En ny resa kallas moderskap - amning och andra inledande problem

Innehåll:

Jag är en mamma till en 3-årig baby tjej. Det var relativt lättare för mig att ta upp henne på grund av stöd från mina svärföräldrar och make. Så för de första gången mammorna där ute föreslår jag att du tar all den hjälp du kan få eftersom det blir enklare för dig och mindre stressande. Eftersom du måste amma din bebis matchar du sömnmönstren med ditt barns sömnmönster. Koka, städa och ta hand om barnet i enlighet med detta.

Först, på grund av bristen på bröstmjölksproduktion, var jag tvungen att ge mjölk blandat med vatten till min bebis. Detta var en stor orsak till stress för mig eftersom jag kände att jag inte var en bra eller komplett mamma. Jag kunde inte uppfylla mitt barns grundläggande behov. Barnläkaren föreslog att jag skulle få tillräcklig sömn, äta hälsosam och näringsrik mat och dricka minst 4 liter vatten varje dag för att börja producera mjölk effektivt. Och det fungerade. Jag började äta massor av gröna, meti frön laddoos, etc. Allt tack till min mamma. Och långsamt kunde jag se skillnaden i den mängd mjölk jag producerade.

Stress och mindre vattenintag är viktiga orsaker till brist eller liten mjölkproduktion. Det är dock dags när man ska försöka slappna av, njuta av tiden med barnet och följa en lämplig näringsrik kost för att säkerställa att barnet matas bra. Posta detta problem, jag behandlade ett annat problem med att återvända till jobbet efter 4 månader och lämnade min bebis i vår svärmor. Efter att ha stannade med barnet så länge och plötsligt lämnade barnet var det inte lätt att återuppta arbetet. I början började jag med 3 timmars arbete eller ett halvt dygnsarbete och ökade arbetstiden gradvis. När jag arbetade med ett konsultföretag hjälpte det mig. Återigen, eftersom barnet behöver amma åtminstone under de första 6 månaderna, var problemet jag mötte löst genom att köpa en bröstpump. Jag gick till den manuella. Jag brukade pumpa mjölk innan jag gick och det såg till att barnet tog hand om tills jag kom tillbaka från jobbet. Mitt bästa råd till de nya mammorna där ute skulle vara att lära, förändra eller införliva saker i ditt liv som du går med på din resa med ditt barn. Varje barn är unikt och det är deras behov. Vad som fungerade för mig kan fungera för vissa och kanske inte fungerar för vissa. Så, skapa en rutin som är bekväm för dig och din baby.

Glad moderskap !!

Ansvarsfriskrivning: Synpunkterna, åsikterna och positionerna (inklusive innehåll i någon form) uttryckta i detta inlägg är de som författaren ensam har. Noggrannheten, fullständigheten och giltigheten av de uttalanden som gjorts i denna artikel garanteras inte. Vi tar inget ansvar för eventuella fel, utelämnanden eller representationer. Ansvaret för immateriella rättigheter till detta innehåll ligger hos författaren och ansvaret för intrång i immateriella rättigheter kvarstår hos honom / henne.