Nyfödd sömns sömn för mycket - behöver jag oroa mig

Innehåll:

I den här artikeln

• Hur mycket sömn ska en nyfött baby komma på en dag
• Kan din spädbarn sova för mycket
• När du behöver vara orolig
• Vad ska du göra om din baby sover mer än vanlig
• När du vaknar din sömniga baby för matning
• Så vaknar du ditt spädbarn för matning

Babies är sådana änglalika varelser, utstrålar några seriösa pick-me-up och kramar mig vibbar tills de börjar skrika. Då är det en hektisk kör att mata, byta blöjor och i allmänhet att göra vad som krävs för att lugna ner dem. Och det är hur de flesta av oss förväntar sig att barn ska vara! Det finns dock tider när ditt barn är väldigt lugnt och föredrar att sova att mata, och det gör dig lite ängslig. Läs vidare för att hitta om det borde vara en anledning till oro eller om din baby bara är en bra sovare.

Hur mycket sömn ska en nyfött baby komma på en dag

Nyfödda sover mycket, och det är något de gjorde för större delen av tiden tillbaka i livmodern. Därefter var de omgivna av ljud från moderns hjärtslag, matsmältningssystem och hennes röst. Vid sådana sömninducerande förhållanden träffar de snooze-läget 90% -95% av dagen. En gång utanför livmodern fortsätter nyfödda att sova i 16 till 18 timmar om dagen, vakna varannan tre till tre timmar för en matning eller blöjabyte. Dygns sömn kan variera något eftersom varje barn är unik och har olika behov. Nyfödda sover mycket eftersom deras kroppar växer snabbt och sömn är avgörande för deras korrekta mentala och fysiska utveckling, speciellt utveckling av hjärnan och centrala nervsystemet. Därför är det säkert att säga att nyfödda spenderar omkring 80% -85% av dagen som sover och det finns inga hårda och snabba regler om hur många timmar en baby behöver sova så länge de är friska och matar regelbundet.

Kan din spädbarn sova för mycket

En baby som sover hela dagen kan vara en välsignelse och en förbannelse. Å ena sidan ger den dig den tid du behöver för att komma ikapp på vila. Det kan emellertid också vara källa till ångest. "Är min älskling sova mer än vanligt?" är en fråga som kan ringa genom ditt sinne. Sanningen är att det beror på barnets individuella behov. Vissa kan sova mer medan andra sover mindre, och det är okej så länge de är friska. Ett sätt att kontrollera om barnet matar nog är att kontrollera blöjorna. Deras urin borde inte vara för gul (mörkare gul är ett tecken på att barnet inte matar nog) och det bör finnas ett tillräckligt antal avföringar av rätt färg. En ovanligt sömnig bebis kommer vara vriden och klumpig. En bebis som inte har dessa problem kan göra föräldrar antsy genom att sova för sent (välkommen till föräldraskapet). Det är inte ett problem om inte sömnen påverkar deras utfodring och hälsa. Antalet timmar som din baby tillbringar sovar gradvis minskar när de blir äldre. Det här är bra för att du inte vill ha en baby som sover för mycket att han / hon inte lär sig att sitta upp eller krypa runt.

När du behöver vara orolig

Om du upptäcker att barnet sover hela dagen utan att komma upp mellan fötterna, är det nödvändigt att stimulera barnet att vakna. Också, om det plötsligt ökar antalet timmar som läggs till, kanske du vill undersöka det för hälsofrågor. Men kom ihåg att tillväxten i spädbarn kan också göra dem sömnigare än vanligt. När barnet är två månader gammalt, kommer han / hon sannolikt att sova längre under natten och vara vaken längre under dagen. Detta gör det möjligt för dem att lära sig färdigheter som krypning, sittande och gradvis mer komplexa uppgifter som att gå och tala. Så, om din tre månader eller äldre baby sover för mycket och är knappt upp, kanske du vill rådgöra med barnläkare.

Vad ska du göra om din baby sover mer än vanlig

Om din mammas instinkter berättar att barnet sover mer än vad som krävs, skulle ett samråd med barnets barnläkare vara det bästa att göra. Kontroll på barnets hälsa, eftersom gulsot och andra infektioner, kan göra barnet trött och sova mer. Medicinska förfaranden som omskärelse kan också göra barnet sömnigare än vanligt. Oavsett vad, se till att du får mata din baby. Gör detta även om du måste väcka dem.

När du vaknar din sömniga baby för matning

Nyfödda förlorar initialt sin födelsevikt men får tillbaka den inom den första veckan och fortsätter sedan att öka i en hälsosam takt. Men om du har en baby som saknar viktminskningsavdelningen, indikerar den att de inte matar nog, och därför kan din läkare föreslå att barnet vaknat med intervaller (var 3-4 timmar) och matas. Men det kommer att vara några veckor innan barnläkaren har tillräckligt med data för att säkerställa att viktökning är optimal tills då måste du lita på dina tarmkänslor för att vakna upp barnet och mata honom / henne efter ett par timmar.

Så vaknar du ditt spädbarn för matning

Det är aldrig en bra idé att väcka någon plötsligt, även om det är ditt lugna sovande barn, kan de sluta vara vridsiga och icke-kooperativa. Om du tycker att din 3 månaders baby sover för mycket, här är några smidiga knep för att försiktigt vakna upp dem:

1. Unswaddle The Baby

Ibland är lite mindre värme allt som krävs för att få en sovande bebis att vakna. Spädbarn läggs vanligtvis i sängen, alla svalna och mysiga, så när det är dags för dem att vakna, försök ta av sig filten och lossa sina kläder. Exponeringen för sval luft och den fysiska stimulansen att bli avklädd kommer att få dem att öppna sina ögon.

2. Byt deras blöjor

En liten störning i sovande ställning eller lätt uppfriskning kan hjälpa till att väcka barnet. Därför kan byte av blöjor eller torka bort sin bumma.

3. Stryk barnets baksida

Köra fingrarna längs ryggen under matningen kommer att hindra dem från att somna innan de är fulla. De tenderar att somna när de matar, på grund av den extra mysiga effekt som skapas av värmen hos moderns närvaro och omfamning.

4. Placera barnet på en fastare yta

Ta bort dem från deras vagga och håll dem på en fastare yta, t.ex. en lekmatta. Detta kan få dem att känna sig mer sårbara och därmed väcka dem.

5. Plocka upp barnet

Ta försiktigt upp barnet och stroke barnens kinder och fot. Denna lilla störning kommer sannolikt att stimulera dem att vakna.

6. Blås i barnens ansikten

Försök blåsa försiktigt på barnets ansikte; Luftflödet kommer att väcka barnet (men var beredd att få ett konstigt utseende från din bebis!)

7. Ge barnet ett bad

Detta är en mer drastisk åtgärd, torkar bebisens kropp med en våt, varm tvättduk kommer definitivt att lägga upp den lilla sömnhuden.

Sovmönster varierar från en bebis till en annan, precis som deras personligheter. Därför behöver en baby som sover mer, inte nödvändigtvis ringa klockor av larm, såvida det inte påverkar deras hälsa. Föräldraskap är en inlärningskurva, du lär dig och lär dig när ditt barn växer upp och du stämmer överens med barnets krav. Något som hjälper mycket är din maternalinstinkt, som berättar om något påverkar barnet. Så om din nyfödda är en söt liten varelse som älskar att sova, kan du lika väl njuta av lugnet medan det varar.