Sömn och matningsschema för dina fyra mÄnader gamla
I den hÀr artikeln
- Det hÀr Àr en schema för en mammas hemma hos en fyra mÄnader gammal baby
- Det hÀr Àr ett schema över en arbetande mor till en matfödd fyra mÄnader gammal bebis
Nej, det hÀr Àr inte ett militÀr-esquire schema för din lilla soldat. Men att ha ett schema för ditt barns dagliga behov och aktiviteter har visat sig tro pÄ ditt barn. LÀs vidare om du har en bebis om att bli fyra mÄnader gammal och vill följa ett schema.
Ett schema kan lÄta lite för stelt för en liten bebis, sÄ lÄt oss anvÀnda vÀrldsrytmen eller spÄret. I grund och botten betyder detta att trÀna din bebis för att följa en rutin efter eget val, baserat pÄ ditt barns behov och önskemÄl. Barn Àr födda helt och hÄllet beroende pÄ dig för vÀgledning om hur man ska leva livet. NÀr du matar ditt barn och ungefÀr samma tid varje dag, kommer din bebis kropp att anpassa sig till tidpunkten och hungerspÄngen börjar ungefÀr vid den tiden. PÄ sÄ sÀtt bygger ett schema ett sÀkert förtroende för ditt barn, och det Àr en bekvÀmlighet.
Dessutom kan ha en grov rutin hjÀlpa mommor slappna av lite mer Àn nÀr det inte finns nÄgon plan. Medan det Àr viktigt att inte tvinga ditt barn till att följa ett tidsplan, Àr planeringen att svara pÄ barnets befintliga ledtrÄdar och bilda ett schema utifrÄn det, vilket gör det enklare för dig att förutse vad som kan komma nÀsta och vara beredd.
Om ditt barn befinner sig inom tre till fyra mÄnaders fÀste, hÀr Àr det lite insikt om vad din baby behöver innan du rinner ut ett schema.
- Tre till fyra mÄnader gamla barn behöver ungefÀr sex till sju ounce bröst / formel mjölk per foder. TÀnk pÄ att beloppet inte ska överstiga 32 oucnes pÄ en dag. Det Àr ok att starta halvfasta Àmnen som potatismos i fyra mÄnadersfasen.
- Barn i denna Älder sover fortfarande mycket (cirka 15 timmar om dagen). Detta inkluderar nattetidssömning, tupplurar och mellanliggande sömn.
- Bebisar lÀr sig ocksÄ snabbt och kommer att spendera tid att leka och interagera med mÀnniskor runt. Detta Àr tiden för motorkunskapsutveckling och muskelbyggande.
Nu nÀr viktiga övervÀganden Àr ute av vÀgen, hÀr Àr nÄgra exempelplaner för tre till fyra mÄnaders spÀdbarn, som skickas av nÄgra mammor som hjÀlper dig att planera ditt barns schema ocksÄ!
Det hÀr Àr en schema för en mammas hemma hos en fyra mÄnader gammal baby
- 5 am: Baby vaknar, och smutsig blöja Àndras. Detta följs av amning och en tupplur.
- 7 am: vaknar till mat igen och sover Ă„terigen.
- 9 am: Barn vaknar, badas och byts och matas.
- 11 am: Baby matas Äterigen, sitter i sin bouncer eller barnsÀng och sedan blöjan Àndras.
- Middag: Smakstid och speltid.
- 13:00: Blöjan Àndras igen och barnet tar en tupplur.
- 14:00: Barn vaknar och matas.
- 3 pm: Barn sitter pÄ mors knÀ medan hon tittar pÄ tv eller surfar och dÄ blöder Àndras igen.
- 4 pm: Fader spelar med barn.
- 5 pm: Barn matas och lÀggs i vila.
- 6:00: Blöjan Àndras och barnet introduceras för ljusaktivitet.
- 7:00: Barn Àr vÄrdad igen.
- 7:30 pm: Magetid.
- 8:00: Blöjan byts ut och barnet Àr tillverkat för att ha pÄ sig nattklÀder
- 21:00: Barn Àr vÄrdad igen.
- 10:00: Blöjan byts och barnet gÄr och lÀgger sig.
Det hÀr Àr ett schema över en arbetande mor till en matfödd fyra mÄnader gammal bebis
- 5:30 till 6:30: Baby vaknar, matas en uns med formel mjölk med en flaska. NÄgot mage tid och leka tid med mamma medan hon blir redo för arbete
- 6:30: VÀnster vid daghem dÀr han Àter, har mage tid, tupplurar och lekar med andra barn nÀrvarande dÀr hela dagen
- 16:30: Barn tas upp frÄn daghemmet
- 4:30 till 5:30: Baby matas igen och spelar. Sitter i sin aktivitet cot och har mage tid
- 5:30 till 6:30: Badtid och ljusaktivitetstid följer
- 6:30 till 7:30: Mamma och pappa lÀste barnet och pratade med Àlskling. Barn Àter halvfast mat
- 7:30 till 8:00: somnar vid 8 pm
- 11.00: Vaknar upp för att mata igen och sover efter det
Dessa scheman Àr bara för att hjÀlpa dig med att ta reda pÄ vad som fungerar bÀst för barn och dig och inte stela instruktioner. Du kommer att lÀra dig som du gÄr bara hur man schemalÀgger en plan som Àr bekvÀm för din baby och gör förÀldraskap lÀttare för dig. Lycka till! Vi Àr sÀkra pÄ att du fÄr det hÀr moderskapet!