Det enda jag ignorerade som kunde ha gjort mitt födelse så mycket lättare

Innehåll:

Trots att jag arbetade på arbetskrafts- och leveransgolvet på mitt lokalsjukhus och gick igenom OB-kliniker i vårdskolan under hela min första graviditet, var jag helt och hållet oförberedd för leverans och det var det jag ignorerade före födseln som skulle ha gjort det är så mycket lättare. Jag tog examen med mina bachelor i omvårdnad bara en vecka innan jag levererade min första dotter, fräscha min OB-rotation efter att jag jobbat som teknik inom arbets- och leveransavdelningen. Under veckoslut och nattskift hjälpte jag sjuksköterskor som omtalade att kvinnor födde, tog hand om alla barn och lärde mig allt från hur man byter en nyfödd på några sekunder om hur man snabbt byter kvinnans underkläder bara några ögonblick innan hon levererade en bebis in i dem. Jag gick in i mitt födelsetänkande jag kunde bara vinge det, och jag ångrar absolut det.

Jag hade sett tillräckligt med arbete och födelse för att veta att varje kvinna på denna planet upplever livet mirakel helt annorlunda. Jag hade sett vuxna kvinnor ber om barmhärtighet när de knappt dilaterades och jag hade bevittnat petita kvinnor leverera glada, knubbiga barn utan att så mycket som att svettas. Jag kände mig som jag visste nog att veta att jag inte visste tillräckligt om födseln, och det var jag helt okej med.

I mitt sinne var det bäst att inte ha någon form av styv "födelseplan", för att hon helt riktigt inte visste vilken sida av födelsespektret jag skulle landa på. Jag ville inte göra planer, för jag ville inte ha dem förstörda. Jag skulle kunna vara den typ att segla genom medan du sjunger fredliga mantrar eller jag kan vara den typ som ber min man att slå mig ut kallt - jag visste det inte. Jag antog att gå i födsel redo för de okända skulle göra mig bättre rustad att hantera dem. Jag hade fel.

Jag arbetade i OB, så jag trodde att jag redan visste alla svaren på frågan alla frågade.

För att jag hade sett så många föder annorlunda, och ännu viktigare, för att jag hade sett så många kvinnor en födelseplan bara för att bli besviken när saker förändrades, gick jag mitt emot graviditeten. Jag bestämde mig för att gå in i min första arbetskraft lite clueless - med avsikt . Jag visste grunderna från vårdskolan och förstahandsupplevelsen, men förutom det slog jag av någon annan form av förberedelse. Min man och jag tog den "snabbspåriga" födelseklassen, som i grunden uppgick till att vi stiflade skratt med fyra andra par i fem timmar och jag sprang ut ur rummet när det var över för att få lite tacos.

Jag arbetade i OB, så jag trodde att jag redan visste alla svaren på frågan alla frågade, visste vilka läkare som var bäst, vilka gav de bästa epiduralerna, och vad jag skulle kunna förvänta mig från varje arbetsfas. Jag trodde att jag visste allt, och jag hade en väldigt irriterande, lugn inställning om det hela.

I stället för noggrant planering eller prepping någonting bestämde jag mig för att jag bara skulle gå med flödet när min tid kom. Hur bra skulle det göra att förbereda sig för någonting jag visste att jag aldrig kunde föreställa mig förrän jag gick igenom den? Jag trodde att arbetskraft inte var något du kan uppleva tills du upplever det så jag tänkte, vad är meningen? Visas min icke-plan var en hemsk .

När mina arbeten började, gick sakerna inte exakt framåt. Mitt vatten började läcka en vecka före mitt förfallodag och för att vi bodde så långt borta från sjukhuset (nästan två timmar) och jag var GBS positiv - jag hade en typ av bakterier som kan vara skadliga, till och med dödliga för en baby - min barnmorsk bestämde att hon skulle bryta mitt vatten resten av vägen för att börja arbeta.

Jag var eländig och utmattad och fullständigt inte beredd på hur man uthärdar arbetet mentalt.

Nästan omedelbart var det uppenbart för mig (och hon är säker), att min kropp inte var helt redo att gå in i egen arbetskraft. Bortsett från det faktum att vi kom till sjukhuset vid midnatt och jag redan hade stått i 24 timmar och försökte få mitt arbete att gå genom miles (bokstavligen) runt vårt grannskap, stannade mina arbeten och började sputtered och utmattade mig processen.

Även om jag kunde stanna mestadels bekväm med badkaret i mitt rum, när mina sammandragningar avsmalnade någon gång tidigt på morgonen och min jordmor bestämde mig för att börja mig på Pitocin tog saker snabbt en tur till det värsta. Jag var eländig och utmattad och fullständigt inte beredd på hur man uthärdar arbetet mentalt. Jag bestämde mig för att jag ville ha en epidural, bara för att upptäcka, till min förvåning, att min jordmor inte ens skulle tillåta någon av hennes patienter att få epiduraler. Det var ännu en påminnelse att jag förmodligen borde ha fått den här informationen innan jag var sju centimeter utökad.

Jag vet att förlossningsberedskap och födelseplaner bara kan ta dig så långt, men jag önskar att jag inte hade förbisett alla de små sätten som jag kunde ha känt mig förberedd för den stora dagen. Att ha en ärlig och processuell konversation med mitt födelseklubb, ta reda på när jag inte längre kunde få en epidural, diskutera med min partner och min jordmor vad hennes politik var och vad jag var bekväm med, bestämmer om jag ens ville ha en födelseplan och det rena faktum att bara veta att alla de födelser jag hade bevittnat och assisterat på skulle vara något som jag själv skulle ha hjälpt till omedelbart. Bara vinge det gjorde mig inte känner mig beredd eller säker, och jag beklagade det djupt.

Jag ser tillbaka vid min första dotters födelse och så fantastiskt som att möta henne, jag fortsätter fortfarande majorly och tänker på hur lätt allt gick fel, helt enkelt för att jag inte förberedde mig tillräckligt. Hon var frisk, vilket var det viktigaste, men jag borde definitivt ha undersökt mina smärthanteringsalternativ och förstod åtminstone att min barnmorska inte ens erbjöd epiduraler. Jag kunde ha gjort saker för att underlätta det, men det gjorde jag inte.

Jag lärde mig min lektion från min första födelse och tillbringade mer än tillräckligt med tid för att förbereda min andra arbetskraft och leverans, exakt två år och två dagar efter min första. Och erfarenheten - tack vare den dagliga visualiseringen och yogapraxisen - var helt annorlunda. Jag visste vad jag förväntade mig, jag praktiserade att vara i kontroll, och jag drog av en relativt lugn helt naturlig födelse för andra gången. (Det var fortfarande svårt, jag menar att det är födelse!) I stället för att lämna med minnen av hur fruktansvärt mitt arbete hade varit, kände jag mig som den som var i kontroll, och det torkade definitivt det smuget från mitt ansikte från första gången runt.