlv eller nÄgon av dina barn nÀr du bÀr ditt barn.
1. Lyft endast din spÀdbarn nÀr det Àr viktigt
Försök sÄ mycket som möjligt att inte bÀra ditt barn om det inte Àr absolut nödvÀndigt, det Àr sÀrskilt viktigt under tredje trimestern. Att bÀra ditt barn i onödan kan pÄverka din kropp, under den tredje trimestern av din graviditet, Àr din kropp redan under extremt hög stress. Den extra stammen kan skada ditt ofödda barn, din bebis eller dig, om inte noga kan alla tre bli verklighet. En viktig punkt att komma ihÄg Àr att du bör bÀra ditt barn medan du sitter i en bekvÀm position nÀr du bÀr dem. Ett bra sÀtt att hjÀlpa dig att bÀra ditt barn Àr att göra sÄ nÀr du sitter med dem och lÀser dem en historia, var noga med att du bÀr dem under korta perioder och runt samma tid varje dag, eftersom det kan bli en rutin och vilja hjÀlpa dem att förstÄ att de inte kommer att bÀras hela tiden. Att bÀra dem under korta perioder, Àven nÀr de sitter, hjÀlper dig att bevara din energi och hÄlla barnet sÀkert.
2. Engagera din baby i andra aktiviteter
Att bÀra ditt barn Àr en intim och viktig del av deras utveckling, det Àr bevisat att ditt barn blir mer psykiskt stabilt nÀr de har mycket fysisk kontakt med bÄda förÀldrarna frÄn en tidig Älder, pÄ grund av graviditeten Àr det dock viktigt att Du engagerar din bebis i andra aktiviteter som kompenserar för att du bÀr dem. En del av dessa aktiviteter inkluderar att inkorporera musik i deras dagliga samspel med dig, prata med dem eller engagera dem i privatkvalitid med dig. Det Àr vÀldigt viktigt att du hittar sÀtt att ansluta till ditt barn pÄ sÀtt som inte behöver anslutas till dem. Det Àr ocksÄ bevisat att din baby grÄter och krÄnglar mindre nÀr de Àr engagerade i produktiva aktiviteter. Prata med en barnpsykolog för att ta reda pÄ vilka barnaktiviteter som kan hjÀlpa dig att engagera dig med ditt barn, hÄlla dem upptagna medan du hjÀlper dem att utvecklas utan att du bÀr dem nÀr du Àr gravid.
3. AnvÀnd andra sÀtt att visa tillgivenhet mot det Àldre barnet
Att bÀra ditt barn Àr ofta ett tecken pÄ kÀrlek till dem och du, det Àr intimt och viktigt. Det hÀr Àr inte det enda sÀttet att visa dem kÀrlek, men det finns mÄnga sÀtt att visa dem kÀrlek och bygga en intim och omtÀnksam kontakt med dem, du kan kyssa dem pÄ pannan eller kinderna, krama dem medan de sitter ner, matar dem, bada med dem, leka med dem, lyssna pÄ musik med dem eller lÀs en historia till dem. Att visa din Àlskling i en tidig Älder Àr extremt viktigt för att de ska kunna vÀxa och utvecklas pÄ ett sÀtt som Àr hÀlsosamt för sin mentala hÀlsa. Att visa din Àlskling pÄ mÄnga sÀtt hjÀlper ocksÄ dem att kÀnna igen kÀrlek frÄn andra mÀnniskor och hjÀlpa dem att bygga friska och goda kÀnslomÀssiga samband. Kom ihÄg att det finns mÄnga sÀtt att visa dem kÀrlek, om du kÀnner att de inte fÄr uppmÀrksamhet om du inte bÀr dem, Àr det kanske din osÀkerhet mer Àn deras krav. Kontakta en psykolog som specialiserar sig pÄ barnomsorg för att veta vilka tekniker som kan anvÀndas för att visa dem kÀrlek.
4. FörstÄ att det Àr okej att inte lyfta ibland
En av de viktigaste aspekterna av tidig barndomsutveckling Àr att förstÄ att det finns vÀldigt fÄ gÄnger nÀr du borde bÀra ditt barn, de flesta andra gÄnger, det Àr en placebo som hjÀlper förÀldern att anta att de tröstar barnet. Kom ihÄg att det Àr okej att inte bÀra ditt barn och inte göra sig skyldig i att bÀra dem ofta, sÀrskilt nÀr du förvÀntar dig ett barn sjÀlv.
Kom ihÄg att nÀr du Àr gravid och du har en ung bebis, har du tre liv att ta hand om. DÀrför bör du vidta alla försiktighetsÄtgÀrder för att sÀkerstÀlla deras hÀlsa sÄvÀl som din. Tala med din partner och andra vÄrdgivare och be dem att hjÀlpa sÄ mycket som möjligt, kontakta din lÀkare, fortsÀtt med de tester du behöver och dra inte pÄ dig i onödan genom att stÀndigt bÀra din lilla nÀr det inte Àr nödvÀndigt.