De verkliga skÀlen till min man och jag kÀmpar framför vÄra barn

InnehÄll:

Oavsett vad du gör, kÀmpa inte framför dina barn eller nÄgot sÄdant, sÄ det gemensamma rÄdet för förÀldrarna gÄr. Jag vet att mÄnga experter sÀger att du inte ska göra det, men med all Àrlighet, bekÀmpar min man och jag regelbundet framför vÄra barn och jag tycker att det Àr fördelaktigt. Jag tycker att det Àr faktiskt friskt för mina barn att höra en diskussion som modelleras pÄ ett sÀtt som blir löst.

Att vÀxa upp, i mitt hus, kÀmpade mycket mellan mina förÀldrar, men sÀrskilt mellan min mamma och mig. Och under hela den tiden lÀrde jag mig aldrig riktigt hur jag skulle "slÄss rÀttvis". Jag lÀrde mig vÀldigt snabbt hur man undviker att slÄss, men allt som gör Àr att göra dig saker och flaskar ner kÀnslor tills du exploderar och sÀger saker du inte menar i en vrede eller ilska och dÄ blir ingenting löst. SÄ nÀr jag blev gift var min man och jag bÄda fortfarande ganska unga och jag hade ingen konstruktiva kommunikationsfÀrdigheter alls. Under de tidiga dagarna skulle jag stÀnga av eller sulka eller plocka slagsmÄl om dumma saker för att undvika att prata om det jag egentligen var upprörd över. Jag skulle skylla eller leva offeret eller lida i tystnad med mitt martyrkort eftersom det var allt jag visste hur jag skulle göra. Och jag uppskattar helt min man med att lÀra mig hur man kÀmpar som en vuxen vuxen, för att han inte skulle ta nÄgot av det dÀr skitet frÄn mig. Han vÀgrade att lÄta mig dra sig tillbaka, eller springa ivÀg, och han var verkligen inte nöjd med en "jag mÄr bra" kommentar. Min man lÀrde mig i huvudsak hur man kÀmpar rÀttvist och jag vet att det Àr helt förÀndrat vÄrt förhÄllande.

Det tog Är, men jag lÀrde mig Àntligen hur hÀlsosamt det kunde vara att slÄss pÄ ett sÀtt som inte lÀmnade mig som suger i veckor med en grop i min mage. Jag lÀrde mig Àntligen hur jag arbetade - att det var bÀttre för mig att diskutera saker lugnt nÀr jag först började kÀnna mig upprörd snarare Àn att vÀnta tills jag verkligen blev arg och kokades över. Jag lÀrde mig vad triggare min man svarade pÄ, sÄ jag kunde undvika dem och lÀrde mig vilka triggers jag svarade pÄ, sÄ jag kunde hjÀlpa till att vÀgleda min man för att undvika dem.

För vÄr familj och vÄrt Àktenskaps hÀlsa Àr det bra att lÄta vÄra barn se oss slÄss, för det Àr vÀl vad folk gör och förhoppningsvis fortsÀtter de vidare. Det Àr en bra livskunskap, i mitt sinne, och en jag vill att mina barn ska vÀxa upp och se.

SĂ„ idag, som en partner pĂ„ nĂ€stan nio Ă„r och en förĂ€lder för i stort sett samma sak (hallĂ„, hagelgevĂ€rsbröllop!), Är jag faktiskt stolt över vĂ„rt förhĂ„llande pĂ„ vĂ„r förmĂ„ga att ha hĂ€lsosamma kampfĂ€rdigheter. För oss Ă€r det nu en stor skillnad mellan en meningslös skrikande match och en hĂ€lsosam diskussion om vad som stör en av oss. Och en majoritet av tiden, vĂ„ra strider Ă€ger rum framför barnen. Jag önskar ibland att vi kunde vĂ€nta tills de var i sĂ€ngen för att ha ut vĂ„ra skillnader? Visst, men livet hĂ€nder och det Ă€r inte alltid möjligt. Jag tror att det Ă€r bra för vĂ„r familj och vĂ„rt Ă€ktenskaps hĂ€lsa att lĂ„ta vĂ„ra barn se oss slĂ„ss, för det Ă€r vĂ€l vad folk gör och förhoppningsvis fortsĂ€tter de vidare. Det Ă€r en bra livskunskap, i mitt sinne, och en jag vill att mina barn ska vĂ€xa upp, förutsatt att striderna görs pĂ„ ett produktivt och respektfullt sĂ€tt.

Jag frÄgade till och med min 8-Äriga dotter hur det fÄr henne att kÀnna nÀr hon ser oss slÄss. Hon Àr oftast den som, nÀr vi rÄkar vara vid middagsbordet eller i köket "diskuterar" saker, berÀttar att vi ska simma ner. Hon sa: "Jag kÀnner mig generad, för att jag inte gillar att se mina förÀldrar kÀmpar för att jag bara vill att de ska Àlska varandra, men alla kommer i en kamp och du gör det alltid bÀttre." Jag vill modellera ett hÀlsosamt förhÄllande för mina barn, och friska relationer inkluderar slagsmÄl. Clueing mina barn i den verkligheten gör det möjligt för dem att se att det Àr friskt och normalt att vara oense och kÀmpa över dessa meningsskiljaktigheter.

Jag vill att mina barn ska lÀra sig att kÀmpar med sin pappa betyder inte en oÀndlig skrikande match som kommer att lÄta dem behöva terapi för alltid. Det kan vara sÄ enkelt att diskutera nÄgot vi inte hÄller pÄ med pÄ ett hÀlsosamt och produktivt sÀtt.

Jag Àr en tillrÀckligt stor person för att erkÀnna att hennes ord smarta mig lite. Det Àr inte lÀtt att höra nÀr du sÀtter upp som förÀlder, men jag vet ocksÄ att meningsskiljaktigheter och diskussioner Àr en del av livet. Jag vill inte att hennes eller nÄgon av mina barn tÀnker pÄ att stridighet eller motsÀttning Àr motsatsen till att Àlska nÄgon, för att jag hellre skulle ha en konstruktiv dialog (Àven om det ser ut som en kamp) med mina kÀra - barn och make ingÄr - Àn att alla lÀr sig att öva undvikande och stÀnga av.

Jag vill att mina barn ska lÀra sig att kÀmpar med sin pappa betyder inte en oÀndlig skrikande match som kommer att lÄta dem behöva terapi för alltid. Det kan vara sÄ enkelt att diskutera nÄgot vi inte hÄller pÄ med pÄ ett hÀlsosamt och produktivt sÀtt. Jag hoppas att genom att modellera "kÀmpar rÀttvist" för mina barn, kommer de ocksÄ att vÀxa upp med att lÀra sig att klaga pÄ klagomÄl och prata via lösningar med sina egna partners en dag om de har dem.

I min familj hoppas vi att vi kan vara bÄde Àlskare och kÀmpar. Och det Àr en riktigt bra sak för mina barn att se.

Tidigare Artikel NĂ€sta Artikel

Rekommendationer För Mammor‌