Gravid och amning - Fördelar, biverkningar och mer

Innehåll:

I den här artikeln

Är amning säker under graviditeten?
Kan amning under graviditet orsaka missfall?
När ska du inte amma din baby under graviditeten?
Vilka förändringar tar plats i bröstmjölk medan du är gravid?
Fördelar med amning under graviditeten
Vad är biverkningarna av amning under graviditeten?
Hur många kalorier ska du konsumera om du ammar under graviditeten?
Kan graviditet påverka bröstmjölkförsörjningen?
Vad händer om du inte kan amma din baby under graviditeten?
Tips att komma ihåg när sjuksköterska under graviditeten
Vanliga frågor

Att födda och vårda en bebis är några av de mest underbara och tillfredsställande känslorna i världen. Du njuter av ditt moderskap i hilt och då kommer du att veta att du bär igen! Du kan vara överlycklig och orolig samtidigt eftersom du fortfarande ammar din lilla. Låt inte dina glada känslor tona bort, för i den följande artikeln kommer vi att diskutera hur du effektivt kan hantera amning din baby under graviditeten och vi ska också tala om olika biverkningar i samband med amning under graviditeten.

Är amning säker under graviditeten?

Amning anses vara absolut säker under graviditeten. Din kropp slutar inte producera mjölk vilket innebär att du kan fortsätta att mata din baby. Så om du undrar om jag kan amma under gravid är svaret ja det är ok att mata barnet under graviditeten tills eller om du inte har fått råd att inte göra det av din läkare. Ibland kan kvinnor som har haft missfall i det förflutna inte rekommenderas att amma; Det finns emellertid inte tillräckligt med vetenskapliga bevis för att visa detsamma.

Du borde äta en balanserad kost för att stödja ditt ofödda barn och tillsammans med din amningsbarn. Därför borde du låta din toddler skörda fördelarna med amning under graviditet eftersom det är helt säkert för dig och ditt ofödda barn.

Kan amning under graviditet orsaka missfall?

Det finns många myter om amning under graviditeten och en av myterna är att det kan orsaka missfall. Det är sant att när du ammar, släpper din kropp samma hormon oxytocin som frigörs av kroppen under arbetet för att stimulera sammandragningar. Mängden oxytocin som frigörs av ammande mamma är emellertid mycket lågt att det inte räcker till för att orsaka någon form av större sammandragningar som kan skada ditt ofödda barn. Därför bör du inte oroa sig för amning medan gravid missfall riskerar. Graviditetshormonerna överförs till din bröstmjölk, men det utgör inget hot mot din bebis, men det finns ingen väsentlig amning medan gravid riskerar, om du har en hälsosam graviditet.

När ska du inte amma din baby under graviditeten?

De flesta kvinnor planerar att sjuksköter sina barn under graviditeten, men du kanske undrar när du ska sluta amma när du är gravid. Även om amning under graviditeten är extremt säker för din barn och även för ditt ofödda barn, kan din läkare dock råda dig att avvänja din lilla barn under följande omständigheter eller inte amma ditt barn:

Om du bär tvillingar eller fler barn.
Om du har livmodernsmärta och blödning.
Om du måste avstå från att ha samlag under graviditeten.
Om din graviditet är högrisk graviditet och kan orsaka prematurt arbete.

Om du märker något av ovanstående symptom, rekommenderas att du kommer i kontakt med din läkare och diskutera dina amningsalternativ.

Vilka förändringar tar plats i bröstmjölk medan du är gravid?

När du går in i din fjärde graviditet förändras din bröstmjölksammansättning. Den mogna mjölken börjar bli tjockare och blir gul i färg, det här kallas kolostrum. Colostrum är den mjölk som ditt nyfödda barn konsumerar efter födseln. Ibland kan dock småbarn inte tycka om smaken och avvänja sig på egen hand, men om din bebis är bra med den förändrade smaken, kan du fortsätta vårda din bebis.

Fördelar med amning under graviditeten

Här är några av fördelarna med amning under graviditeten:

Amning under graviditeten säkerställer att du fortsätter att dela ett speciellt band med ditt barn.
Det hjälper till med att bygga ditt barns immunitet.
Det hjälper till att bygga ett syskonband också för att ditt barn kan anpassa sig väl till den nya bebisen om han redan känner sig trygg och trött.
Vissa mödrar känner sig mindre illamående om de ammar under graviditeten.

Vad är biverkningarna av amning under graviditeten?

När vissa kvinnor inte bryr sig om att amma sina barn under graviditeten, kan andra tycka att det är extremt svårt att hantera sin kropps förändrade krav och därmed stoppa amningen eller avvänja sina barn. Du kan göra något val eftersom det är viktigast för dig att bestämma, men det finns några biverkningar eller amning medan gravid riskerar att du kan behöva hantera om du bestämmer dig för att mata din baby under graviditeten:

1. Effekt på ofödda barn

Många kvinnor fruktar att amning kan skada sina ofödda barn genom att öka risken för missfall. Denna övertygelse stöds av det faktum att graviditetshormonet som underlättar sammandragningar under arbetet släpps under amning och därigenom kan orsaka missfall.

2. Ömma bröstvårtor

Så fort du blir gravid börjar din kropp att frigöra progesteron och östrogen, könshormonerna som gör dina bröstvårtor och bröstsår. Således när du sköter ditt barn kan du känna smärta och obehag, precis som du känner när du börjar mata barnet under de första dagarna efter födseln.

3. Morgonsjukdom

Den pågående hormonella tusseln i din kropp kan göra dig extremt illamående och orsaka allvarlig morgonjuka. Amning tenderar att intensifiera morgonsjukan, men så snart du går över till andra halvåret, kan morgonsjukan dämpa eller minska till stora mängder.

4. Hormonella förändringar

Graviditet tar en avgift på dina hormoner och du upplever också förändrade hormoner medan du övar amning. Därför genomgår din kropp mycket hormonförändringar, vilket kan göra dig smaskig och irriterad.

5. Kritik

De flesta kvinnor befinner sig i ett tillstånd av dilemma så fort de upptäcker att de kommer att få en bebis igen när de redan har ett omvårdnadsbarn. Du är redan svår på dig själv och du kan också frukta din väns och familjes reaktioner. Du kanske tycker att det är lite svårt att hantera.

Hur många kalorier ska du konsumera om du ammar under graviditeten?

När du är gravid måste du ta upp kaloriintaget och detsamma gäller när du matar din baby. När du gör båda måste du ta extra hänsyn till graviditeten och amningens näringsbehov. Därför är det mycket viktigt att du tar en välbalanserad kost och tar tillräckligt med kalorier för att stödja båda barnen. Se till att du inkluderar färska frukter, grönsaker, kött och mejeri i rätt mängd. Glöm inte att dricka en tillräcklig mängd vatten eftersom brist på vatten eller uttorkning kan orsaka olika komplikationer under graviditeten.

Du kanske undrar vad som ska vara ditt dagliga kaloriintag. Väl! Det beror majorly på åldern på ditt omvårdnadsbarn. Om ditt barn är mindre än sex månader gammalt och är uteslutande på bröstmjölk, bör du konsumera 600 kalorier extra än ditt dagliga kaloriintag. Men om din baby är äldre än sex månader och äter andra fasta livsmedel bortsett från bröstmjölk, bör du inkludera 500 kalorier extra i ditt dagliga kaloriintag. Dessutom kan du också behöva pep upp ditt kaloriintag med 350 och 450 kalorier om dagen i respektive respektive tredje trimester. Om du upplever illamående och morgonjuka i din första trimester och har svårt att slå ner extra kalorier, kan du koppla av, eftersom du kan gå utan extra kaloriintag i din första trimestern.

Kan graviditet påverka bröstmjölkförsörjningen?

Om du hittar din mjölkförsörjning mindre än tidigare eller din mjölkförsörjning minskar när du blir gravid, kan detta bero på förändrade hormoner under graviditeten. Här är vad som bör vara medveten om din mjölkförsörjning under graviditeten:

Din mjölkförsörjning kan minska eller släppa så snart du blir gravid eller lite senare under din graviditetsresa.
Om din ammande baby är mindre än ett år gammal och din bröstmjölkförsörjning minskar, bör du prata med din barns doktor om detsamma. Din läkare kan rekommendera dig att ge formel mjölk för att kompensera dina barns mjölkbehov.
Om din baby är mer än ett år gammal, då är det en bra idé att ta med mer fast mat i hans kost för att täcka upp för det minskade mjölkintaget. Du kan fortsätta amma din bebis och dessutom kan du också ge din mjölk mjölk eller helmjölk.
I vissa fall kan den reducerade mjölkförsörjningen göra din baby irriterad och noga, och de kan sluta amma helt.

Om din baby ändå har anpassat sig till den förändrade mjölkförsörjningen, får tillräckligt med näring från fast mat och får tillräckligt med vikt, finns det inget krav på att tillsätta mjölk till din barns diet. Men om din baby inte går upp i vikt och verkar noga, ta kontakt med din barns barnläkare.

Vad händer om du inte kan amma din baby under graviditeten?

Om du är frisk kan du fortsätta att amma din bebis även under graviditeten. Men ibland på grund av vissa hälsoproblem kanske du inte kan amma din bebis. Under sådana omständigheter måste du kompensera för ditt barns näringsbehov genom andra källor. Om din baby är under sex månaders ålder kan du börja ge formel mjölk. Om din ammande bebis är äldre än sex månader, då kan du också ge dig god mat till din bebis tillsammans med formelmjölk. Även om den plötsliga övergången kan vara svår för din bebis att klara sig, kommer din baby gradvis att anpassa sig till den.

Tips att komma ihåg när sjuksköterska under graviditeten

Här är några tips som du bör ha i åtanke när du ammar:

Konsumera en balanserad och hälsosam diet.
Drick tillräckligt vatten.
Håll kontrollen över ditt barns spärrposition för att undvika ömma bröstvårtor.
Stöd dig själv för att möta dina barns ytterligare näringsbehov på grund av din minskade mjölkförsörjning.
Prova nya positioner för utfodring, eftersom din graviditetsstöt kan göra det svårt för dig att mata.
Du kan ge tandem vård ett skott.
Om du känner dig illamående, behåll några snacks smidigt och ät innan du börjar omvårdnad.
Se till att du kontaktar din läkare om amning är säker för dig under graviditeten.

Vanliga frågor

Här är några vanliga frågor eller fakta om amning under graviditeten:

1. Kan amning påverka näring av baby i livmodern?

Nej. Om du äter en hälsosam och näringsrik kost kan din kropp ta hand om dig, din ammande bebis och ditt födda barn.

2. Kommer amningsmjölken att få näringsrik bröstmjölk under graviditeten?

Ja. Din ammande bebis kommer att få tillräcklig näring från din mjölk. Däremot kan din mjölkkomposition förändras och även några av dina graviditetshormoner kan komma in i din bröstmjölk men det kommer inte att skada din ammande bebis.

Om du har några komplikationer i graviditeten bör du dock kontakta din läkare om amning av din baby.